孩子喜欢的蔬菜美食做法

2024-09-15 03:36:11

孩子喜欢的蔬菜美食做法

菠菜蛋黄粥：食材：菠菜、鸡蛋黄1个、软米饭、适量高汤、熬熟植物油。（1）将菠菜洗净，开水烫后切成小段，放入锅中，加少量水熬煮成糊状备用。（2）将1个蛋黄、软米饭、适量高汤(猪肉汤)放入锅内先煮烂成...
孩子不喜欢蔬菜怎么办

可以给宝宝多讲吃蔬菜的好处，比如告诉宝宝吃蔬菜才能长高，才能更健康，蔬菜中含有人体所需的营养等等。家长要带头吃蔬菜，很多家长就不吃蔬菜，所以宝宝也不吃。可以将蔬菜的烹饪方式多样化，对于宝宝特别不喜欢吃...
孩子爱吃的美食家常做法

黑芝麻玉米香饭做法：把大米和玉米粒掏洗干净放入电饭锅；加入适量的水，煮成玉米饭；把黑芝麻炒香；把黑芝麻撒在蒸好的玉米饭上。虾仁豆腐蛋花羹做法：将鸡蛋打散，豆腐捣碎；将骨汤煮至水沸，加入豆腐、虾仁以小火...
做孩子喜欢吃的零食

香脆土豆泥材料：土豆200克，面粉50克，鸡蛋1颗，面包糠、淀粉适量，盐5克，胡椒粉5克，鸡精3克。首先准备好土豆200克，选用新鲜的土豆最佳。长芽的土豆不要吃哦。将土豆削去外皮，清洗干净后，切薄片，...
水煮蛋怎么做孩子喜欢吃

将新鲜鸡蛋洗净，放在盛水的锅内浸泡一分钟，然后用小火烧开。这是为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂。鸡蛋用小火烧开后，再改用温火煮根据个人口味继续煮3-7分钟即可。煮熟的鸡蛋不必马上取出来，1到2分钟后再...
牛肉怎么做孩子才会喜欢吃

材料：西红柿、土豆、牛肉各适量。将西红柿去皮切成丁，放到料理杯中打成泥；将土豆也切成小块，蒸熟，放到料理棒中打成泥；再将牛肉切成小块，放到锅中焯熟，再将熟牛肉，放到料理棒中，打成泥；最后，再将西红柿泥...
怎么做小孩子喜欢吃的薯片

主:土豆2个、黑胡椒碎2克、迷迭香碎2克。辅料：盐2克、橄榄油10克、挑选大个头点的土豆，去皮。切薄片，大约1mm厚度，这个厚度比较容易烤，并且口感是脆的。土豆用水清洗两遍，去掉表面的淀粉，用厨房用纸...
小孩子喜欢的鸡腿做法

清蒸鸡腿。清蒸鸡腿需要的食材：鸡腿、姜、小葱、花椒、料酒、盐、就可以开始动手制作今天的美食了。先将准备好的鸡腿用一盆清水浸泡好清洗干净，将血水给浸泡出来，然后取出沥干加上一点食用盐、均匀的搅拌保鲜膜封...
做蔬菜美食方法

西兰花掰开一朵朵洗净，西兰花的茎不要浪费，把它切成丁，胡萝卜和马蹄分别切丁。煮一锅开水，放一点盐和几滴油，下西兰花焯熟，捞起后摆盘备用。趁着热水，各种丁放进去焯一下，马上熄火，捞起沥干备用。用小半碗清...
怎么做孩子喜欢的薯片

食材：土豆300克，食用油250毫升，烧烤料25克，食盐10克。准备3个土豆去皮，切成薄片，切好的土豆片在水里洗一下，洗去表面的淀粉。锅中倒入清水，加入1勺食盐，将洗过的土豆片放入锅中煮一下，煮过的土...
小孩子喜欢吃的零食做法

自制蛋卷：100克面粉，4个鸡蛋，50克白砂糖，40克玉米油，15克黑芝麻。鸡蛋白糖放在一起，充分搅拌。筛入面粉，加黑芝麻，加玉米油，继续搅拌。舀一勺摊开在锅里，弄的薄薄的，用小火烤。一面烤好，翻面再...
土豆泥最好吃的做法

首先准备2个清洗干净的土豆，做这个土豆泥可以带皮进行水煮，不用蒸，还是很方便的。当然喜欢用蒸的小伙伴也可以将土豆去皮，切成小块后再蒸，这样容易熟透。当煮至土豆酥烂就可以捞出来控水，煮的过程中可以用筷子...
儿童早餐简单做法

鱼肉马蹄水饺原料：鱼肉150克，猪肉50克，水饺皮200克，马蹄，青菜，红萝卜适量鱼肉去皮和刺，剁成泥，马蹄去皮洗净剁成泥将鱼肉泥，猪肉末，马蹄末，青菜末，胡萝卜末，葱花混合拌匀，加入盐，油，白糖调味...
微波炉溶豆的做法

准备好用料：蛋黄、柠檬汁和奶粉。用打蛋器蛋黄，蛋黄打到一半时加上准备好的少许柠檬汁，一直将蛋黄打发到颜色变浅，用打蛋器提起来不会离开消失。在打好的蛋黄里面加入奶粉，继续搅打变粘稠，如果有奶粉颗粒的话，...
菠菜怎么煮粥给孩子吃

做法：大米洗净熬成粥；猪肝切片，飞水捞出，冲净血沫待用；姜切丝，葱切沫，枸杞用水泡开，菠菜用开水烫一下捞出切段（为了去除菠菜里面的草酸）；将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸...
仓鼠喜欢吃什么蔬菜

通常情况下仓鼠喜欢吃红萝卜、黄瓜等蔬菜，但是由于这类蔬菜的水分过多，可能会导致仓鼠出现腹泻的情况，因此建议主人少量饲喂，或者将这类蔬菜风干水分后再给仓鼠食用。平时这类食物只能作为零食饲喂，主食还应以鼠...
喜欢吃蔬菜沙拉的人如何清洗蔬菜

用清水清洗蔬菜，活水粗略的大致将蔬菜全部都冲洗一遍，这个时候目的就是讲蔬菜表面的泥沙，污渍全部冲洗掉。准备一个足够容纳所有蔬菜的大盆，放入水后加入些玉米粉，将蔬菜叶放入盆中搓洗，玉米粉有很好的去污增加...
虾仁怎么炸好吃又简单

大虾或虾仁自然解冻，如果用的是大虾，把虾头和虾壳去掉。去壳的时候尽量的保持虾肉的完整，这样炸出来比较漂亮。加入盐和料酒，带上一次性手套，给虾仁“按摩”（抓匀），腌制5分钟；加一个鸡蛋和面粉、干淀粉；先...
仓鼠喜欢吃什么蔬菜

通常情况下仓鼠喜欢吃红萝卜、黄瓜等蔬菜，但是由于这类蔬菜的水分过多，可能会导致仓鼠出现腹泻的情况，因此建议主人少量饲喂，或者将这类蔬菜风干水分后再给仓鼠食用。平时这类食物只能作为零食饲喂，主食还应以鼠...
怎样建议孩子多吃蔬菜

把蔬菜做成馅儿，包饺子或者包子，馅饼等，把菜拌进馅料里大部分孩子就会吃的。用多种烹饪方法尝试做蔬菜，尝试孩子喜欢哪一种烹制方法，有很多时候孩子不吃蔬菜并不是就不能吃，而是色香味多方面没有一个吸引的地方...