a型b型ab型o型血哪个血型最稀有（A型B型AB型）

相信大部分人都知道自己的血型吧，无论到什么时候，人们对血型都比较感兴趣，就像女孩子喜欢研究星座一样，因为有一些血型方面的问题，确实与自己特别吻合，正因为如此，很多人也特别相信血型的说法。

比如血型与性格的关系，血型与健康的关系，还有一些研究说血型与癌症有关。

不止普通人研究，就连科学家们都会对学生进行研究，并且还得出了一些认同度相对较高的结果。

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血型的来源

我们所说的血型一般是指abo血型，主要是按照红细胞所含有的抗原来分型。

血型的具体区分是以人血液中红细胞上的抗原与血清中的抗体来定型的。

一个人红细胞上含有a抗原，而血清中含有抗B抗体的称为a型血；

红细胞上含有B抗原，血清中含有抗a抗体的称为B型血；

红细胞上含有a和B抗原，血清中无抗a、抗B抗体的称为ab型；

红细胞中不含ab抗原，血清中含有抗a、抗b抗体的称为O型血。

不过随着人类对血型的进一步深入研究，发现，人体自身的血型除了abo血型以外，还有其他的分类，1940年发现了rh血型，1958年发现人类白细胞抗原(HLA)，到1995年已公布112种HLA特异性表型，HLA等位基因已达503个。

也就是说现在人类的血型分类至少有abo血型、rh血型hl a血型等多种血型系统，

至今在生活医疗中应用最广泛的还是abo血型，rh血型和hla血型。

只不过前两者与输血者妊娠密切相关，后者则与器官骨髓干细胞移植密切相关。

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不同血型之间存在健康差异？

这也是医学界一直以来对血型研究的原因，随着研究的不断深入，也发现血型和健康之间确实存在一定关系。

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A型、B型、AB型、O型血，哪种血型更健康？你是哪个血型？

血型或许会影响患癌率

在上世纪五六十年代医学界发现不同血型和患癌率之间也有密切关系，在1964年的时候，挪威的学者就曾经研究过血型和癌症的关系。

也就发现a型血患癌风险是其他血型的1.12倍，从癌症类型来看，a型血的人患上胃癌，胰腺癌，乳腺癌、卵巢癌、鼻咽癌的风险要比其他血型增加12%~23%不等。

Ab型血的人更容易出现血栓

欧洲国家也做过相关的研究，发现ab血型的人发生血栓的风险要比其他血型的人高一些，尤其是患上血栓和脑卒中的风险，都要比其他血型的人高出4%~20%左右。

B型血的人更容易患上糖尿病

由于B型血的人消化能力适应能力较强，新陈代谢也会受到食物中凝集素蛋白质的影响，导致身体更容易出现肥胖，肥胖的人群患上糖尿病风险会更高一些。

O型血的人相对健康

O型血是出现最早的一个血型，O型血的人适应能力，消化系统也都比较发达，这类人的身体素质会更高，患上疾病的风险会更低一些，相对来说是比较健康完美的血型。

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A型、B型、ab型、O型血的人，平时该如何养生？

A型血健康策略

A型血的人相对来说免疫力比较弱，尤其是在秋冬季节更容易感冒，这时候一定要注意做好保暖工作，平时尽量以素食为主，少吃动物性食物， A型血的人对动物性食物代谢比较慢，多吃素食，也能增强免疫功能。

B型血健康策略

由于B型血的人消化能力比较强，比较适合吃动物蛋白质，因此秋冬季节可以多吃点牛肉羊肉，能够增强免疫能力，同时还可以多吃点松子，榛子等坚果，也能增强免疫力。

建议B型血的人平时多做一些中等强度的运动，既能帮助消除压力，还能增强人体各项生理机能，打太极拳就是较好的选择。

O型血健康策略

O型血的人消化吸收能力比较强，平时可以多吃点肉，这样也能给身体补充蛋白质，尽量以瘦肉为主，少吃肥肉，防止发胖。

O型血的人属于养精蓄锐型的，因此睡眠对他们来说非常重要，这样也能够有效降低亚健康几率，建议晚上不要熬夜，11点之前入睡，这样也能够保证充沛的体力。

Ab型血健康策略

Ab型血的人更容易出现胆固醇偏高，体重超标的问题，在平时一定要注意降低胆固醇水平，控制体重，另外要减少烟酒对身体的刺激， Ab型血的人肠胃往往不太好，但平时要注意护理好肠胃，尽量少吃过于油腻辛辣刺激性的食物。

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