芡实核桃粥的做法
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芡实核桃粥的做法
芡实核桃粥原料:芡实20克，核桃仁3：5克，糯米60克，红枣15克，白糖适量。 糯米淘洗干净，泡40分钟；芡实捣粉，加水调成糊；红枣洗净去核，切丁；核桃仁沸水焯过，去皮切丁。 锅置旺火上，加入适量清水...
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如何做山药芡实薏米粥
将薏米和芡实洗净后，用清水浸泡2小时。大米洗净后，用清水浸泡半小时（不泡也可以）。将浸泡好的薏米，芡实放入锅中，倒入1500ml清水，大火煮开后，调成小火煮30分钟，然后倒入大米继续用小火煮20分钟。...
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薏米山药粥的做法
用料：山药50g、大米20g、芡实10g、薏米20g。做法：（1）准备食材。（2）山药洗净切片，薏米芡实大米浸泡1小时。（3）所有食材控干水分。（4）悉数倒入电高压锅中。（5）加入一大碗清水煲15分钟...
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芡实粥的做法
芡实粥是一道药膳，本粥具有健脾胃，止泻痢的作用，任何人产后均可服用，尤其适宜于脾胃虚弱，反复腹泻者。以芡实加入糯米中熬制成的粥。食材：圆糯米1杯，芡实75克，调味料水8杯，冰糖75克。圆糯米洗净，加水...
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核桃粥的简单做法
食材：黑芝麻10克，黄豆30克，花生米20克，核桃仁20克，大米70克，白糖4克。大米和黄豆泡发洗净，核桃、花生米洗净，掰成小块。用水将大米、花生米和黄豆煮开。再加入核桃仁同煮至粥呈浓稠状，调入白糖拌...
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核桃粥的做法
材料：大米100克，核桃仁20克，大枣10克，冰糖50克。将大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时；大枣，核桃仁洗净备用。做锅点火，加入适量清水，放入大米，核桃仁，大枣，先置旺火上烧开，再转小火熬煮至米烂...
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核桃枣泥粥的做法
用料：大米100克、小米50克、大枣10个、核桃5个。做法：（1）干核桃放开水里泡一个小时，这样核桃皮很容易剥开。之后把核桃弄成屑状。（2）把枣放到热水里泡一个多小时，放锅里煮十五分钟。这样枣皮很容易...
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核桃排骨粥的做法
食材：排骨350克、大米8把、核桃6个、花生1把、生姜3片、葱1根、料酒2匙、盐2匙。排骨洗干净，斩块，装碗里。 锅里加水加热，排骨倒入锅里。水开后再煮2分钟，撇去浮沫捞出，用清水洗干净，装碗里备用。...
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核桃百合粥家常做法
百合洗净稍浸泡。核桃洗净切碎。大米洗净、与核桃、百合一起入锅、加水适量、煮开后用文火煮40分钟、可搅拌几下以便更好出米油。加入黑芝麻再煮20分钟即可。材料：大米100克、核桃30克、干百合10克、黑芝...
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花生核桃粥如何做
准备好3个干核桃进行砸壳剥核桃仁，剥花生20颗左右，剥米40粒米左右，把放入碗内； 核桃仁表皮有轻微的涩味和苦味，用热水进行冲洗下，祛除涩味；碗内加入开水，浸泡5分钟左右；这时候，把花生和核桃清洗干净...
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核桃大枣粥的做法
食材：大米100克，核桃仁20克，大枣10克。调料：冰糖50克。 将大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时；大枣，核桃仁洗净备用。 做锅点火，加入适量清水，放入大米，核桃仁，大枣，先置旺火上烧开，再转小火...
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红豆核桃粥的做法
材料：红豆30克，核桃仁20克，大米70克。调料：白糖3克，葱花2克。 大米、红豆均泡发洗净；核桃仁洗净。 锅置火上，倒入清水，放入大米、红豆同煮至开花。 加入核桃仁煮至浓稠状，调入白糖拌匀，撒上葱花...
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瘦肉核桃粥如何做
食材：瘦肉适量，核桃若干。把瘦肉洗干净斩碎，核桃也是斩碎。把剩饭放在锅里，然后加入适量的水煮。锅里水开后现倒核桃开小火慢慢熬。熬到饭粒开花了，就可以把瘦肉倒进去了，用筷子快速搅拌。加点盐。2分钟后滴点...
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银耳雪梨核桃粥的做法
主料：泡发银耳80g、雪梨1个、核桃适量。 辅料：蜂蜜适量、枸杞适量。 银耳泡发，把银耳摘成小朵。 核桃仁备好，梨切块。 用小电锅预热法，这样省时一点。把小电锅内锅加少许水，煮开后加入适量开水。 把核...
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核桃仁粥的做法
主料：稻米(250克)、核桃(100克)。 调料：白砂糖(200克)。 将核桃仁洗净捣碎，大米淘净。 将大米和核桃仁入锅，加水2000克左右，旺火烧开后，再以中火煮至米粒开花。粥汤稠浓，加白糖搅匀即好...
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意米红豆芡实粥的功效
薏米红豆芡实粥的功效是，可以健脾养胃，对于脾胃不好的人有很好的作用，由于食材有补肺化痰的作用，所以对于祛湿利水有一定的效果，并且还有一定的益肾生精作用。但是体内有瘀滞的人群，以及尿频尿多，患有感冒，体...
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红米花生核桃粥步骤
食材：花生20-40粒米、核桃3个、米一勺。准备好3个干核桃进行砸壳剥核桃仁，剥花生20颗左右，剥米40粒米左右，把放入碗内。核桃仁表皮有轻微的涩味和苦味，这是我们用热水进行冲洗下，祛除涩味；碗内加入...
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山药薏米芡实粥的功效及禁忌
山药薏米芡实粥的功效是可以健脾帮助消食，以及还有去除体内湿气的作用，像薏米自身具有祛湿的功效，而山药薏米都有健胃健脾、补中益气等作用。所以搭配在一起健脾以及祛湿等一些功效，发挥的会更加充分一些。禁忌是...
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核桃黑芝麻粥的家常做法
主料：30g大米、20g糯米、30g核桃仁、30g黑芝麻、适量冰糖。大米和糯米用清水浸泡10分钟。锅中水烧开放入大米和糯米。大火煮开加盖小火炖煮。核桃芝麻炒香。然后用蒜臼捣碎。米粥煮至粘稠加入冰糖，煮...
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核桃银耳紫薯粥的做法
材料：大米半杯，紫薯1小个，银耳1小朵，核桃3个，冰糖适量。银耳泡发撕小朵； 紫薯去皮切小丁； 核桃仁入烤箱烤6分钟左右，拿出后用擀面杖碾碎； 锅中加水3碗，将淘洗好的米放入，大火烧开后，用勺子搅一下...