晚上可以吃西瓜的吗
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晚上可以吃西瓜的吗
晚上可以吃西瓜,但要适量。首先西瓜属于低血糖负荷(低GL)水果,晚上进食200-300克左右(每日推荐水果摄入量)的西瓜对血糖的影响并不大,因此晚餐后也可以食用适量西瓜。其次,西瓜含水分量很高,晚上吃...
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西瓜血糖高可以吃吗
血糖高的时候,不推荐吃西瓜。西瓜是一种含糖分多的水果,水分多、甜度大、升糖指数偏高。因此,在血糖高的时候,不建议吃。糖尿病患者的饮食控制,需要长期的坚持,而且需要合理的搭配,兼顾碳水化合物、脂肪、蛋白...
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晚上吃西瓜好吗
西瓜最好是别在睡觉前吃,由西瓜有有利排尿作用,吃多了不但对肾脏功能导致压力,并且夜里频繁上厕所也影响歇息。西瓜是生冷食物之品,吃多了易伤肠胃,因此 ,脾胃虚弱、消化不良、排便滑泄者少食为宜,多食则会腹...
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晚上吃西瓜会长胖吗
会长胖。吃东西时,一定要注意时间和要适可而止。尤其是晚上,不要吃太多东西,不要以为西瓜大多数是水分就不会发胖了,在晚上,无论什么食物,吃太多的话,都会使肥胖越来越近。西瓜含水量非常高,94%以上都是水...
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晚上吃西瓜会胖吗
晚上吃西瓜会胖。西瓜的主要成分就是糖类,如果吃西瓜比较多,有可能体内的糖类就会比较多,会导致体内的肝糖原,肌糖原等堆积。如果长时间有明显的糖类的补充,就可以导致出现脂肪的转化,出现脂肪的堆积,所以如果...
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上海虹桥火车站晚上关门吗
由于车站人数太多,所以上海虹桥火车站晚上会清场,里面没有24小时营业的店,基本十一二点会关门。不过即使清场,也是可以在候车大厅过夜的,保安不会强制要求你走。巡逻的保安还会提醒你看好自己行李。...
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女人晚上平躺睡觉会减肥吗
平躺睡觉是可以帮助减肥的。平躺睡觉的时候肠胃是处于正常的位置,这个时候如果可以多抚摸腹部的话,那么是可以促进肠胃的蠕动的,也就可以促进排便,平躺睡觉的时候呼吸比较均匀,也不会出现憋气的现象,这样对于肝...
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孕妇可以吃西瓜
孕妇是可以吃西瓜的,只是要注意控制食量,不能吃太多。西瓜的含水量达94%以上,还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等,有较高的营养价值。而且,西瓜还富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、...
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吃烧烤可以不可以带吃西瓜
吃完烧烤可以吃西瓜,只要不是冰镇西瓜就行。碳烤生耗、烤扇贝是目前最流行的海鲜烧烤吃法,但其最不安全的地方就是外熟里生。海鲜中带有副溶血性弧菌等致病菌,耐热性较强,80℃以上才能杀灭,还可能存在寄生虫卵...
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孕妇可不可以吃西瓜
可以少量的吃一些,但是不要多吃,因为多吃西瓜的话,可能会导致血糖会比较高,因为食用西瓜的时候可能会导致过量,而且西瓜的含糖量是比较高的。怀孕以后需要注意的是多亲近蔬菜水果和高蛋白质的食物,但是不要吃一...
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喂奶可以吃西瓜吗
在夏季比较热的时候,哺乳期女性可适度地吃些西瓜,但要注意用量和时间。在分娩后的3-4天内是不能够吃西瓜的,产后的女性身体较虚弱。如果食用了寒性的水果或是食物对身体会造成一定的影响,可能还会留下后遗症。...
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来姨妈可以吃西瓜吗
来月经期间不建议吃西瓜,特别是不要吃冰镇的西瓜。月经是特殊时期,建议不要吃生冷和寒凉、刺激性食物,其它基本没有什么饮食禁忌。 西瓜本身是含水量非常高的水果,清爽解渴,但在中医理论中,西瓜是属于寒性水果...
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来月经可以吃西瓜吗
来月经也可以吃西瓜,但因为西瓜属于凉性的食物,因此在使用量方面应该尽量减少,不要过多的吃西瓜,否则可能出现肚子疼的症状,严重的会出现痛经等问题。建议在女性月经期间不仅要注意饮食方面的选择,同时要尽量避...
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西瓜皮可以吃吗
西瓜皮是可以吃的。西瓜皮性凉,味甘,有清热解暑、生津止渴、除烦利尿之功效。适用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮等症的治疗。现代医学研究证明,西瓜皮中所含的瓜氨酸能增进大鼠肝中的尿素形成,从而具有利...
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西瓜孕妇早期可以吃吗
怀孕早期是可以吃西瓜的,西瓜的口感是比较好的,但是尽量要少吃,不可以吃太多。因为西瓜也属于寒凉的食物,吃太多容易引起消化不良,会引起腹胀,腹痛,恶心呕吐等症状,而且西瓜还可以促进子宫收缩,容易引起先兆...
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冰西瓜可以隔夜吃吗
隔了夜的西瓜可以吃,但还是少吃的比较好,在把西瓜放进冰箱之前先要盖一层保鲜膜,以免冰箱里的细菌在上面滋生,这样也可以避免与其他食物的接触,也会出现串味的情况,吃西瓜的时候可以将西瓜拿出来,放一段时间再...
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孕妇可以吃西瓜吗初期
怀孕的初期,可以吃适量的西瓜。但是孕妇最好是要吃常温下的西瓜,不要吃放置在冰箱里的西瓜。因为冷冻的西瓜,很容易引起胃肠道的不适,导致孕妇出现腹泻,腹胀等不适的情况,甚至还会反射性地引起子宫的收缩,引起...
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减肥不宜吃西瓜吗
西瓜在减肥期间是可以吃的。西瓜是含热量很低的一种水果,相对而言100克西瓜所含热量只有25克,是苹果的一半。西瓜对减肥有一定的帮助。因为西瓜含热量低,同时富含大量的水分,食用的同时很容易增加饱腹感,从...
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咳嗽可以吃西瓜吗
咳嗽的人可以吃西瓜,但是必须要少吃一点。咳嗽是一种常见的临床症状,主要是由支气管炎、上呼吸道感染后引起的。西瓜属寒性,吃多容易刺激喉咙,因此要少吃一点。西瓜虽然营养丰富,但是脾胃虚寒、寒积腹痛、小便次...
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晚上可以吃蓝莓吗晚上吃蓝莓好吗
晚上可以吃蓝莓的。蓝莓的营养价值比较丰富,其中含有非常丰富的果酸、果糖等成分,晚上吃蓝莓虽然无法像白天一样吸收的比较彻底,但是也会在一定程度上补充人体所需要的多种营养成分。可以改善视疲劳,还可以促进食...