母乳没营养还有继续吃的必要吗（母乳吃到多久就会没有营养了）

其实母乳不存在多久就没有营养一说这是很多人的误解，我来为大家科普一下关于母乳没营养还有继续吃的必要吗?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

母乳没营养还有继续吃的必要吗

其实母乳不存在多久就没有营养一说。这是很多人的误解。

母乳在任何时候都是有营养的，而且母乳的营养成分和比例还会根据宝宝的生长需求发生变化。但随着宝宝不断长大，需要的营养物质也越来越多，宝宝六个月以后，母乳不能完全满足宝宝的营养所需，所以这个时候我们可以给宝宝添加一些辅食。之所以称为辅食，因为它只是辅助增加营养，对大多数宝宝来说，一岁之前母乳是最主要的食物和营养来源。

母乳是妈妈给宝宝最好的礼物。母乳不仅营养丰富全面，而且是纯天然无添加的，最适合宝宝也是最容易被宝宝吸收的食物。母乳中主要含有：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、乳铁蛋白、免疫球蛋白、脂肪酸、牛磺酸等。母乳中大量的脂肪不仅为宝宝生长提供热量，还满足了大脑发育需要的脂肪。其中免疫球蛋白可以有效预防宝宝被感染和一些疾病的发生。乳铁蛋白不仅可以加强宝宝对铁的吸收，还具有调节免疫系统、抗菌、抗癌、抗氧化的作用。母乳中的蛋白质和细幼的脂肪粒更容易被宝宝的肠胃吸收。母乳中的脂肪酸和牛磺酸则是宝宝大脑发育重要的物质。所以一些婴幼儿奶粉里经常会看到这两种成分。而且哺喂母乳的亲密接触和良好的亲子关系也可以刺激宝宝的大脑和心智发育。

母乳有着非常强大的调节功能、保护意识和防御机制。通过宝宝吮吸的频次和量，信息会反应到妈妈的大脑神经，大脑会向乳腺发出产奶指令。所以觉得母乳不足的时候，有一个办法就是让宝宝多吮吸。当宝宝受到病菌、病毒的威胁的时候，宝妈的身体里又会产生更多的免疫球蛋白，为宝宝抵御一些疾病侵袭。由于宝宝的自身免疫系统要到六岁左右才能健全，长期喂养母乳就等于为宝宝建立了一道天然保护屏障。

作为宝妈应该更多的了解母乳，以便更好的喂养宝宝。

母乳主要分为三个阶段：初乳、过渡乳和成熟乳。

初乳在孕中后期就会不断产生，一直持续到生产后几天到一周，颜色为淡黄色、质稠、量少，蛋白质含量比较高，含有大量的免疫球蛋白，为宝宝出生后抵御外界病菌、病毒提供了第一道保护屏障，因此非常珍贵。

过渡乳是指母乳由初乳到成熟乳的过渡，所以其中含有少量的初乳和成熟乳，大概持续到生产后两周左右。

生产两周后母乳逐渐过渡到成熟乳。

过渡乳和成熟乳中含有更多的脂肪和碳水化合物，来为宝宝生长发育提供更多的能量。

成熟乳又分为前奶和后奶。前奶因为含有大量的水看起来比较稀，主要为宝宝“解渴”；后奶中脂肪含量更高，营养更加丰富，可以为宝宝“解饿”。所以宝宝在吃奶的时候一定要保证吮吸时间，如果时间过短吃的大部分都是前奶，就会更容易饿。如果奶水量比较多需要排奶的宝妈，不妨多排些前奶，让宝宝吮吸后奶，以保证宝宝的营养。

母乳有如此之多的优点，所以如果条件允许，母乳喂养尽可能持续时间更长一些，医生建议是母乳喂养到宝宝两周岁。但实际中许多宝宝只能坚持喂养到宝宝一周岁甚至更短的时间。当然由于身体状况或者工作精力等原因无法坚持母乳喂养的宝妈也不用自责，只要注意宝宝的饮食均衡，多运动，宝宝一样可以健康快乐成长！