荷兰豆炒腰果怎么做
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荷兰豆炒腰果怎么做
材料：荷兰豆适量、腰果适量、盐适量、鸡精适量。荷兰豆摘去筋丝锅烧热水，把荷兰豆焯熟，放入清水过一下，沥干水分备用。热锅入油,放入腰果翻炒几下。放入荷兰豆,加一勺盐，翻炒几下,放入半勺鸡精炒均匀即可。...
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腰果怎么炒好吃
用料：姜5片、大蒜，切片5瓣、盐适量、荷兰豆150克、马蹄切丁8只、胡萝卜切丁小半根、腰果1把、鸡精适量。做法：（1）马蹄洗净切丁。胡萝卜小半根切丁。（2）荷兰豆洗净在开水里焯2分钟。（3）油锅先下胡...
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腰果炒莴苣窍门
食材明细：莴苣250克、腰果50克、盐适量、糖适量、鸡精适量、酱油适量。 原料：莴苣、腰果。 先将腰果下到温油中炸一下，时时间不要太长，看见腰果表面微微发黄，可以味道香味的时候，马上将锅拿起，利用有的...
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腰果炒百合怎么做
食材：西芹400克，腰果100克，百合30克，食盐3克，鸡粉少许，葱5克，水淀粉15克，植物油适量。百合提前浸泡半天，挑选百合，有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。西芹洗净，用刨丝器将表皮的棱削掉，斜着切...
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腰果炒虾仁的做法说明
材料：虾仁、腰果、葱。调料：葱花，蒜片，姜各2克，鸡蛋30克。调料：油1000克（约耗100克），料酒25克，醋15克，盐2克，味精7克，水淀粉25克，香油10克，汤少许。将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾...
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虾干炒腰果怎么做
材料：虾仁200克，腰果仁50克，油1000克（约耗100克），料酒25克，醋15克，盐2克，味精7克，鸡蛋30克，水淀粉25克，面适量，葱花、蒜片各2克，香油10克，汤少许。虾仁放碗里，加鸡蛋、淀粉...
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腰果炒虾仁的家常做法
材料：虾仁、腰果、葱。调料：葱花，蒜片，姜各2克，鸡蛋30克。调料：油1000克（约耗100克），料酒25克，醋15克，盐2克，味精7克，水淀粉25克，香油10克，汤少许。将大虾洗净，剥出虾仁，挑去虾...
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腰果炒虾仁的做法大全
做法一：材料：虾仁、腰果、葱。调料：葱花，蒜片，姜各2克，鸡蛋30克调料：油1000克（约耗100克），料酒25克，醋15克，盐2克，味精7克，水淀粉25克，香油10克，汤少许。将大虾洗净，剥出虾仁，...
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腰果素炒做法步骤
加热锅，感觉冒气后，倒入油，然后立马倒入腰果。 快速不停的翻炒腰果。 等到金黄色了就盛起来待用。 准备好的虾仁、玉米粒和火腿肠切粒。 用剩下的一部分油来炒玉米粒虾仁。 等翻炒熟后倒入炸好的腰果，加入细...
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西芹炒腰果怎么做
主料：西芹一斤，胡萝卜半根；调料：盐，白糖，淀粉，香油，鸡粉适量；西芹洗净切段，胡萝卜洗净切小片。锅内加适量清水，少许油，盐，烧开后，放入西芹，胡萝卜焯水，捞出沥干水分。炒锅倒少许油，下西芹，胡萝卜旺...
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兵鸽腰果百合炒芹菜的做法
用料芹菜300克、百合10克、葱适量、兵鸽腰果50g。 盐适量水淀适量。 百合提前浸泡半天。挑选百合，有黑色的部分选出或者用剪刀修剪。 西芹洗净，用刨丝器将表皮的棱削掉。斜着切成段。 锅子烧开水，将芹...
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黄瓜烧腰果怎么做好吃
黄瓜去皮，切成小块。准备好的腰果。在锅中倒少许油。油温升高后倒入黄瓜。黄瓜翻炒几下后，倒入腰果。继续快速翻炒。加入少许盐，继续翻炒一分钟即可出锅。小贴士：要注意翻炒时候火不要太大，要快速的炒。...
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咸肉炒荷兰豆如何做
用料：咸肉100克、荷兰豆400克。 辅料：生姜2片、葱白两根、色拉油少量。 咸肉泡水清洗后，切片；荷兰豆也需要处理下。 锅中倒入清水，烧开，然后倒入荷兰豆，焯一下；稍稍变色即可抄出。 热锅，倒油，下...
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荷兰豆炒腊肠怎么做
食材：广式腊肠3根、荷兰豆400g、蒜头3小瓣、盐一小勺、玉米油少许。荷兰豆去筋洗净。蒜切片,腊肠切片。锅中倒水滴入少许油,少许盐,放入荷兰豆焯水断生,装起后过凉水控干水分备用。锅里倒少许油,放入蒜瓣...
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炒荷兰豆怎么炒好吃
先把买回来的荷兰豆扯去两头的老筋，然后放在盆中清洗干净。加入一勺食盐，这样可以有效去除荷兰豆中的农药残留物。红椒切成宽条，大蒜切成薄片，放在盆中用来除味。荷兰豆下锅焯水。锅内烧水，加入一勺食盐，这样焯...
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如何炒荷兰豆
荷兰豆 300克。美人椒 2个。大蒜 3瓣。花生油 适量。盐 1勺。将荷兰豆撕掉筋。 将美人椒和大蒜切片备用。 锅烧七成热放入花生油，放入蒜片爆香。 放入荷兰豆和美人椒。 放入一勺盐翻炒均匀即可。...
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荷兰豆炒木耳
原料：荷兰豆、木耳、山药（也可用马蹄）、红椒。 荷兰豆清洗干净，放入盘里备用。 木耳提前泡好，放入盘里备用。 锅烧开水。 放入荷兰豆焯一水。 捞出过凉，装入盘里备用。 在放入木耳焯一下水。 捞出过凉，...
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荷兰豆炒肉
主料：荷兰豆，猪肉。 辅料：姜，生抽，花雕酒，生粉，蒜，白糖，鸡粉。 瘦肉切薄片、用姜丝、生抽、蚝油、花雕酒、生粉搅拌均匀、腌制10分钟。 荷兰豆摘掉两边丝、烧开水，白灼半分钟，过冷河，捞起控干水分备...
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荷兰豆炒腊肉
荷兰豆炒腊肉是一道美食，材料：腊肉200克，荷兰豆半斤，蒜头2瓣，姜片适量，京葱适量，豆瓣适量，辣椒酱适量。做法、腊肉洗干净，放在锅里蒸熟后，切片待用，荷兰豆洗干净在锅里氽一下，氽水的时候在锅里加一滴...
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荷兰豆炒鲜鱿如何做
材料：鲜鱿300克，荷兰豆250克，红辣椒1个，蒜头1个。 鲜鱿去膜洗净，切花纹状。 蒜头切末，红辣椒切小块。 锅放油爆香蒜末，红辣椒，加入鲜鱿炒熟，盛出。 锅放油炒熟荷兰豆，加入炒好的鲜鱿。...