快手牛肉丸菜品（简单快手超级好吃）

By 郭元奕

用料

• 鸡胸肉
• 鸡蛋蛋清
• 盐
• 胡椒粉
• 生姜粉
• 清水

做法步骤

1、准备三大块鸡胸肉。

2、用刀子把鸡胸肉切成小块鸡胸肉然后剁碎成鸡胸肉肉泥。

3、把全部的鸡胸肉剁成鸡胸肉肉泥放入一个容器之中。

4、在鸡胸肉肉泥之中放入盐，胡椒粉，生姜粉搅拌均匀。然后加入一个鸡蛋的蛋清增加粘稠性。

5、坐锅把水烧开。

6、用手把鸡胸肉揉成一个一个的肉丸子。把肉丸子放入开水之中煮熟。

7、继续制作鸡胸肉肉丸子然后放入锅中煮熟。

8、继续制作鸡胸肉肉丸子，把全部的鸡胸肉肉泥制作成为鸡胸肉肉丸子。然后煮熟全部的鸡胸肉肉丸子。

9、出锅盛盘。

10、成品图。鸡肉丸子制作完成。

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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