罗汉果的作用与用法及禁忌（罗汉果有什么禁忌）

罗汉果有什么禁忌?有什么应该注意的?罗汉果大家都知道，多见于南方，属于中药材，具有很多功效，罗汉果的功效很多，罗汉果被人们誉为“神仙果”，营养价值高，很多人只知道罗汉果的润肺止咳功效却不知道罗汉果的禁忌。当然罗汉果也是有很多禁忌的，如果食用不当，也是比较严重的，那么，罗汉果有什么禁忌?有什么应该注意的?下面，小编来给大家介绍一下。

首先，我们来介绍一下罗汉果的功效和作用，罗汉果有保健功效，有清肺止咳、润肠通便之功效,对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等尤为有效。可调降血糖值,改善糖尿病。有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。清热润肺,滑肠通便。用于肺火燥咳,咽痛失音,肠燥便秘。罗汉果汁还可用于烹调,清香可口,罗汉果被人们誉为“神仙果”具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺,去除口臭之功效。总的来说，都是保健性质的，对人体不会有伤害的。

当然，罗汉果的功效是很好的，所以会有很多人比较喜欢吃，这个时候我们就要更加注意了， 一般来说罗汉果的副作用是很小的，只是极少数人不能喝罗汉果水。比如说体质寒凉的人，我们不建议喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，你可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。这个时候，体质寒凉的人们就要注意了，不舒服的时候，尽量不要和罗汉果水。

还有一些比较常见的副作用，最常见的罗汉果的副作用就是太甜，伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮,但,不能长期代茶.如果是烘干的饮多了会上火,风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用.梦遗、夜尿者忌. 短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。但是对于体质极其敏感、寒凉的人来说，我们坚决不同意您饮用罗汉果水。建议您先找中医、或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好，所以，人们不能盲目的就喝罗汉果茶，要有限制，这样，对身体才是真的好。

罗汉果有什么禁忌?有什么应该注意的?罗汉果虽然功效很多，但是有些人不适宜服用，所以大家一定要记住罗汉果的副作用，以免起到反作用，如果还有什么不懂的，应该及时去寻找医生询问，今天的介绍就到这里了，希望今天的介绍能够帮助到你们。