内裤最好多长时间换新一次（内裤到底有多脏）

前几天，小九发了一条“怎么洗内内才健康”的微头条，在评论区，大家观点各有不同：

“正常清洗就好了吧，在阳光下暴晒，太无菌了反而没抵抗力！”

“手洗的衣服我都用肥皂，洗的干净而且超级好漂，不像洗衣液和洗衣粉，漂三、四桶水都还有泡泡。”

看来，大家对我们的这件“贴身宝物”都很有想法，是时候和各位好好说说洗内裤这件事儿了！

经微生物学家研究，一条脏内裤平均带有0.1g粪便，而在这些粪便中有沙门氏菌、大肠杆菌等病菌，无论大家怎么正确清洗、晾晒，也难以把脏内裤上面的细菌完全杀死掉。

另外，在1g粪便中就含有1000万个病毒，其中大多数细菌和病毒对人体的健康是有害的。值得注意的是，女性的阴道口、尿道口往往与肛门靠得很近，这样一来就容易使这些病菌入侵尿道或阴道，从而引起女性泌尿系统或生殖系统感染，80%的妇科疾病反复发作就是与脏内裤有关。

洗衣机几乎家家户户都会有，因为洗衣服特别方便，丢进去就不用自己操心。但是内裤经常用洗衣机洗真的好吗？

当然不好，因为内裤和其他衣物一起洗容易造成内裤的污染。另外，大多数家庭中的洗衣机很少做内部清理，而这样的洗衣机难免会给霉菌提供生长的环境，把自己贴身的内裤扔进去洗，沾染霉菌在所难免。

因此，如果要用洗衣机洗内裤，记得定时做好洗衣机的清洁，也可使用消毒液。

在洗内裤时让人发愁的是到底用什么来洗才好，是用肥皂、沐浴露还是内衣洗衣液？

首先，用肥皂、沐浴露洗内裤是不能深层清洁干净内裤的，一般不建议用肥皂或沐浴露来洗内裤，一是因为肥皂沐浴露呈碱性，在手洗内裤时容易刺激皮肤；二是洗不干净就会残留化学物质在内裤上而刺激皮肤；三是碱性物质也会破坏内裤的颜色和纤维，使得内裤容易发黄变旧。

内衣洗衣液是专门用于清洗内衣裤的清洁剂，具有去渍、杀菌、抗菌的作用，此外不同的产品还会有其他作用，比如不伤手、PH值接近中性、无刺激等。

内衣洗衣液有效成分主要是非离子型表面活性剂，通过手搓或洗衣机使污渍和织物分离，发挥作用。因此，内衣洗衣液是能够更好的清洁内裤，且比肥皂洗衣液更加好用。

除了内裤有多脏、用什么洗内裤之外，很多人对内裤还有一些小疑惑。接下来，小九给大家解答迷思。

NO1.内裤多久换一次？可以隔夜吗？

生活中有不少人，内裤已经破了或者黄渍斑斑，还舍不得扔掉。其实内裤穿得越久，所残留在内裤的细菌就越多，就算再贵，穿了半年就需要更换。另外，每天换出来的内裤最好及时清洗干净，不要留过夜，过夜的内裤容易滋生大量细菌，不仅危害自己的健康，清洗起来也会十分困难。

NO2.懒得洗，用一次性内裤行吗？
对于懒的人来说，穿一次性内裤的确很省事，也不用自己洗，穿完就丢掉。但是要注意的是，大多数一次性内裤都是无纺布材质的，简单来说就是一种合成化学纤维。这种一次性内裤往往透气性比较差，且又紧贴皮肤，经常穿反而易对皮肤不适，甚至诱发皮肤病问题。所以平时还是少穿一次性内裤为妙。

NO3.女人内裤上有黄色分泌物，正常吗？

一般正常来说，女性内裤上发现有黄色分泌物也是正常的，因为当女性排尿后没有及时擦下私处就易使尿液残留在内裤上，从而使得内裤出现黄黄的。但要注意的是，当发现自己白带增多的同时有内裤有黄色分泌物，可要注意了，这很有可能与妇科炎症有关，比如阴道炎、尿道炎等。

NO4.怎么挑一条好内裤？

如何挑选一条好的内裤确实让人操碎了心。大家在挑选内裤时一定要牢记，不要为了追求曲线美而选择又紧又小的内裤，否则会因摩擦而伤到皮肤，甚至诱发湿疹、尿道炎等。另外，在挑选内裤时尽量选择浅色的、棉质类的内裤。因为这样的内裤才会让自己穿得舒服，避免因不透气而引起皮肤病、滋生细菌。

小小的内裤，有大大的学问！对于每天要贴身穿着的东西，多用点心总是没错的！追求既舒适，又健康，一点儿也没有错！

参考资料：

[1].《女人的内裤到底有多脏？平均有0.1克粪便》.39健康网.2017-12-12

[2].《内裤多长时间换一次？超过这个时间一定要扔！》.39健康网.2018-02-22

[3].《女人内裤上黄黄的到底是什么？》.39健康网.2017-05-15

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