西红柿炒菜花鸡蛋 西红柿炒菜花

作者：郁金香_我爱美食用料，我来为大家科普一下关于西红柿炒菜花鸡蛋 西红柿炒菜花?下面希望有你要的答案，我们一起来看看吧!

西红柿炒菜花鸡蛋 西红柿炒菜花

作者：郁金香_我爱美食

用料

菜花 1/2棵

西红柿 1个

盐 适量

生抽 适量

白糖 适量

鸡精 适量

食用油 适量

葱 1小段

姜 1小块

蒜 2瓣

做法步骤

1、菜花洗干净掰成小朵，西红柿洗干净，葱姜蒜备好

2、葱切段姜切片蒜切片

3、西红柿用开水烫一下好去皮

4、烫好了，用手轻轻一揭西红柿皮就掉了

5、切成片

6、热锅凉油，油热六七成时放葱姜蒜爆香

7、放西红柿翻炒均匀

8、放生抽和盐继续翻炒到西红柿出沙汁

9、然后放菜花继续翻炒直到菜花煅生成熟

10、出锅前放少许白糖和鸡精调味即可

11、装盘即食

（观看视频教程，请关注“香哈菜谱” 或 “xiangha100”）

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