如何做紫苏汤

2024-07-04 20:47:32

如何做紫苏汤

食材：紫苏苗300g、鸡蛋1个、橄榄油适量、盐适量、胡椒粉适量、姜丝适量。紫苏摘洗干净。鸡蛋打入碗里搅拌均匀。烧热锅倒入橄榄油后把蛋桨倒入。划散之后把姜丝也放入。炒拌均匀。注入适量开水大火...
鲫鱼紫苏汤怎么做

材料：鲫鱼250g，豆腐150g，鲜紫苏8g，姜5g，葱白3g，料酒5ml，油适量，盐2g，香油2滴，香菜5g。鲫鱼去鳃，清洗体内的余血，同时要清除鱼肉上的黑膜。洗净后的鲫鱼沥干水，两面抹少许盐，放置...
紫苏牛肉汤做法窍门

用料：牛肉100克、紫苏15克。先逆纹切好牛肉，下盐，糖，鸡粉，生粉和少许水。淹制半个小时以上。80-90度的水，下牛肉泡到半熟。紫苏和新的开水煮岀紫苏味，过滤。紫苏汤过滤好，热汤冲牛肉。牛肉就会全熟...
紫苏汤的做法

材料：鲜紫苏叶3g、生姜6g、瘦肉100g。瘦猪肉洗净，切薄片，盐、酱油、糖、生粉适量腌制；紫苏叶洗净，切细丝；生姜洗净去皮，切细丝。水1碗置碗内，水沸，放肉片煮熟加紫苏叶丝、生姜丝，再稍煮，调味成...
紫苏煎鸡蛋

食材：鸡蛋3个、紫苏叶若干片、小葱葱花少许、盐1/3小勺、鸡精1/4小勺、清水少量。紫苏叶洗净后切成丝备用。鸡蛋打散，放入小葱葱花和紫苏叶。加入盐、鸡精和少量的清水拌匀备用。平底锅倒入适量的色拉油烧热...
如何做酱菜紫苏

食材：沙姜适量、蒜头适量、洋葱适量、紫苏叶适量、蚝油适量、砂糖适量、老抽适量、芝麻油适量。准备好蒜泥，沙姜粒，洋葱粒，紫苏丝。热油锅，把沙姜炒香，再加蒜蓉小火炒至金黄色。再加洋葱粒炒香，加入紫苏叶，炒...
紫苏酱如何做

准备好蒜泥，沙姜粒，洋葱粒，紫苏丝。热油锅，把沙姜炒香，再加蒜蓉小火炒至金黄色。再加洋葱粒炒香，加入紫苏叶，炒至热，然后加入糖、蚝油、酱油，用小火炒匀。把它炒到发黑，然后煮熟。待紫苏酱冷却后装瓶，放冰...
如何做紫苏卷

清洗后把紫苏叶擦干。把大蒜捣碎，切辣椒。每片紫苏叶尖向内折1/3。然后从刀刃侧卷起来。一层一层的紫苏卷，放在容器底部。然后涂抹上一层准备好的混合辣椒酱。再做一层紫苏卷，交叉置放于第二层。...
如何做紫苏茶

做法一：紫苏叶晒干研末。开水冲泡。加糖溶化后饮用。味道是微微的紫苏味，很容易入口。适用于感冒风寒初期，鼻塞流涕，畏寒，全身肢节酸痛等。做法二：干姜、紫苏叶（干品）各3克，水300ml。将干姜切细丝、紫...
紫苏煎黄瓜的做法

黄瓜洗净，稍去粗皮，用斜刀切大片，紫苏洗净切碎，红椒切小颗粒。将黄瓜片煎至两面发黄软嫩，放入蒜茸再放入高汤，调好味，用小火将汤焖干入味，最后放入紫苏末、红椒颗粒炒匀即可。特点：脆嫩爽口。要点：为保存黄...
紫苏怎么炒

材料：鸡蛋一个、紫苏叶100克、花生油适量、盐少许、大蒜适量、胡椒粉适量、姜粉适量、生抽适量。紫苏叶洗干净备用。鸡蛋打散备用，大蒜去皮切片备用。锅放油烧热倒入鸡蛋液，煎熟成出备用。锅放油烧热，...
紫苏炒鸭如何做

鸭肉洗净切块。备好姜、小红椒，啤酒、紫苏。锅内水烧开倒入鸭肉炒水去腥。锅内放油烧热倒入鸭肉，加姜片，红椒爆炒。鸭肉炒干水分倒入啤酒旺火烧开。关小火焖煮40分钟。待汤汁烧浓倒入紫苏。小火五分钟收汁。起锅...
紫苏鲫鱼炖豆腐的做法

主料：鲫鱼250克、豆腐150克。辅料：紫苏8克、调和油适量、姜5克、葱白3克、食盐2克、料酒适量。鲫鱼去鳃，清洗体内的余血，同时要清除鱼肉上的黑膜。洗净后的鲫鱼沥干水，两面抹少许盐，放置15分钟...
紫苏鸡蛋汤的功效

紫苏叶炖蛋、炒蛋或者蒸蛋都能起到解表散寒的功效。紫苏叶炖蛋解表散寒方:取50克紫苏叶煎水,鸡蛋2个打匀,准备适量生姜末或者生姜丝,等煎剂冷却后将蛋液、姜丝倒入,充分搅匀,放入蒸锅蒸炖。炖之前可根据个人...
如何做好吃美味下饭的紫苏酱

新鲜紫苏叶洗净后用到切成细丝，尽可能切的细一些。将切好的紫苏叶放到碗中备用。大蒜去皮后切成碎粒，这里分享个小诀窍就是用刀拍一下大蒜，然后非常好去皮。炒锅内放入橄榄油，烧热后加入蒜粒，翻炒至金黄色。将青...
紫苏茄子煲如何做

素肉蛋白片和香菇泡发好洗净挤水，茄子和配料洗干净备好。茄子切小条，置入容器内撒少许盐，黑椒粉，红薯粉拌匀移入碟子，锅子烧水，水开后加入茄子蒸8～10分钟备用。利用蒸茄子的时间，将蛋白片、香菇切小粒，姜...
紫苏面

食材：挂面320克，大叶紫苏4 张，红辣椒2个、蒜2瓣，橄榄油50毫升，盐、胡椒粉少许，面汤50毫升。将紫苏叶切丝、红辣椒去子切段，蒜切片。将锅内注入清水烧开，下入挂面，加少许盐煮开1分钟，改用小火再...
烤紫苏鱼怎么做

原料：鳕鱼适量、胡椒面适量、甜酒适量。鳕鱼要化冻的，鱼身两边抹盐、洒上胡椒面、甜酒和切碎的紫苏叶腌制20分钟以上。烤盘里铺张锡纸，折成一个盘子样，就是四边要立起，防止汁液流出就可以了。烤箱预热后，烤...
紫苏橄榄怎么做

准备食材：鮮橄榄4斤、碎冰糖（白糖也行）4斤、盐1斤、紫苏50g、纯米醋4斤、蜜糖1斤。把鲜橄榄洗干净，晾干水后用盐拌匀腌制三天。三天后把盐渍好的橄榄沥出盐水，再放在盆里清洗三遍后用清水泡24小时。...
紫苏酱做法

材料：紫苏叶150g、干贝50g、虾米25g、蚝油大半碗、鱼露1小勺、蒜2个（去皮120g左右）、糖少许、油1碗。大蒜去皮剁碎，干贝虾米泡发切碎，紫苏叶切碎或椿成泥。将大蒜下油爆成金黄色，加入干贝...