胃不好者适合吃什么水果（胃不好的人吃什么水果合适）

很多人都喜欢吃水果，不仅因为水果有着让人喜爱口感，还有着丰富的营养价值，但是水果中也有着很多的种类，对于平常人来说这或许没什么，但是对于胃不好或者是有胃病的人来说就不一样了，吃了不合适的水果是有可能加重病情的；面对这么多的水果，胃不好的人又该如何选择呢？

胃不好如何选择水果？

在胃不好的情况中，可以大致分为三方面：第一就是胃寒的患者，第二是胃热的患者，而这第三就是胃炎患者，这三类人不管是从病因、治疗还是从调养方法上都有所不同，所以患者在选择分清自己属于什么情况，在买合适的水果，就不会出现问题了。

第一：胃寒的人

造成患者胃寒的原因多半是由于患者自己人不注意保暖，让胃受凉后才生的，或者吃了冰凉食物后发生的，北京德胜门胃肠医师常新庭表示在临床上，胃寒的患者的症状多以：消化不良、拉肚子、腹胀、腹痛等，并且患者在吃冷的东西就会出现拉肚子的情况。

对于胃寒的患者出现消化不良的症状，可以简单的理解为患者因为受寒后抑制了胃酸的分泌，从而导致症状的出现，所以患者在选择水果时这也是一个方向之一。

其次，我前面已经讲了胃寒的患者在吃冰凉食物后就会出现拉肚子的情况，而水果通常来说都是生冷的，那想吃水果的患者应该这般呢？这就可以选择给水果加加温，放在热水中，等水果温暖后吃就可以了。

第二：胃热的人

我们这里说的胃热，你可以简单的从字面上的理解都是可以的，就是患者总感觉胃内很热，像是在被火烧灼一般，患者的临床表现为：胃热、反酸、呕吐等，这一类患者与胃寒的患者有些相反，不能吃过热的东西，比如说麻辣烫，辣椒，糯米，烧烤，火锅等等食物！

对于水果的选择方面又该如何选择呢？胃热的患者不同于胃寒患者，对于生冷的食物是可以吃的，所以水果方面可是直接吃，但是胃热的患者胃酸都比较多，选择的水果可以朝着抑制胃酸方面来选择，至少不能选择促进胃酸分泌的水果。比如芒果、香蕉、圣女果等。

第三：胃炎类患者

胃炎的患者相对要复杂一些，因为这类患者的病因复杂，在选择水果方面的选择也需要查明病因后根据自己的情况来选择，在正常情况下，胃炎类患者可以选择的水果是很多，比如苹果、西瓜、香蕉、柚子、芒果等都可以吃，但不能吃得太多，适量吃一些就好了。