童年第1章最有意思的情节（长篇连载25-扳手腕）

第二十四篇：扳手腕“强猛牯，加油”“兵崽子，加油”“加油加油”一阵阵的欢呼声、叫喊声、呐喊声、助威声不断地从教室里传出来了“叮铃铃，叮铃铃”没想到此刻上课的铃声也跟着响起来了这时同学们还在啧啧叹息，强猛牯和兵崽子他俩还没有分出胜负结果来呢，怎么这么快就上课了啊，下面我们就来聊聊关于童年第1章最有意思的情节?接下来我们就一起去了解一下吧!

童年第1章最有意思的情节

第二十四篇：扳手腕

“强猛牯，加油”“兵崽子，加油！”“加油！加油”一阵阵的欢呼声、叫喊声、呐喊声、助威声不断地从教室里传出来了。“叮铃铃，叮铃铃”没想到此刻上课的铃声也跟着响起来了！这时同学们还在啧啧叹息，强猛牯和兵崽子他俩还没有分出胜负结果来呢，怎么这么快就上课了啊！

刚刚看到的听到的场景就是我们儿时在教室里玩的扳手腕游戏。

我们在教室里扳手腕用的是最传统的方法：张三伸出左手（右手），那么李四则伸出右手（左手），张三和李四的两只手需要紧紧地握在一起。只需要握住食指中指无名指和小尾指，不能握住拇指，握住拇指的话就不能很好地发挥我们的力量。然后双脚一定要牢牢地贴紧地面，下蹲位或者是坐位也要扎稳，这样赢的机会就很大。

其实，还有一种就是真的扳腕了。这种扳手腕的方式有它所特有的技巧。只要掌握了它的技巧，想要扳赢全场就非常简单了。首先，可以在手腕上绑上一个运动手带，选择棉质地的，这样可以防止我们用力过度导致手腕脱臼。双方的手腕一定要勾紧和勾准。

扳手腕主要需要手部腕部肌肉的力量，另外肱二头肌、前臂屈指肌、肱三头肌、肱桡肌也均会被带动。

所以在扳手腕时，最利于你发力的状态就是，你可以正面看到五指，而不是拳眼对着自己。另外根据杠杆原理，当对方手臂离你越近时，也会利于自己发力。所以如果比赛已经陷入胶着状态时，那你可以试着把对方的手拉过来，再想办法如何把他的手压下去。

在交手时，当你的大拇指会刚好落到对方手掌的虎口位置，哪里有一个穴位叫“合谷穴”，如果不信你自己也可以捏捏，是不是有酸痛感？这也算是制胜的一招。爆发力越强，优势自然越大。有时候也许只需要2-3秒，你就可以赢得一场比赛。

尽管扳手腕这种游戏很简单，但是安全也很重要。一定要防止扭伤关节或者是引发脱臼。