赵玉英体操（66岁赵玉英爱上打网球）

全媒体记者 王兰兰 实习生 苗举鹏

赵玉英在打网球。

赵玉英的球友。本文图片均为全媒体记者王兰兰摄

说起网球，很多人都认为这是一项属于年轻人的运动。但在我市环城公园里，活跃着几位老年网球爱好者，他们身手敏捷、球技娴熟，像年轻人一样活跃在网球场上，一招一式打得有板有眼。今年66岁的赵玉英就是其中的一位。

赵玉英说：“打网球会入迷，会让人越来越有自信。”她打网球才一年多，就已经尝到了甜头——身体越来越好了，还结交了不少朋友。她告诉记者，她在一次偶然的机会带着孙子到环城公园玩，看到有人在打网球，就尝试了一下，觉得这项运动不紧不慢的，而且没有时间限制，便开始跟着大家一起玩。每天上午，他们都不约而同地拿着球具来到环城公园打两三个小时，不仅如此，16时以后赵玉英和球友们还会出来再打一两个小时。

为什么选择打网球？赵玉英说：“一开始，我也没想到能坚持这么长时间。退休后没事做，看见好多老人打网球，我也想试一试，这一试就停不下来了。我打网球之前患有肩周炎、颈椎病，打了一段时间后肩周炎好了，这让我对打网球的热情更高了，现如今，颈椎病也没有之前厉害了。我的身体越来越健康，儿女们不用为我操心，可以安心工作。而且，运动完回家，吃饭也香，睡觉也好。”

赵玉英表示，网球运动消耗体力大，长期坚持网球运动，既丰富了她的退休生活，又锻炼了身体，还使她结交了很多新朋友。“我身体好，很少生病，这都得益于网球运动。现在大家看到我都夸我精神好。”赵玉英说。

赵玉英一边打球一边跟记者聊天，她说：“你看我，都这把年纪了，腰腿还这么灵活，能跑能跳的。我的身体比你们年轻人还好，什么毛病也没有，血压、血脂、血糖各项指标都正常。每天来这里打球，我打一会儿休息一会儿，再坐下来和球友们聊聊天。现在大家成了无话不说的朋友，每天还从各自家中带来好吃的东西一起分享，日子过得充实而快乐。”说这话的时候，赵玉英高兴得像个孩子。赵玉英说，在这里打球既快乐又温暖，球友们在一起就像一个大家庭，要是谁好几天没去打球，大家都会问，都特别关心。

“生命不息，运动不止。”赵玉英说，以后只要身体条件允许，会一直坚持打网球。