香菇薏米饭怎么做

2024-07-02 11:53:29

香菇薏米饭怎么做

光鸡洗净沥干水，斩成入口适中的块状。娃娃菜摘片洗净，冬笋去衣洗净切成片，胡萝卜洗净，削皮切片，鲜菇洗净，在伞面轻轻划个十字，香菜洗净，大葱洗净切成段。煮沸清水，下鸡块和姜片，大火煮10分钟，撇去汤面浮...
香菇薏米饭的做法

材料：粳米250克，生薏米50克，香菇50克，油豆腐3块，青豆半小碗，油、盐各适量。薏米洗净浸透心；温水发香菇，香菇浸出液沉淀滤清备用。香菇、油豆腐切成小块。将粳米、薏米、香菇、油豆腐、香菇浸出液...
减脂餐薏米饭怎么做

原料：薏米30克，白糖适量。做法：用薏米30克，白糖适量作原料。将薏苡仁洗净，置于砂锅内，加水适量，再将砂锅置武火上烧沸，后用文火煨熬。待薏苡仁熟烂后加入白糖即成，随意饮食。能健脾除湿，减肥消肿。...
香菇砂锅饭如何做

把食材分别得洗干净切好来。砂锅洗干净，刷上一层油。入洗干净的米下入适量的水。盖上盖子大火烧开。香菇煸炒出水分。加入少许的酱油蚝油爆炒。芥兰焯水备用。下香菇，打一个鸡蛋再焗十分钟。...
香菇鸡肉饭的做法

将胡萝卜切小丁；将鲜香菇焯一下，切小丁。将鸡腿肉切丁后放入料理碗里，加入料酒、白胡椒粉、淀粉、食用油5克抓拌均匀，腌制15分钟。炒锅内放食用油，放入葱姜片炒香。再倒入腌好的鸡丁煸炒，倒入生抽调色煸炒。...
香菇丝瓜蛤蜊饭怎么做

所需：白米70g，中等长度的丝瓜一根，香菇三朵，蛤蜊干10-12个，鹌鹑蛋一颗，拌饭酱适量。蛤蜊干提前浸泡半小时以上或更久，去除杂质备用，香菇切丁备用，米淘洗净；锅中加入米饭，表层铺上蛤蜊和香菇丁，加...
香菇腊味饭怎么做

食材：大米1杯（约150克），香菇9只（约200克），腊肠3根（约100克），盐3克，味极鲜酱油7克，鸡精0.5克。香菇用清水冲洗干净，香菇蒂朝上放，切成薄片。保持刀与腊肠成大约45°的角度，把腊肠切...
香菇鸡炖饭的做法

锅中加入麻油和姜片以小火慢慢煸至姜片边缘呈微焦黄。然后放入鸡块和香菇炒至鸡块半熟。接着倒入米酒和水，煮滚后，将白米倒入拌匀。盖上锅盖，以小火煮约10分钟至汤汁略收干后，打开盖子，放入杞子和少许盐调味。...
懒人香菇鸡翅焗饭的做法

材料：鸡翅、香菇、葱、姜、蒜、食用油、食盐、生抽、米、老抽、蚝油、糖。先把鸡翅提前取出，解冻，清洗干净后把鸡翅从中间一分为二，再把洗干净的香菇切成块状，葱、姜、末也切成末状，如果小伙伴们不喜欢姜的话，...
昆布三文鱼香菇炊饭的做法

三文鱼300g，菌菇类100g，大米2米杯，昆布高汤2米杯，酱油1汤匙，味淋1汤匙，料理酒1茶匙，盐和黑胡椒适量，明太子适量。首先准备好所有需要的食材，清洗干净备用。昆布高汤∶ 在锅中加入水和昆布浸2...
如何做香菇油饭好吃

食材：米饭 1碗、鲜香菇 1个、胡萝卜半根、清水 300克、橄榄油 1匙、盐 1匙。准备所需食材，将香菇、胡萝卜分别切成碎粒；在锅中倒入适量橄榄油，加热；将胡萝卜放入锅中煸炒几下；将香菇放入锅中继续...
瘦肉版香菇卤肉饭的做法

食材：猪肉（有肥肉）200g，香菇6朵，洋葱半颗，水半碗，盐1小勺，糖1小勺，生抽少许，老抽少许，五香粉少许，大蒜2瓣，料酒少许。将猪肉、香菇、洋葱洗净切丁备用。注意猪肉肥瘦分离，各切成小丁。准备大...
香菇薏米粥功效与作用

香菇，素有“山珍”之称。富含锌、铁、钾、维生素B群、维生素D原。主要治疗食欲减退，少气乏力。香菇中，麦角甾[zai]醇，含量很高，对防治佝偻病有效，另外，香菇含丰富的维生素D原，进入人体后，经过日晒...
腊肠香菇饭做法窍门

干香菇泡发。去掉香菇蒂，切成小块。广式香肠切成小片。电饭锅热上，放油。等油热了加入广式腊肠翻炒。再倒入香菇翻炒。炒到出现香菇的腊肠的香味。放大约3勺的酱油。开始煮饭，在煮饭的水中加一点盐。把刚才泡香菇...
油葱香菇饭做法步骤

油葱香菇饭的用料：大米2杯、干香菇6-8朵、蒜头4瓣、虾米1大匙、油葱酥2大匙、海苔片适量、盐适量。做法：香菇泡发后切片，虾米清水泡开，蒜头切片，海苔片剪成丝；大米用清水淘洗后浸泡半小时；热锅后先将...
香菇鸡肉饭的做法

食材：大米300克，鸡腿肉150克，胡萝卜1根，白胡椒粉3克，鲜香菇4朵，葱15克，姜片10克，食用油15克，生抽10克，料酒10克，淀粉10克，食盐4克。将胡萝卜切小丁。将鲜香菇焯一下，切小丁。...
香菇豆干卤肉饭的做法

用料：米饭、五花肉250克、干香菇15克、白豆干100克、胡萝卜80克、大葱1小段、姜1块、鸡蛋随意。料酒2大匙、老抽1/2大匙、生抽1.5大匙、蚝油1大匙、冰糖3-5粒。选用上好的五花肉。这样可以保...
香菇滑鸡荷叶饭步骤

用料：鸡腿两个、干香菇10朵、生抽两勺、葱姜蒜适量、米适量、老抽少许、料酒少许、胡萝卜粒适量、玉米粒适量、豌豆粒适量、盐少许、鸡精适量、南德少许、淀粉适量。玉米粒，胡萝卜粒，豌豆粒，干香菇泡发切粒备用...
怎么做薏米水

将薏米在清水中浸泡3小时，因为薏米很难直接上火煮就煮烂，提前浸泡薏米可以让水分进入薏米内部，薏米吸足了水分之后再煮就容易烂了。倒入汤锅中，加入适量的水。用大火煮薏米，煮熟后起锅再倒入炖锅中文火慢炖，约...
红薯薏米汤怎么做

食材：薏米100克、红薯250克、水200克、盐1克。薏米洗干净，浸泡一会儿。红薯洗干净去皮。红薯切成滚刀块。薏米倒入电饭煲内胆。红薯放入电饭煲内胆，加适量水，内胆放入电饭煲通电煲，煲熟断电，盛出享用...