瑶柱豆苗怎么做

2024-07-06 02:01:25

瑶柱豆苗怎么做

用料：豌豆苗500克、盐15克、葱30克、姜50克、酱油15克。瑶柱用水泡两小时，豆苗洗净，晾干水。瑶柱撕成细丝，洒上少许酒，蒸半小时。热镬下油下豆苗炒，下少许姜汁、盐。糖调味，炒熟盛起。鲍鱼汁加水，...
龙须豆苗怎么做好吃

食材：龙须苗、水、花生油、食盐；首先将买回来的龙须苗，清洗干净。之后锅中放入一小碗水，煮沸后加入适量的花生油和食盐。接着，我们将将清洗干净的龙须苗倒进锅中。然后开大火，将龙须苗快速翻炒变软。最后，将翻...
豆苗菜怎么做好吃

准备食材：新鲜豆苗菜、五花肉豆苗菜清洗干净，控干水分备用。五花肉、蒜切好备用。起锅热油，油热放入五花肉炒香，加入蒜片继续翻炒，炒除香味放入豆苗菜，加入蚝油、生菜、盐翻炒至豆苗变软即可出锅。...
用豆苗怎么做汤

豆苗掐去根部老的部分，洗净，沥干水分待用。中火烧热锅并加入少量的油，将豌豆苗放入锅中略为翻炒，倒入冷水。待水煮沸后调入适量的盐即可。豆苗略微翻炒，煮沸后即可关火，制作过程中不要盖盖子。豆苗汤也可以省去...
豆苗皮蛋怎么做好吃

材料：豆苗、皮蛋两个、姜片、油少许。皮蛋去壳，切成小方块，备用。豆苗用清水过一下水，控干水分，备用。汤锅加适量的水煮开，放入姜片，倒少许油，加入皮蛋、豆苗大火煮60秒水开即可。小诀窍：切皮蛋前，可在刀...
黑豆苗怎么做好吃

把黑豆苗根去掉，清洗干净，控干水分。放开水中焯3分钟，捞出。把黑豆苗放盘子里，加一点盐，一些生抽，把大蒜切碎放里面。炒锅倒油，放入花椒粒，小火炸香，捞出去。把切段的干辣椒放入锅中，煸炒到颜色变深关火，...
豆苗炒馓子怎么做

豆苗500克、馓子一小把、干辣椒适量、蒜碎适量、葱花适量、盐胡椒粉少许、白醋高汤少许。做法：将原料准备好；锅里放油，把葱蒜干辣椒炸香。放入豆苗，大火翻炒，放一茶匙白醋，一汤匙高汤。调入盐，胡椒粉，炒断...
豆苗菜汤怎么做

材料：豆苗350克、猪肉100克、皮蛋1个、火腿肠小半根、姜片少量、蒜3瓣、盐适量、鸡精适量。豆苗清洗干净，放水里泡30分钟备用（预防泥之类的残留）。猪肉切沫，皮蛋、火腿肠切小块备用热锅下油，油热后再...
上汤豆苗怎么做

食材：豌豆苗100G，瘦肉100G，皮蛋1个，姜3片，盐适量，油少量。将瘦肉洗净，切成小块。清水浸泡5分钟。豌豆苗清洗干净，去掉小根，滤干水份。皮蛋去皮，切成小块备用。姜切片，锅内起油，5成热时将姜片...
蒜炒豆苗怎么做

荷兰豆苗300克、油2汤匙、盐1汤匙、大蒜2粒、生抽1汤匙、鸡精0.5汤匙。做法：荷兰豆苗洗净沥干水分。大蒜去皮切碎。锅中热油爆香蒜米。把荷兰豆苗倒入翻炒。炒至荷兰豆苗变软加适量盐。加入少许鸡精翻炒均...
野碗豆苗怎么做好吃

凉拌豌豆苗。豌豆苗能凉拌，制作时需要新鲜豌豆苗250克，味极鲜15克，辣椒油两勺，盐适量，蚝油和蒜以及芝麻酱各适量，把豌豆苗洗净用沸水焯一下，取出以后降温去掉水分，加入准备好的调味料，调匀以后加入辣椒...
上汤豆苗的做法

准备食材香菇20g、火腿50g、豌豆苗300g、水200ml、盐5g、大蒜15g、油20g，火腿切丁待用，大蒜切末，摘洗豆苗，香菇切丁。热锅放适量的油，放入大蒜爆香，接着放火腿翻炒，炒香后盛出备用。锅...
豆苗炒肉如何做

豌豆苗500克、肉100g、盐15克、葱姜蒜适量。肉切丝，用盐鸡精淀粉兑一点水腌10分钟。豆苗择好洗好。葱姜蒜切沫。热锅冷油，肉过油。肉变白了，放一个大料和葱姜蒜，炒两三下。倒酱油，翻炒均匀。放豆苗，...
麻辣黑豆苗的做法

主料：黑豆苗适量。辅料：色拉油少许、食盐适量、干辣椒10个、香醋1茶勺、蒜泥适量、辣椒油1汤勺、芝麻油适量、麻椒1汤勺、白糖1茶勺。黑豆苗去根须，清洗后用加了盐的开水焯熟，过凉控水。将蒜末放在豆...
清炒豆苗茭白片

材料：茭白、豆苗。调料：盐、鸡精。将豆苗洗净，捞出待用。将茭白剥壳用清水淋一下，放在案板上切成片，待用。烧锅倒油烧热，下入茭白翻炒一下。接着，加少许水翻炒至茭白断生。然后，合入豆苗翻炒至断...
清脆豆苗的家常做法

食材：豆苗200克，盐1勺，油1勺，辣椒3勺，蒜3个，酱油1勺。豆苗从盒中取出，清洗一下，根部切掉。辣椒切成小块，蒜拍成蒜末。锅中倒水加热，撒盐加点油。下入豆苗，焯水至成熟，豆苗变软。捞出放入冰水或者...
蘑菇豆苗沙拉怎么做

食材：豌豆苗150g、蘑菇100g、食盐适量、调和油适量、木瓜适量。豆苗洗净，控干。蘑菇喜欢，撕开用开水焯蘑菇。用开水焯豆苗。将焯好的豆苗蘑菇放入碗中。加入盐、橄榄油拌匀。装盘，加些木瓜即可。...
凉拌黑豆苗怎么做

用料：净黑豆苗300g，生抽5g，香醋8g，盐2.6g，糖0.5g，熟白芝麻适量，大蒜2瓣，干辣椒4个，花椒20粒，花生油8g。黑豆苗摘掉根部，去除黑皮，清洗干净。锅里做水，水开后加入一小勺盐。下入黑...
拌黑豆苗的做法

主料：黑豆苗1盘。调料：食盐1茶匙、蒜1头、花椒1小把、干辣椒1把、香醋1茶匙、小葱2棵、植物油适量。黑豆苗掐去根须，洗净，焯水断生。然后后捞出，沥干水份备用。干辣椒切段，葱蒜剁成末；锅里放油...
豆苗蘑菇汤的做法

主料:豆苗150g、蘑菇80g。辅料：鸡汤适量。调料：盐适量。豆苗洗净，控干水分。蘑菇洗净。锅中放入鸡汤。煮开后，放入蘑菇，煮几分钟。蘑菇煮到9分熟，放入豆苗。煮开，加盐调味出锅。...