冬天开空调睡觉怎么预防感冒(夏天开空调要紧闭门窗)

冬天开空调睡觉怎么预防感冒(夏天开空调要紧闭门窗)(1)

最近越来越热的天气让很多人都无法忍受,家里纷纷打开了空调,空调确实是这个时间可以缓解我们炎热的最好的方法,但是很多人在打开空调的时候习惯将门窗紧闭,这样可以防止冷气外漏,也可以长时间的让室内保持一定的凉爽,但是长期的紧闭门窗是一件正确的做法吗?在听过了专家的说法之后,才有了这样的认识。

在开空调时妈妈们经常会这样说的,去把门窗赶紧关好,这样可以防止冷气的外漏,一方面呢,我们认为紧闭门窗可以有效的保留冷气,让室内达到更加凉爽的效果,另一方面,因为冷气不会外漏,可以节省空调用电。这样的说法看起来似乎十分正确,但是在问过专家以后才发现这样的做法是错误的。

大家在开空调之前会提前把门窗关好,但是大家不知道的是空调在开启的时候,会释放一些大量的污染物,这些污染物,如果是在一些密闭的空间就无法排放,会对人体造成很大的危害,所以大家在开空调的时候,可以选择在开空调10~15分钟以后再关窗,这样会让大家的身体更加健康。

在面对这样炎热的天气时,很多人通常会选择长时间开放空调,如果长时间使用空调时,大家经常会感觉空气也非常闷,这是一个正常的反应,因为关闭了门窗,空气无法与外界进行交换!

在长时间过后,室内的气体会变得非常不新鲜,所以大家如果长时间使用空调时,应该在三个小时左右将门窗打开,适当的进行气体交换之后再关闭门窗。在这样炎热的天气,如果开空调入睡的话,应当在入睡之前将窗户开一个细小的小口,这样可以保证在睡眠过程中有新鲜空气注入。也可以保证我们的室内冷气存留。

大家不要老是认为开空调时打开门窗就是一种浪费的做法,在开空调时适当的打开门窗可以有利于大家呼吸新鲜的空气,也有利于空气中的气体交换。如果大家不打开门窗或者长时间不打开门窗,都会给大家的人体造成不利的影响,不要让空调中的污染物进入了我们的身体,恰当的使用空调对我们也非常有利。

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