减肥针一针可以瘦多少（减肥针减肥真的靠谱吗）

大家好！我是心血管徐医生，传播正确的科普知识，为您的心血管健康保驾护航！

目前肥胖的发生率逐年上升，不少心血管疾病的患者往往也会伴有体重超标的问题，因此心内科医生经常会叮嘱患者：要注意控制体重呀！可是减肥说得容易，能够坚持下去的人可并不多。

最近，经常会有患者来门诊询问，网上流行一种“减肥针”，据说不用节食和也不用运动，一周一次，“躺着”就能暴瘦。这是真的么？

那么问题就来了，这种“减肥针”真的靠谱吗？是不是人人都能用呢？

今天我们就来仔细聊一聊这个药物减肥的问题。

作为2014年以来首款获美国FDA批准用的减肥药物，司美格鲁肽的出现无疑引起了减肥界的巨大关注。这个药物真的这么神奇么？

其实，司美格鲁肽是一种新型的多肽类的降糖药，主要通过刺激胰岛素分泌和降低胰高血糖素分泌来控制血糖。

此外它还可以作用于食欲中枢，通过抑制饥饿信号的释放来增加饱腹感，从而达到减少食物的摄入和控制体重的作用。

“吃吃喝喝都没事，打一针就瘦了”是对这种药物的错误解读，要知道是药三分毒，既然是药品，就有其严格的适应症。

使用此类药物，我们需要注意的有以下几点：

1、这个药物在国内并没有获批单纯性肥胖的适应症。虽然医院和药店可以拿到，但是在国内用于减肥至少在目前来说是属于超适应症使用的，存在违规违法的问题。

2、此类药物并不是万能减肥药，安全性有赖于进一步的观察，说明书中明确说明甲状腺髓样癌的既往史或家族史的患者以及II型多发性内分泌肿瘤综合征的患者是禁止使用的。

用药警告还包括包括胰腺炎、胆囊问题（包括胆结石）、低血糖、急性肾损伤、糖尿病视网膜病变（损害眼睛视网膜）、心率加快和自杀行为等等。

至于是否能够使用，建议还是先到医院先做详细的检查和咨询再做决定。

3、此药物最常见的不良反应为胃肠道作用，比如恶心呕吐，腹痛腹泻等等。有相当多的患者因为不能耐受副作用而停用。

4、即使在国外被用于慢性体重管理，也是有严格要求的，它适用于伴有至少一种体重相关合并症的肥胖（BMI≥27kg/m2）或超重（BMI≥30kg/m2）成人。并不是所有的肥胖患者都适用。

5、对于本身饮食就很清淡的患者来说，很不幸，减肥的效果可能并不如您想象中的那么厉害，并且一旦停用，体重还可能反弹。

其实，靠药物来减肥毕竟不是长久之计，长期的体重管理还是要遵循我们所说的两大原则：管住嘴，迈开腿。

1、健康饮食，体重管理离不开长期的合理膳食。只吃蔬菜类或者不吃主食等等，都是不健康的饮食方式，短期内体重可能会有下降，但是时间一长，可能造成营养不良和厌食症，得不偿失。

2、适度运动，要注意遵循循序渐进的原则。根据个人的身体状况，年纪以及耐受性等选择合理的运动，并且贵在坚持。短期内高强度的运动，第一对体重减轻并没有帮助，第二极有可能造成关节韧带的损伤。

此外，合理的作息时间也有助于体内新陈代谢的进行，也会在一定程度上避免“过劳肥”的情况。

总而言之，体重控制是一个长期的，持续性的过程，需要坚强的毅力和持之以恒的努力。幻想单靠药物来控制体重，并不现实。

如果自觉效果不佳，也可以到医院求助于营养科，中医科，内分泌科等，找到适合自己的科学的减肥方式。

我是武汉大学人民医院心血管内科主任医师徐红新医生！

坐诊地点及时间：每周一上午、周五下午在武汉大学人民医院首义院区坐诊！

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今天跟大家分享的内容就到这里，关注健康，关注心血管徐医生，咱们下期再会！