美容养颜粥的做法
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五色养颜粥的做法
主料：黄豆一把、绿豆一把、黑豆一把、紫米一把、雪耳半朵。辅料：冰糖适量。材料备好，把四豆、紫米洗净后，用水浸泡一夜。雪耳也洗净用水浸泡一夜（放入雪耳的目的是为了增添粘稠口感和装饰，也可不放）。泡发好的...
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美容养颜粥的做法
黄瓜大米粥。准备好新鲜的嫩黄瓜、大米、盐和生姜，把黄瓜洗干净并且去掉皮子和黄瓜心，把大米淘干净，生姜洗干净拍碎，锅里面加上一千毫升左右的水，放在火上面，然后放入大米、生姜用大火烧开，接着用小火来将米煮...
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春季美容养生粥
芝麻粳米粥：芝麻50克炒熟研末，待粳米100克煮成粥后，拌入芝麻末同食。此粥对肝肾功能不足、习惯性便秘等症有良好疗效。薄荷粳米粥：薄荷15克，粳米100克，先将薄荷煎15分钟取汁备用，将粳米煮粥，待粥...
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丰胸美容养生粥的做法
糙米100克、黑豆50克、红豆50克、大豆50克、眉豆50克、绿豆50克。将5种豆类分别淘洗干净备用。 将黑豆、黄豆用清水浸泡2小时左右，捞出沥干水分。将红豆、眉豆、绿豆、糙米用清水浸泡约1小时，捞出...
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桃胶薏米养颜祛斑粥的做法
桃胶浸泡十四个小时除去上面的黑色物质。莲子、薏米浸泡2个小时。清洗好燕麦和粳米。准备好冰糖。电饭煲中加入桃胶、薏米、小米、粳米、燕麦、莲子。煮到40分钟时，加入冰糖和红枣，再煮20分钟就可以了。...
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银耳百合核桃粥的做法
材料：大米10克、糯米15克、银耳25克、核桃15克、百合1个、枸杞子15粒、高粱米10克。百合剥成小瓣洗净，银耳泡发。将泡发好的银耳放入砂锅内入清水大火煮滚转小火煮1小时左右。把淘洗干净的米、核桃仁...
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排毒养颜粥的做法及作用
山药薏米粥山药薏米粥是最理想化的排毒养颜粥，它做法简易，只需要把适当的山药去皮切割成小块，把白茯苓主薏仁米用冷水侵泡三十分钟，随后与淮山药一起放进锅中，用大火烧开，再调为文火渐渐地的等到粥软糯就可以。...
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百合薏米粥的做法及功效
材料：薏米30克，大米20克，干百合15克，冰糖适量。做法：将薏米、大米分别淘洗干净，薏米用温水浸泡1小时；干百合洗净后，用温水浸泡15分钟。锅置火上，加入适量的清水，大火烧开，放入薏米，待水煮开后，...
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滋阴养颜粥有哪些
滋阴养颜粥有山药粥、核桃粥、羊肉粥等。山药粥。食材：白米、白糖、山药各100克，清水1公斤。做法：将山药去皮后切成小块，倒入开水中煮到七分熟时加入白米煮成粥，再加入白糖稍煮片刻即可。核桃粥。食材：核桃...
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美容养颜粥做法
玫瑰情人粥：准备1杯白米、新鲜玫瑰花1朵，还有熬得香浓的鸡汤8杯。先将鸡汤煮沸，放入淘净的白米继续煮至滚时稍微搅拌，改小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣再煮3分钟即可。如果想再加点甜蜜，就放点蜂蜜。这款粥...
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美容汤做法
材料：土鸡150克，花胶100克，姜片6片，葱段适量，红枣3个，枸杞20粒精盐适量，料酒适量。用凉水浸泡24小时，中间换2至3次水。把泡发软的花胶切成长条状，冷水下锅，加料酒，加姜片，大火烧开，焯烫2...
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排骨有哪些美容养颜的做法
玉米排骨汤。材料：猪骨500克，玉米棒150克，胡萝卜100克，生姜10克，红枣10克，盐5克，味精1克，鸡精粉2克，绍酒2克，清汤适量。 做法：猪骨砍成块，玉米棒切成段，胡萝卜去皮切成块，生姜去皮切...
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美容养颜汤的做法大全
银耳红枣汤。银耳又称为“穷人的燕窝”，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝。燕窝太补易上火，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气对人体不利，去火、去燥...
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养颜羹的做法
桃膠用水稍微清洗，冷水泡發一晚上。皂角清洗，冷水泡發一晚上。雪燕的同樣清洗乾淨，好的雪燕是會拉絲而且泡發率能達到60倍，一個人吃的話真的只需要兩顆就夠了，一定要泡發15小時以上。泡發好的雪燕，9顆，泡...
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美容养颜粥步骤
圆糯米60克，桂圆肉10克、去心莲子20克、红枣6克、冰糖适量。做法：先将莲子洗净，红枣去核，圆糯米洗净，浸泡在水中；莲子与圆糯米加600毫升的水，小火煮40分钟，加入桂圆肉、红枣再熬煮15分钟，加冰...
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美容养颜汤做法步骤
黑木耳20克、生姜250克、红枣10粒、带皮花生50克。黑木耳提前用冷水泡发、花生米50克，提前用冷水浸泡约10分钟、红枣10粒，提前用冷水浸泡约10分钟洗净。锅内放入清水500ml，放入准备好的所有...
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美容养颜汤做法
天麻乳鸽汤。材料：鸽子1只，天麻1块,盐5克,料酒15克,味精2克,胡椒2克做法：天麻用温水洗净后切片；乳鸽褪色放血，50℃水去毛、内脏、足爪，剁块，再焯去血水；把鸽块放盅内，天麻片放鸽上，掺入清水，...
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养颜做法
材料：莲藕100克、猪排骨200克、盐、料酒、葱段、姜片、陈皮各适量。 排骨洗净斩段，焯水待用;莲藕洗净，去皮，切成滚刀块，备用。 汤锅加清水，放入排骨、料酒、葱段、姜片、陈皮，大火煮沸。 放入莲藕块...
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养颜汤做法
用料：食材用量 鸡爪500克 花生米适量 红枣适量 枸杞适量 香菜少许 盐适量 鸡精少许 胡椒粉少许 葱段适量 姜片适量做法：步骤一：花生米泡水30分钟后煮开，煮熟后捞出备用。步骤二：鸡爪剁去趾尖，清...
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养颜美容汤
把西洋参洗净、切片；山楂洗净、切片；乌鸡宰杀后，去毛、内脏及爪；大蒜去皮，一切两半，姜切片，葱切段。将乌鸡放入炖锅内，加入西洋参、山楂、大蒜、姜片、葱段，加入清水1500毫升。把炖锅置武火烧沸，打去浮...