怎么炒莲藕
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炒莲藕
主料：莲藕(300克)，辅料：红辣椒(30克)，花椒(5克)，生姜适量。调料：醋(2克)，酱油(8克)，植物油，盐各适量。莲藕去皮，洗净，切成片，放入清水碗中加少许醋浸泡；葱洗净切段；红辣椒洗净，切丝...
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莲藕怎么炒
准备好食材：姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒，姜切丝。藕刮皮切片，注意藕片比较粘稠，一定要冲洗干净再食用。调汁：准备一个大碗，加入白糖两勺，适量的白醋，放入淀粉和盐，并搅拌均匀，备用。准备好锅，开大火，...
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怎么炒莲藕
主料：莲藕300g。 辅料：油适量、盐适量、味精适量、生抽适量、葱姜适量、胡萝卜适量、青椒适量。 莲藕、胡萝、青椒择洗干净。 莲藕切成片，放在冷水中浸泡。 胡萝卜、青椒切成片。 起油锅，胡萝卜入锅过油...
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莲藕炒肉
主料：莲藕（300克）、猪里脊肉（150克）。 辅料：香菇（干）（40克）、红辣椒（30克）。 调料：大葱（5克）、江米酒（10克）、醋（2克）、淀粉（玉米）（10克）、酱油（8克）、植物油（30克）...
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炒莲藕怎么做
主料：莲藕(300克)。辅料：红辣椒(30克) 花椒(5克)生姜。调料：醋(2克)、酱油(8克)、植物油、盐。莲藕去皮，洗净，切成片，放入清水碗中加少许醋浸泡；葱洗净切段；红辣椒洗净，切丝；将植物油加...
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豆芽炒莲藕窍门
莲藕100克、绿豆芽250克、花生油15毫升、盐少量、醋10毫升、胡萝卜20克、青椒20克、大蒜10克。做法：热锅放油，放入蒜片爆香。放入豆芽菜翻炒几下。放入醋翻炒几下。放入莲藕放入胡萝卜。放入青椒翻...
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炒莲藕的家常做法
莲藕，糖少许，盐少许，葱碎，辣椒碎。将莲藕切薄片，浸在水中，防止氧化。锅中坐油见热。倒入漓好水的藕片。翻炒，这时开始要放点凉水，以免粘锅。放入少许糖，继续翻炒。放水的过程需要2，3次。莲藕完全熟透，放...
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葱炒莲藕怎么做
主料：莲藕300克、大葱1根。辅料：油适量、盐1勺、糖1勺。大葱洗净切段备用。莲藕切成滚刀块或稍厚些的片，用热水稍焯烫几分钟，立即捞出过凉水。锅中放入适量的油。五成热时将一半葱段放入爆香。然后倒入焯烫...
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平菇炒莲藕片
食材用料：莲藕1节、平菇200克、盐适量、油适量、酱油适量。锅里放入适量水，把平菇煮一下。锅里放入适量油，油热以后放入姜蒜炒香，放入莲藕，平菇翻炒均匀。放入适量的酱油，盐翻炒均匀。莲藕炒平菇出锅了。...
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炒莲藕怎么做好吃
准备好食材：藕200克，姜、小米辣适量。小米辣切成小粒，姜切丝，藕刮皮切片，注意藕片比较粘稠，一定要冲洗干净再食用。调汁：准备一个大碗，加入白糖两勺，适量的白醋，放入淀粉和盐，并搅拌均匀，备用。准备好...
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莲藕片怎么炒
主料：莲藕(300克)。 辅料：红辣椒(30克)、花椒(5克)、生姜。 调料：醋(2克)、酱油(8克)、植物油，盐。 莲藕去皮，洗净，切成片，放入清水碗中加少许醋浸泡。 葱洗净切段；红辣椒洗净，切丝。...
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莲藕怎么炒才好吃
莲藕去皮，洗净，切成片，放入清水碗中加少许醋浸泡；葱洗净切段；红辣椒洗净，切丝；将植物油加热，煎花椒、生姜出味道，爆香葱段，放入藕丝、红辣椒丝炒匀；加入酱油及适量水，改小火焖煮至入味即可。...
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莲藕炒肉怎么炒
材料：莲藕160克、瘦肉60克、姜丝3片、料酒1勺、酱油1勺、盐适量、食用油 20克。莲藕去皮切片，将切好的莲藕片焯水捞出备用，断生就好。将瘦肉用清水冲洗一下，切片，将切好的肉片加入料酒，腌制5分钟，...
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素炒莲藕棒怎么做
主料：藕2节，色拉油适量，食盐适量，酱油适量，蒜适量,干辣椒适量，水适量，小葱适量。藕泡清水中，去掉污泥后去皮洗净切竖条备用。蒜切末、葱白和葱叶分别要段备用，辣椒切小段。烧开锅清水，将藕条放入焯一分钟...
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排骨炒莲藕怎么做
材料：精排3根，莲藕2跟，小葱一小把。用流水冲洗排骨2分钟左右即可。洗净后沥水，加小勺盐稍微腌一下，五分钟左右。同时洗净莲藕，切成小块。下油热锅，下排骨翻炒，排骨全面深深的金黄后加入莲藕翻炒，可以稍微...
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怎么炒莲藕好吃
准备材料：莲藕400g、猪肉200g、青椒50g、油、盐、酱油各适量。莲藕去皮切片，清水里滴两滴白醋，将莲藕片泡入，猪肉、青椒切片备用。莲藕在沸水里焯至断生，捞出沥干水分，锅内放一点点油，放肥肉小火炒...
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脆炒莲藕丁怎么做
把藕切成小块。用清水泡去上面的淀粉。3青红椒切成小圈，蒜切片。4起锅烧油，油热后下蒜末炒香。加入青红椒炒香。加入藕丁 加入藕丁炒至藕丁变色至有点透明，可以稍加些水一起炒。加入食盐。加入白醋炒匀。适量加...
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莲藕炒鸡的做法
主料：土鸡1只、莲藕1根、胡萝卜1根。 辅料：花生油半勺、八角2个、香叶2片、老抽1/2汤匙、五香粉1/4汤匙、生抽半勺、耗油半勺、米酒半勺、味精1/2汤匙、青红辣椒2个、葱2颗、姜1块。 食材:土鸡...
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素炒莲藕片怎么炒好吃
材料：莲藕300克、香葱、盐、鸡精、色拉油、姜。藕削皮，竖着从中间切成2半，改刀切成片；用清水浸泡。香葱洗净切0.5厘米的小段；姜切成片；藕片沥干水分。油锅烧热，放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟...
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莲藕尖怎么炒好吃
主料：莲藕(300克)辣椒（青、尖）(50克)南瓜(50克)。调料：大葱(5克) 盐(3克) 味精(1克)植物油(20克) 香油(1克)淀粉（玉米）(10克)。将鲜藕刮净切成薄片，小尖椒去籽切片，南瓜...