暑假如何提高自己（如何利用剩余暑假从各方面快速提升自己）

暑假不逆袭，还等何时？现在做这些还来得及!

眼看着就要进入八月份啦，不知道这一个月大家都是怎么度过的呢？是跟着家人出去旅游了，还是宅在家里抱着手机，吃着西瓜吹空调呢？反正不管怎么样，希望大家这个月都过得很嗨皮！

但！是！致命的问题来了：小伙伴们的暑假作业写完多少了？新学期的课有没有开始预习？每天的暑假生活过得充实吗？小仙女们有没有开始努力减肥？小仙男们有没有在提升自己的球技？……

是不是已经有人开始嘟嘴嘴啦？认真审视一下自己，这个月是不是并没有完成什么事情。每天除了吃喝拉撒睡，就是看看手机看看电视，变得又懒又“月半”。

好的，这是我们放假的状态没错了。。。但是，难道我们要这样浪费青春浪费美好人生吗？绝对不可以鸭！我们应该利用暑假的时间，好好改变自己，偷偷提升自己，开学了咱又是班里最靓的仔！

注意，暑假只有一个月了哦，那么我们如何利用好这一个月，拥有一些好的习惯，给自己的外表加分，或者学会一些学习上的方法呢？好啦，下面开始进入正题。（敲黑板)

首先，就是关于学习的啦。对于学习较好的同学都明白，假期其实是用来反超的，很多人在假期都是以放松自己为主，假期过完了学的也都忘完了。所以，那些学霸们或者是想逆袭的同学们，都是利用假期超了弯道，提前进入状态，开学之后成绩突飞猛进。那么，我们应该怎样做才能“超弯道”呢？总结为六个字，自律，自觉，自信。做到这三点是最基础也是最重要的，其次我们还需要的就是方法。

可以简单列成以下几条：

1.作业

用自己最快的速度，或者借助书本资料，保质保量的完成假期作业。（这肯定是第一个要完成的事情，因为不能让一个假期作业占用你太多的时间）

2.预习

先着手了解下学期要学习的课程（预习可不是只翻翻书，看看目录就完事儿了，能先学一遍最好）自学的话可以买对口的教辅资料或者一些学霸的笔记和错题集，资料上的 知识点是很全的，可以自己尝试深入学习，但是这个要花费较大的经济。另外也可以借助一些学习软件。

这里安利几个小编常用而且也不用花什么钱的学习软件:

1.Timing（这里的学习氛围真的超级好，功能也很多，大家可以组团学习一起努力，还可以发帖交流，计时学习记录学习）

2.洋葱数学（有真人视频课程，还有动画视频授课，有趣易懂，附有试题和知识点，紧贴教材而且大多都是免费的，让很快爱上数学，小编吹爆它！）

3.百词斩（可以随时随地记单词，从小学词汇到雅思专业考级词汇都是全的，图片、影视片段、音乐剪辑各种方式让你轻松玩转单词，再也不会觉得背单词枯燥啦）

4.初中英语助手（仅适用于中学生哦。紧贴教材，有配套听力材料原声，同步的单词课文都可以下载，涉及到的语法知识也很全面，吹爆！）

5.初中语文（跟上面的差不多，附同步课文，还有中考专题复习，写作阅读方面也有涉及）

也有其他科目的软件，就有待各位亲自去挖掘啦。

3.复习

不要觉得学过的知识就都会了（更何况还有学过不会的），所以，别自己骗自己了，假期偷偷补回来吧，真的会有很多新的收获哦。

4.把每天打游戏的时间腾出来一点用在阅读上，读书的好处真的应该尝一尝。

5.有条件的同学，可以学习一些乐器或者才艺，技多不压身，现在觉得学了没用的，以后一定会知道多才多艺的好处。

大家一起跟小编沉迷学习吧，学到发光，学到昏厥！加油。

下面是小仙女的专利

暑假一个月提升颜值：

1.早晚用一勺醋的淡盐水洗脸，皮肤会比以前更白嫩。

2.把喝饮料改成水吧，排毒效果真的贼好，但是晚上九点之后喝水容易水肿。

3.每天全身绷紧靠墙站20分钟，挺胸收腹，气质自然会来找你。

4.睡觉前做拉伸，多拉伸能塑性。

5.像拧毛巾一样拧小腿肉，可以消除肌肉腿。每天捶大腿外侧100下，大腿可以瘦一圈。坚持一个月，拥有筷子腿。

6.每天做三组仰卧起坐，每组20个，可以瘦腰，塑身型。

7.跳绳200个，有氧运动可以减肥，可以长高。

8.抱头蹲3组，每组30下，提高臀部线条。这个一开始做很累，后期就比较轻松了，注意做完腿要拉伸，不然容易变成肌肉腿哦。

9.把散步改成竞走，能更有效的瘦腿。

10.每天睡觉前对着镜子坚定无比地说：你很漂亮，你是美女！（虽然有点小沙雕）

做到这些，肯定会有很大的变化，重在坚持，可不能收藏从未停止，行动从未开始啊。

要有好的心态

认识自己，接受自己的外在，增强自我价值感。很多人觉得自己得不到重视，于是自己也开始不重视自己了，你要知道，既是所有人都放弃你了，你也永远不能放弃自己。学会管理自己的情绪，做自己情绪的主人。

准初三的同学们，要清楚自己现在的处境，千万不要觉得中考离自己还远，一年的时间真的非常快，努力三年就为了迎接人生第一次大考。程度较差的同学也不要觉得来不及了，真还想往前冲刺的，成功率还是很大的，不能达到最好，至少也可以比现在强，真的，想好好学的初三也不晚。努力一下，别让自己留遗憾，也别让以后的自己后悔。

小编也是准初三的学生党，希望这个暑假能跟大家一起进步，快行动起来吧，优秀的自己马上就要见面啦！一起加油，冲鸭！

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