买的龟苓膏怎么吃(龟苓膏吃出健康美丽)

龟苓膏是史悠久的汉族传统药膳,相传是清朝宫中皇帝指定食用的名贵药物。它主要以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料,再配生地等多味中草药熬制而成。

买的龟苓膏怎么吃(龟苓膏吃出健康美丽)(1)

其性温和,不凉不燥,具有清热去湿,旺血生肌,止瘙痒,去暗疮,润肠通便,滋阴补肾,养颜提神等功效,老少皆宜,能够促进新陈代谢、清热降火、润肺止咳,还能美容养颜和滋阴补肾,止瘙痒去疮毒的功效。

买的龟苓膏怎么吃(龟苓膏吃出健康美丽)(2)

现代营养学研究发现,龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸,具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点,能够调节血脂和血糖。龟苓膏成为当今极为流行的时尚小食。

买的龟苓膏怎么吃(龟苓膏吃出健康美丽)(3)

对青春痘(粉刺)、 多种口腔溃疡、口燥咽乾、失眠多梦、 习惯性便秘、急、慢性泌尿系统感染, 如小便白浊、腰膝酸软、女性生殖系统炎症, 如盆腔炎、阴道炎、赤白带下, 皮肤搔痒、疖疮红肿等有特别显著的改善作用。主料:龟苓膏粉20g;辅料:沸水400g,温水适量,蜂蜜适量 。

买的龟苓膏怎么吃(龟苓膏吃出健康美丽)(4)

制作方法:1.加少量温水将二十克龟苓膏粉调成糊状。2.再用烧开的沸水边冲边搅拌调成糊状的龟苓膏粉,直至完全溶解。 3.到入模具冷却,凝冻后放冰箱冷藏即可。 4.吃时可淋上蜂蜜。

买的龟苓膏怎么吃(龟苓膏吃出健康美丽)(5)

注意:体寒的女性,尤其是处在生理期的女性,应该尽量少吃龟苓膏,特别是存在有痛经的女性更应该少吃,以免增加痛经的程度。而且,龟苓膏中重要的成份是龟板,龟板具有兴奋子宫和促进血液循环的作用,故孕妇也不宜多吃,以免导致流产、早产等不必要的妊娠反应。

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页