护肤品怕紫外线吗（护肤紫外线的伤害到底有多大）

防晒小知识

防晒大作战

紫外线对皮肤的伤害有多大

悄悄告诉大家一个消息：下个月五号就是夏天了。随着天气越来越热，紫外线也越来越强烈，而紫外线对我们皮肤造成的危害大家又知道多少呢？

紫外线的分类

UV ALASSIFICATION

紫外线是位于日光高能区的不可见光，分为短波紫外线、中波紫外线、长波紫外线。

短波紫外线——对人体伤害较大，但在穿过大气层时，被臭氧层全部吸收；

中波紫外线——容易被皮肤吸收，又被称作紫外线的“防晒段”；

长波紫外线——能穿透皮肤到达真皮层，并对皮肤表面的黑色素有影响，被称作“晒黑段”。

人体接收到的紫外线中，中波和长波段是同时存在的，所以晒黑皮肤的同时也在晒伤皮肤。

紫外线对皮肤的伤害

1. 晒伤：长期日晒会导致皮肤屏障功能受损；

2. 晒黑、长斑：日晒过多不仅会导致皮肤变黑、诱发晒斑，还会加重雀斑、黄褐斑；

3. 光老化：在皮肤所有的外源性致衰老因素中，光老化作用最大、累积性最强，也是皮肤衰老的最主要因素；

4. 红血丝：长期的紫外线辐射会破坏皮肤角质层，使皮肤变薄，导致毛细血管扩张破裂，形成红血丝。

所以，紫外线对皮肤的伤害不仅仅是晒伤那么简单哦~

日常如何防晒

HOW TO SUNSCREEN DAILY

❖每日坚持涂抹防晒霜

把防晒霜作为日常护肤必须要进行的一步，定时进行防晒霜的补涂，避免抵御紫外线的能力失效；

❖日常护肤时注意补水保湿

保持肌肤的含水量和维持锁水能力，能有效减缓紫外线对肌肤的伤害；

❖使用舒缓镇静产品

日晒过后肌肤会出现暂时性的红潮、刺痛状况，建议使用舒缓镇静类型的产品，急救晒后肌肤，避免皮肤被晒伤变黑；

❖做好物理防晒

搭配伞、衣服、帽子、墨镜等硬防晒产品，避免长时间暴露在紫外线下。

对于面部护理，防晒永远是硬道理，不管对于什么样的肌肤在什么样的季节里，我们每个人都需要注意保护皮肤屏障哦。