鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)

今天和大家分享一道“口水番茄鸡”的家常做法,鸡肉鲜嫩爽滑,色泽红亮看着就很有食欲,有喜欢的赶紧学一下

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(1)

食材:嫩鸡、千禧果

辅料:生姜、大葱、大蒜、小葱

香料:八角、青花椒、香叶、白芷、干辣椒

调料:食盐、鸡精、料酒、冰糖、生抽、老抽、陈醋

【口水番茄鸡】—— 鲜嫩可口

1.下面开始准备食材

准备千禧果几个放入沸水中煮1分钟,千禧果破皮以后捞出来,把外皮剥干净,切成碎丁备用。

番茄的品种不受限制,主要是为了炒出里面的红汁,为菜品增色增味

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(2)

准备嫩鸡半个,把鸡肉剁成均匀小块,剁好之后放入清水多洗几遍

鸡块不焯水,洗的时候一定要把上面的血水洗干净减少腥味

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(3)

2.下面开始准备辅料

准备生姜一块,切成末。

准备大葱一段,破开切成葱花。

准备大蒜几粒,拍扁切成蒜末。

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(4)

准备小葱一把,清洗干净,切成葱花备用。

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(5)

3.下面开始准备香料

准备一个小碗,碗中放入拍散的大葱半个八角3粒青花椒一小撮几片香叶一片白芷几个干辣椒几片姜片备用。

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(6)

4.下面把鸡炖一下

锅内烧油,油烧热以后,把香料倒入锅中煸炒,温度不要太高以免把辣椒炒糊,煸出料香味以后,从锅边淋入适量的清水,把鸡块倒入锅中,倒入一点料酒去腥,加入食盐2克鸡精2克

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(7)

转大火把水烧开打去锅中的浮沫,再盖上锅盖,转中火炖20分钟这一步是要把鸡块炖至微熟,能够减少炒制的时间,这样鸡块会更加的嫩滑

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(8)

20分钟以后,把鸡块捞出来挑出里面的葱、姜等香料不要,把辣椒单独捡出来,切成圈和辅料放在一起,把鸡汤倒入碗中,沥出里面的料渣

鸡汤中的料渣一定要沥干净,否则会影响口感

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(9)

5.下面开始烹饪

锅内加少许底油放入几粒冰糖,慢慢地把冰糖炒散炒化,糖汁变成红棕色时把鸡块倒入锅中,颠锅翻炒给鸡块上色,颜色炒均匀之后,把葱、姜、蒜、红椒倒入锅中,继续翻炒爆出香味。

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(10)

放入番茄丁把番茄丁炒出红汁,这样汤汁会更加的红润鲜美,再把鸡汤倒入锅中,再调一次味:加食盐2克鸡精1克一点料酒淋入适量的生抽和老抽,搅拌化开调料。

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(11)

转小火煨2分钟,让鸡块吸收汤汁的味道,淋入陈醋5克陈醋能使鸡块更加鲜嫩,还能释放骨头里面的钙元素增加营养加入一点水淀粉,把汤汁收成粘稠状吸附在鸡块表面,再淋入一点明油提亮色泽,撒上葱花翻匀后即可出锅装盘。

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(12)

好了,一道色泽鲜艳的番茄口水鸡就做好了。

鸡肉怎么炒出来肉嫩一点(鸡肉鲜嫩有窍门)(13)

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