瘦肉水的做法和功效

2024-07-03 16:41:55

瘦肉水的做法和功效

瘦肉水具有对病后恢复、或对小孩贫血、以及日常补充动物蛋白质的营养均有功效。做法：食材：瘦肉170g，姜片3g，盐适量，砂仁1粒。瘦肉用盐揉搓后，用水洗干净；瘦肉放案板上剁碎；剁碎后的猪肉放入汤盅里，加...
蒸瘦肉水的做法和功效

食物:猪瘦肉、生姜片、盐。将猪瘦肉洗干净,切成片,同生姜片一起放进3-4碗侵泡半小时。侵泡过半小时之后,再用文火滚半小时,静放5分鐘,倒出去,喝前撒少量的盐提鲜,隔渣饮水。瘦肉汤是家中常见的消除、益阴...
川贝瘦肉的做法和功效

材料：川贝、瘦肉、水。取川贝10克、瘦肉50克，加水150毫升。隔水炖60分钟。川贝母是常用中药，传统的功效是润肺、止咳、化痰。因为，瘦肉是我们常爱吃的肉类。川贝瘦肉汤空腹饮用，有化痰止咳的功效。川贝...
瘦肉百合粥做法和功效

做法：将百合掰瓣，洗净；猪瘦肉切丝；大米淘洗干净，备用。锅内加水适量，放入大米、猪肉丝煮粥，快熟时加入百合，再煮二三沸，点入精盐、味精即成。每日1-2次，可长期食用。功效：百合有润肺止咳、养阴清热、清...
海星有什么功效和作用

抗血栓作用：海星的EPA在体内外均有抗血栓作用，并能增强纤溶能力，缩短优球蛋白溶解时间，抑制花生四烯酸和胶原诱导的血小板聚集。海星可以有抗血栓的作用，对于老奶人出现的血栓疾病有抑制的作用，而且也可以有...
鹿茸和肉怎么做

食材：鹿茸6克，猪瘦肉50克。做法：将猪瘦肉洗净，切小块;鹿茸洗净。将用料放入炖盅，加清水适量，隔水炖3―4小时，加精盐调味即成。食用方法：佐餐食用，一天之内服完。功效：鹿茸炖猪瘦肉是一种可以补肾壮阳...
红糖姜水的做法和功效

准备用料。红糖、生姜、清水。将生姜先切薄片再切细丝，最后切成碎末。将红糖块、生姜末、清水同入电水壶中。盖上盖子，通电，启动开关，3分钟红糖姜水就煮好了。用个小滤筛将姜末截留下来即可。功效。红糖具有补血...
木棉花和土茯苓的功效与作用

土茯苓、木棉花瘦肉煲汤有“清热祛湿”的功效。土茯苓功效：除湿，解毒，通利关节。木棉花的功效与作用：它的花、皮、根均有药用价值。将晒干了的木棉花煮粥或者煲汤，可以解毒清热驱寒去湿；木棉皮煮水也有清热、利...
大蒜水的做法和功效

配料：大蒜瓣：2颗，冰糖：大块点的1粒；小点的2颗，水：小碗的多半碗。成人取大蒜7～10瓣，小儿取2～5瓣，放案板上拍碎，或者切成片都可以。放入小碗，加冰糖，加入约小碗高度三分之二的水，放入蒸锅。...
海马瘦肉汤功效和作用

海马炖瘦肉主要是用一些猪瘦肉和海马混合在一块制作而成的一种养生食品。海马中含有丰富的乙醇提取物，可以有效的刺激身体内性激素的分泌，能够增强男性的性能力。对于阳痿、早泄、性欲低下的人群有很好的改善作用，...
山药瘦肉粥功效和作用

山药瘦肉粥的适合老人和小孩子食用，山药瘦肉粥含有丰富淀粉酶、多酚氧化酶等成分，能促进脾胃消化和吸收，保护肠胃粘膜，还对因脾胃虚弱而引起的食欲不振、消化不良都有一定改善作用。山药瘦肉粥含有大量水分，可以...
姜葱水的做法和配方

葱姜水的制作材料：葱丝50克，姜片50克，清水250克。把葱的葱白部分连同下面的须根一起切下来，放入清水中，撒入少许面粉，泡十分钟后，清洗干净。在干净的锅中，放入少许冷水，以一次用量为标准。把葱白连须...
石斛橄榄瘦肉汤功效和作用

石斛橄榄瘦肉汤有养胃阴、沮胃热、除烦止渴、滋补的功效。橄榄还具有多种药用功效，其性平味甘酸涩，可清热解毒、利咽化痰、生津止渴、健胃消食；石斛味甘，性微寒，具有养胃生津、滋阴清热的作用，临床上以清胃热、...
百合梨水的做法和功效

原料：百合20克、雪梨100克、银耳20克、枸杞3克、冰糖适量。百合要洗净后浸泡一夜，浸泡后的水不要倒掉。雪梨削皮切成块状，把浸泡了一夜的百合放入锅中煮粘，用文火煮大约一个半小时就可以了。倒入梨块、银...
猪瘦肉的功效与作用

补充蛋白质和脂肪酸为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。补肾滋阴猪肉性平味甘，有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效，主治热病伤津、消...
橄榄炖瘦肉功效和作用

具有润肺止咳、生津利咽的功效，可以消除身体内堆积的热毒，对于代谢缓慢、腹胀腹泻导致的上火现象有改善作用。混合进猪肉之后可以补中益气，增强身体的免疫力。还能够起到补铁、补血的作用。青榄煲瘦肉主要是用新鲜...
枸杞煮瘦肉枸杞和煮出来的水都要吃吗

枸杞煮瘦肉枸杞和煮出来的水是要吃，药的有效成分除一部分在瘦肉里，大部分都溶解在液体中，而且枸杞好吃还有一定的有效成分，所以要一起把它吃掉。枸杞菜瘦肉猪肝是以枸杞，猪肝，排骨为主材料，配上生抽，盐，料酒...
西洋参炖瘦肉汤的做法与功效

食材明细：瘦肉200克、花旗参（4分之一碗量）半纸杯、桂圆肉10粒、枸杞子30粒、盐少许、鸡粉少许、清水3碗。花旗参、圆肉、枸杞分别用温水清洗干净。瘦肉切片（剁碎更好入味，只喝汤）。蒸锅放水、支架。用...
无花果瘦肉汤的做法与功效

材料：干无花果60克、猪瘦肉120~150克、生姜2~3片。无花果清水浸泡，洗净；猪瘦肉洗净，可不用刀切，亦可切片状。一起与生姜放进炖盅内，加入冷开水750毫升（约3碗水量），隔水炖3个小时，调入适...
黑豆水的功效和禁忌

黑豆能滋补五脏，维持肾的机能，具有补肾益脾的作用。黑豆还有丰富的膳食纤维，能促进肠蠕动，具有通便的功效，能促进排毒，有防止便秘的作用。黑豆还有丰富的维生素E，可以保持容颜，防止衰老。黑豆含有丰富的蛋白...