牛油果的好吃教程(别再觉得牛油果没味道)
相信大家对牛油果都不陌生,它有上百种的吃法,不过刚开始吃的时候很多人并不习惯,觉得它并没有什么味道,就像是淡牛油那样,但后来很多人都爱上了牛油果,甚至发现越吃就会越美味,这到底是为什么呢?
其实本身牛油果是没什么味道的,但它要是跟其它的食材搭配在一起,牛油般的口感才会凸显出来,鲜虾牛油果沙拉就是个不错的美食,自从吃了它之后,不少人就迷恋上了牛油果,甚至会成箱的买来,吃多少次都不会腻,赶紧来看看这道美食的做法是怎样的。
【菜名】鲜虾牛油果沙拉
【配料】牛油果1只 鲜虾250克 小黄瓜50克 洋葱50克 圣女果100克 生菜50克 玉米粒3汤匙 香菜1小把 现磨黑胡椒粉适量 柠檬汁3汤匙 蒜2瓣 黄油15克 海盐1茶匙 卡真调味cajun spice(可选)1茶匙 蜂蜜2茶匙
【制作过程】
1、 把鲜虾清洗干净,壳、头、虾线全部去掉,加入少量的盐腌一会,然后用清水洗干净,擦干虾上面的水分。蒜切成蓉,香菜切碎,柠檬榨成汁。
2、 把虾放在碗里,放入少量的盐和蒜蓉,再放入卡真调味cajun spice,用手抓均匀后腌15分钟。
3、 把平底锅放在火上,里面放15克的黄油,直到黄油完全融化后把虾放在里面,煎一两分钟后盛出来,注意不要煎的时间太长了,否则口感不好。
4、 生菜清洗干净沥干水分,然后撕成小片状,玉米粒焯水沥干水分,洋葱和黄瓜清洗干净,切成小丁状,小番茄洗将后切成四瓣。
5、 牛油果对半切开,把里面的核去掉,用刀将果肉切成小块状,然后把皮去掉,直接把果肉放在碗里,为了防止果肉变黑,在上面淋上些柠檬汁。
6、 把香菜放在碗里,加入3汤匙的柠檬汁、3汤匙橄榄油、1茶匙蜂蜜以及八分之一的黑胡椒粉,并搅拌均匀。
7、 把所有准备好的食材全部都放在沙拉盘里,在上面浇上调好的沙拉汁,这样美味的鲜虾牛油果沙拉就做好了。
【烹饪贴士】
1、选择的牛油果要是成熟的,如果外皮是暗绿色,说明已经成熟,要是摸起来很硬,说明还没有成熟。
2、如果是未成熟的青牛油果,是不能放在冰箱里的,否则就会使其定性,要先放在温室里,变成黑青色时再放入冰箱里。
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