消暑水果羹的家常做法

2024-07-02 07:14:41

消暑水果羹的家常做法

食材：西瓜1块、芒果半个、葡萄1小串、火龙果半个、油桃1个、香蕉1根、银耳4大朵、冰糖100克、纯净水1500克（冰块多多）。银耳提前泡发好，撕成小朵。汤锅里加入适量纯净水，加入木耳，和适量冰糖大...
水果羹的做法

苹果、雪梨、橙各1个。枸杞少许。冰糖适量。将所有的水果都去皮，切小块。锅中适量清水平烧开，倒入切好的果块煮开，小火5分钟。加入冰糖。少许地瓜粉清水调开，加入锅中煮沸。（加藕粉味道也很不错哦）最后加入枸...
夏天消暑吃什么水果

桃子：桃子含铁量高据营养免疫学专家介绍，桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料，对身体健康相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。西瓜：西瓜是一种解暑生津的...
酸甜水果羹做法图解

将水果去核和籽分别切成小块，枸杞子洗净;取一不锈钢锅放入适量的清水和少许的盐，将切好的苹果马上放入（以免变色）;大火煮开放入金桔猕猴桃枸杞子（如果猕猴桃很软，就和火龙果一起放）再煮开锅;放入冰糖中火5...
水果玉米羹的做法

材料：苹果1个，梨1个，冰糖5g，水淀粉35g。将玉米皮剥去，用清水冲洗干净。放在擦丝板上将玉米粒擦碎直到玉米瓤处。擦好的玉米浆以及剩余的玉米瓤，玉米瓤此时可别扔掉。将苹果和梨洗干净之后削去皮，...
银耳酒酿水果羹的做法

材料：银耳，弥猴桃一个，苹果一个，红枣，枸杞，梨汁冰糖。将银耳提前用水泡发。苹果和弥猴桃去皮切成块状。红枣和枸杞用水稍泡下洗净。先净银耳和红枣冰糖放入锅内加水大火煮开后。冰糖我放了三块，按个...
营养水果羹如何做

食材：猕猴桃2个、火龙果1个、冰糖5g、淀粉10g。火龙果切成厚一点的片状，顺势把火龙果的皮给剥掉，再切成小方块儿状。处理猕猴桃也是用同样的方法，先切成片状，再把皮剥掉，切成小块儿。水果切好之后，凉...
椰奶水果羹怎么做

西米洗净加纯净水煮二十分钟。普通水也行，水不宜太多，加椰奶再熬十分钟。准备自己喜欢的水果，水果切小块。西米熬好后再切。少许淀粉加水调好，一小勺即可，倒入锅内。加入水果粒。喜欢再甜点的可以再稍加一点白糖...
蜂蜜银耳水果羹制作方法

主料：银耳1大朵、猕猴桃视个人喜好随意搭配、甜橙、草莓、苹果、菠萝、木瓜、西瓜、密瓜、梨、蜂蜜；银耳洗净泡发摘去黄色部分后，再用清水泡一个钟头。将泡好的银耳捞出放入锅内，撕成小朵，加入4倍的清水，大火...
羹的家常做法

豆腐羹是一个比较好吃的做法，准备好食材：豆腐、香菇、瘦肉、胡萝卜、葱、香菜。猪肉和胡萝卜切丝，香菇切片。小葱，香菜切段。将豆腐切成细长条。将切好的猪肉丝，放入盐和少量的料酒，拌匀。在一个空碗里...
生津止渴消暑的水果

西瓜西瓜是可以生津止渴消暑的水果之一，它里面的水分含量高达90%，是水分含量最高的水果之一，食用后能够给人体补充足够的水果。并且西瓜性质寒凉，在中医里面是一种具有清热解毒，利尿解暑功效的药材。猕猴桃猕...
鸡蛋羹的家常做法窍门

原料准备：鸡蛋100克，温水250毫升，盐1勺，生抽1汤勺，芝麻油香油1汤勺。空碗打入鸡蛋，用筷子打散，放入盐、温水、香油，用筷子搅拌均匀。将盛有鸡蛋液的碗，用保鲜膜包起来，在保鲜膜上用牙签扎三个洞。...
鸡蛋羹的家常做法

材料：鸡蛋3个、虾6只，香油适量。虾去头去壳去虾线，放碗中，再加开水，虾变红后捞出。鸡蛋磕入碗中放盐打散，加温水拌匀，过筛去掉蛋液泡沫。蛋液倒入碗里，盖上保鲜膜，扎几个小眼。锅中倒入水烧开，放蛋液蒸1...
家常鸡蛋羹的做法

将蒸鸡蛋的容器先倒入玉米油将油晃一下，沾匀容器的底和四边，葱花切碎备用。打入鸡蛋，加入适量盐，用筷子或打蛋器将蛋液打散；倒入温水，边加边继续搅打蛋液，使蛋液和水充分融合（这时水蛋液表面会有许多泡沫，没...
蔬菜银鱼羹的家常做法

材料。番薯叶200g银鱼200g3人份，食盐适量，黄油适量，香菇适量。番薯叶洗净。焯水。打成泥。香菇洗净，打碎。锅中放入黄油。放入香菇爆香。倒入打好的菜泥。银鱼洗净。煮开后，放入银鱼...
温州牛肉羹的家常做法

主料：牛肉400g、红薯淀粉80g、鸡蛋清1个、苏打粉4g、调味粉若干。 400克牛肉切碎。放入料理机或搅肉机中搅拌。加入4克小苏打，用双手搓均匀。加入调味粉:我加了盐，西湖牛肉羹粉，五香粉，葱姜蒜粉...
能量鸡蛋羹的家常做法

原料：鸡蛋2个（约110克）白蘭氏鸡精1瓶（68ml）温水150克鲜虾6只香菇3朵盐1/4小勺（1克）。将鸡蛋放入碗中，用打蛋器打散。然后将1瓶鸡精倒入另一容器中，并在鸡精中加注入150克的凉白开（此...
绿豆莲子羹的家常做法

主料：绿豆60克、莲子20克。辅料：冰糖适量、水适量。食材都准备好。绿豆和莲子洗干净，放入碗中，加入足量清水浸泡（春夏浸泡6个小时，秋冬浸泡9个小时）。浸泡好后，用清水再次清洗干净。将浸泡好的绿豆和莲...
西湖牛肉羹的家常做法

牛肉细细斩成粒，越细越好；加入少许清水化开。锅中坐水，沸腾后下入牛肉粒，煮沸后捞出备用；金针菇提前清洗，并用凉水浸泡4小时以上。洗净后切碎备用；南豆腐切成小丁备用。蛋清打散备用；香菜切碎备用。锅中加入...
银耳莲子羹的家常做法

材料：银耳一朵，莲子50g，红枣50g，冰糖适量。银耳用清水泡发。两小时后已经完全泡发，淘洗干净，去除根部。将洗净的银耳撕碎，越小出胶越多。莲子淘洗干净。红枣洗净泡软。将红枣、银耳、莲子放入电压力锅内...