红枣和青枣的营养区别在哪里（跟小拳头大的枣）

喜欢吃枣，那你吃过这种“牛奶大枣”么？原来味道比普通的更好吃大枣在生活当中是很多人非常喜欢吃的一种水果，因为大家都知道这个大枣吃起来是非常的清脆，同时它的营养价值也是很高的，但是既然你喜欢吃枣呢，你吃过这种牛奶大枣吗？原来这种牛奶大枣的味道比普通的更好吃，今天小编就来聊一聊关于红枣和青枣的营养区别在哪里?接下来我们就一起去研究一下吧!

红枣和青枣的营养区别在哪里

喜欢吃枣，那你吃过这种“牛奶大枣”么？原来味道比普通的更好吃。大枣在生活当中是很多人非常喜欢吃的一种水果，因为大家都知道这个大枣吃起来是非常的清脆，同时它的营养价值也是很高的，但是既然你喜欢吃枣呢，你吃过这种牛奶大枣吗？原来这种牛奶大枣的味道比普通的更好吃。

既然叫做牛奶大枣，那么它的个头就是非常的大，甚至有的牛奶大枣都和我们平时吃的鸡蛋差不多大小，当然对于这个牛奶大枣它的水分也是非常的充足，并且吃起来有一种非常清香的味道。

当然就是因为他的个头很大，所以说也有另外一个称号叫做热带小苹果，虽然说是青绿色的，但是吃起来却非常的脆甜，而且果肉是一种乳白色的颜色，看起来就像牛奶一样，同时这种枣里面含有的维生素也是非常的高，尤其非常适合老年人和小孩子来吃，可以帮助我们补充身体所需要的维生素。

当然现在正是这种大早上市的季节，我们如果能够遇到的话，也是可以买一些品尝一下，当然我们在买的时候也是需要注意月，光滑的就表示着它，水分越充足越新鲜，而且要挑选当中果型偏长饱满圆润的，这样的枣吃起来才更甜更好吃。

来源：东坡家D红烧肉