猕猴桃和苹果能一起吃吗（猕猴桃和苹果可以一起吃吗）

猕猴桃和苹果能一起吃，这两种水果的性质相同，吃不会引起什么不适，反而能够补充维生素，对人体有益，下面我们就来说一说关于猕猴桃和苹果能一起吃吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

猕猴桃和苹果能一起吃吗

猕猴桃和苹果能一起吃，这两种水果的性质相同，吃不会引起什么不适，反而能够补充维生素，对人体有益。

不过注意不要吃得太多，每天保持一个苹果一个猕猴桃得量即可，一次性吃太多很容易引起呕吐、腹泻等症状的。

如果直接当水果食用，建议时间上还是有点间隔会比较好；如果是切块拌沙拉或者是榨汁食用，就可以一起食用。注意不要空腹食用，避免肠胃受刺激而引起不适。