什么菜止咳化痰效果好(一种很少人吃的食材)
应该很多人都好奇我说的是什么食材,便宜而且有许多功效,为什么会没人吃呢?
答案就是:猪肺。在小编老家,菜场一般是不会把猪肺挂出来卖的,当然买的人也很少,基本上算作下水叫卖猪的人家拿回家去自己吃。猪肺洗净是个很麻烦的事,烹饪的不好,就很难吃,但是猪肺老幼皆宜适宜。肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用,可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症。
在吃货面前,不好吃的东西当然不能入口了。今天小编就给大家介绍一种猪肺的做法。好吃又不失营养,下酒也可以哦
首先洗净猪肺
选购猪肺的时候,表面色泽粉红、光泽、均匀,富有弹性的为新鲜肺。变质肺其色为褐绿或灰白色,有异味,不能食用。如见肺上有水肿、气块、结节以及脓样块节外表异常的也不能食用
通常的做法是:用一根塑料管,一头接在自来水的龙头上,一头插在猪肺的大气管里,再将自来水龙头打开、放水,让水直接灌入猪肺,这时肺泡里都是自来水,有的肺泡被冲破了,血水就流掉了。经过一段时间(大概反复洗十次吧),猪肺里的血水和杂质被冲洗掉,猪肺就发白了,表明已经洗干净了。
这个过程说起来简单,真正洗过的人都知道什么感觉
水煮麻辣肺片猪肺 | 1副 |
食用油 | 100ml |
老抽 | 10ml |
生抽 | 20ml |
料酒 | 50ml |
蚝油 | 10ml |
鸡精 | 少许 |
冰糖 | 3粒 |
桂皮 | 1片 |
八角 | 3粒 |
香叶 | 5片 |
生姜 | 15片 |
大蒜 | 6瓣 |
干辣椒 | 十几个(根据能吃辣的程度放) |
辣椒粉 | 50g |
花椒(或花椒粉) | 30g |
孜然(或孜然粉) | 10g |
十三香 | 20g |
胡椒粉 | 20g |
盐 | 根据自己口味 |
麻辣猪肺的做法
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猪肺切成一块一块,冷水入锅煮沸焯水。猪肺焯水后会缩得很小,所以你不要切太小块,否则一缩就看不见了。大约五分钟后捞起,放入冷水中洗掉浮沫。
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锅里放油,油热后放入八角,桂皮,生姜,花椒,大蒜炒出香味后倒入辣椒粉炒匀,放入两勺郫县豆瓣酱,然后放入干辣椒,稍微炒至出辣油
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倒入切好的猪肺,翻炒均匀。依次加入料酒,冰糖,香叶,老抽,盐。翻炒后加水没过猪肺一毫升左右,大火煮开再关中小火加盖焖煮一个小时左右,加入鸡精,耗油。起锅后撒上葱花放上胡椒粉,十三香,孜然粉,花椒粉,淋上热油就完成了
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