虾的营养价值及功效
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虾的营养价值及功效
虾是一种蛋白质非常丰富、营养价值很高的食物,其中维生素a、胡萝卜素和无机盐含量比较高,而脂肪含量不但低,且多为不饱和脂肪酸,具有防治动脉粥样硬化和冠心病的作用。另外,虾的肌纤维比较细,组织蛋白质的结构...
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小河虾的营养价值及功效禁忌
小河虾营养丰富,能增强人体的免疫力和性功能,还可以补肾壮阳。产后妇女常吃小河虾可以起到催乳的作用。小河虾营养丰富,肉质松软,容易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是非常好的食物。因为小河虾含有丰富的...
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皮皮虾的营养价值及功效与作用
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,...
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虾头怎么吃
虾头怎么吃:(1)一碗虾清洗干净;(2)将虾仁剥出,虾头留下;(3)将虾脑挤掉,剪掉虾须和虾枪,清洗干净,沥干水;(4)适量面粉加少许盐、白胡椒粉混合均匀;面粉量看虾头数量来调整,白胡椒粉起到增香作用...
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冰箱冻虾方法
冰箱冻虾方法:先买来答加厚的保鲜袋。把新买来的虾剪去虾须和头上的刺,以免扎破袋子失去保鲜,摆直放入保鲜袋子。摆满袋子后,在袋子外面再套上3个同样的保鲜袋,用透明胶封好,直接放入冰箱。然后把冰箱调至最高...
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剥虾手肿原因
剥虾手肿,目前考虑可能是对虾皮过敏了。建议最好去医院面诊一下,外用炉甘石洗剂,口服西替利嗪片。不要吃辛辣生冷刺激性食物。龙虾所具有的蛋白质当中,有一种叫原肌球的蛋白和一种叫做副肌球的蛋白。这两种蛋白,...
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虾的营养价值及功效与作用
虾的主要营养:蛋白质、氨基酸、脂肪、矿物质、维生素。增强人体免疫力:虾的营养价值极高,能增强人体的免疫力和性功能,补肾壮阳,抗早衰,可医治肾虚阳痿、畏寒、体倦、腰膝酸痛等病症。通乳汁:如果妇女产后乳汁...
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煮虾用冷水还是热水
煮虾用冷水还是热水:热水煮。如果是冷水下锅,虾熟的慢、腥味还难去除干净。虾的营养价值及功效:⑴为机体提供优质的蛋白质,作为动物性食物虾含有的氨基酸的种类、数量和比例都比较合适,能够在补充机体优质蛋白质...
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河虾的营养价值及功效
营养价值:河虾是一种营养价值极高的水产食材,它含有丰富的蛋白质和微量元素钙,人们食用以后,可以快速把这些营养成分吸收和利用,蛋白质是维持人体正常机能的重要营养成分,而钙则能促进人类牙齿和骨骼发育。河虾...
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五香皮皮虾怎么做
五香皮皮虾怎么做:皮皮虾400g左右,生姜一块,蒜头5-6个,香菜一把,椒盐一勺,孜然粉和胡椒粉少量,加料酒半勺,盐小半勺。制作方法:皮皮虾用清水冲几遍洗干净,沥干水分加小半勺的盐和少量胡椒粉,和半勺...
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河虾的营养价值及做法
河虾的营养价值:(1)虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是好的食物;(2)虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含...
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怎么做酸辣虾
酸辣虾的做法:鲜虾处理干净,用少量盐,生抽腌制一下,锅烧热,放油,下鲜虾,此时注意不要急着不停地翻动锅内,转中火,让虾子在锅中慢慢地煎透两面。下姜蒜炒香,沏入没过虾子的水量,调入辣椒酱,自制酸汤(如果...
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虾的营养价值功效和禁忌
虾的营养价值是比较高的,特别是钙含量特别高,并且还富含钾蛋白质,脂肪。所以经常吃虾是能补充体内钙及其他微量元素的,并且能提高身体的抵抗力和免疫力。如果经常吃龙虾能保护心脏的功效,能预防心肌梗死的作用。...
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百合营养价值及功效
润肺止咳:百合甘凉清润,主入肺心,能清肺润燥止咳,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。鲜百合含黏液质,有镇静止咳作用,适用于肺结核、咳嗽、咯血等症。宁心安神:百合入心经,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未...
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荔枝营养价值及功效
营养价值与功效:荔枝果肉中含葡萄糖66%、蔗糖5%,含糖总量在70%以上,列居多种水果的首位,具有补充能量、增加营养的作用。研究证实,荔枝对大脑组织有补养作用,能明显改善失眠、健忘、力倦神疲等症。它还...
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海参营养价值及功效
海参营养丰富,含有海参素、海参胶蛋白、牛磺酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种矿物质及多种维生素等营养成分。海参中含有丰富的精氨酸,是构成男性精子细胞的主要成分,可用于辅助治疗阳痿、肾虚的病症,具有增强...
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草莓营养价值及功效
由于草莓中所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,而维生素A具有养肝护眼的功效,所以草莓具有明目养肝的作用。草莓有刺激胃黏膜分泌,有助于胃的消化,所以可以在饭前的时候吃一点。因为草莓中富含大量的纤维素...
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苹果营养价值及功效
苹果含有较多的钾,能与人体过剩的钠盐结合,使之排出体外。当人体摄入钠盐过多时,吃些苹果,有利于平衡体内电解质。苹果中含有的磷和铁等元素,易被肠壁吸收,有补脑养血、宁神安眠作用。临床使用证明,让精神压抑...
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石榴营养价值及功效
石榴营养价值高,在生活中适当吃一些石榴对人体好处多多。石榴在强健身体、抗菌以及美颜抗衰老等方面都有很好的功效。强健身体石榴中含有多种身体所必需的营养元素,可以有效增强营养,提高机体免疫力,进而达到强身...
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豆角营养价值及功效
豆角含有丰富的维生素B和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。豆角所含B族维生素能...