临床治疗糖尿病的穴位（善用期门穴调情志）

现代医学研究表明，由于糖尿病治疗周期长，很多患者都因此会出现一些不稳定的情绪，这对于疾病的治疗是非常不利的，因为情绪应激可使糖尿病患者的血糖浓度迅速升高，从而导致病情恶化。

因此，糖尿病患者在治疗过程中要学会控制好自己的情绪也很重要，乐观稳定的情绪有利于维持糖尿病内在环境的稳定，而焦虑的情绪会引起一些应激激素如肾上腺素、肾上腺皮质激素及胰高血糖素的分泌，从而拮抗胰岛素，引起血糖升高，使病情加重。

此外，医学心理学及免疫学的研究发现，持续或过强的心理应激，导致丘脑肾上腺髓质系统和垂体肾上腺皮质系统的功能变化，以及这些变化对胰腺细胞的反应。这两个系统长期或反复地被激活并作用于胰岛细胞而导致胰岛素的分泌紊乱，干扰胰岛素的分泌和胰腺细胞的自身的分泌障碍，很容易诱发糖尿病的发生。

抑郁可诱发糖尿病

期门穴与情绪调节

期门穴是肝经的募穴，具有疏肝泻火、理气解郁之效。中医认为，肝气升发太过、木火偏旺，则容易心烦气躁；肝气升发受阻，疏泄不畅，则导致闷闷不乐、喜欢叹息。按摩在期门穴，可以使得肝木疏泄适宜，让我们气顺而心舒！

期门的功用

健脾疏肝，理气活血，消郁散滞，平衡血糖

期门疏肝解郁

期门取穴法

期门，经穴名。出《黄帝内经-灵枢》。属足厥阴肝经。肝之募穴。足太阴、厥阴、阴维之会。在胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。期门穴与巨阙穴（位于人体的腹部中部，左右肋骨相交之处，再向下二指宽即是此穴）

期门的定位

期门的日常按摩

期门按摩法

按摩法：用指柔法，用双手的食、中二指成剑指或单用拇指放在两侧期门穴上，力度以微感酸痛为宜，按揉约10-15分钟。也可以用提捏法，双手以拇指和食、中二指对捏期门穴处肌肉，稍用力往前一提，然后放松再捏再提，约提捏10分钟。需注意力度不宜过大，避免捏伤皮肤。

学会了么！善用期门，做健康完美女性！