蚌汤有没有营养价值
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蚌汤有没有营养价值
河蚌汤是河蚌最营养的做法之一，河蚌汤的营养价值很高，适量饮用可治烦热、消渴、血崩、带下、痔瘘、目赤、湿疹等症。河蚌不仅可以食用，而且还可以入药，不管是蚌肉还是蚌壳都有一定的价值。河蚌的蚌肉中含有丰富的...
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香芋有没有营养价值
香芋营养丰富，淀粉、蛋白质及矿物质含量均较高。每100g香芋中含淀粉约21g、粗蛋白3. 5g、钙含量约为52mg、硒2. 2mg、维生素C约7mg。香芋烹煮方法种，烧、炒、炖皆可，用其与鸡肉、猪肉一...
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黄瓜有营养价值吗
黄瓜有营养价值。能够生津止渴。黄瓜能够生吃，而且口感清脆，吃起来爽口，肉质脆嫩，黄瓜里面的汁特别多，味道也很甜。在炎热的夏天，生吃黄瓜可以用来当做解暑的食物之一，而且能够为身体提供足够的营养。黄瓜含有...
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煎饼有营养价值吗
煎饼有营养价值。煎饼的硬度和韧性都高于其他的面包类食品，经常食用可以增强牙齿的咀嚼能力，有益于牙齿健康。 煎饼还有助于糖尿病患者控制血糖，减少胰岛素的分泌，预防糖尿病的病发和控制好糖尿病患者的病情。...
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白粥有没有营养价值
白粥是有营养的。很多人觉得白米粥这种食物太简单了，肯定营养价值不高，但实际上白粥是最为养人的食物之一。因为白粥煮得软烂，非常好消化，具有清理肠胃和平肝散火等多种功效，而白粥表面上的米油还有养气补精的作...
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自热米饭有营养价值吗
自热米饭没有营养价值。自热米饭的营养价值并不是很高，会出现营养不良等问题，使身体出现各种疾病，它只能起到填充饥作用，虽然自热米饭没有毒，但它的加热包含有化学成分，不建议长期食用，可一周吃一次，建议到正...
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小米粥有没有什么营养价值
小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。因此，小米熬粥有“代参汤”之美称。一般粮食中不含有胡萝卜素，小米每100克含量则达0.12毫克，维生素B1的含量位居所有粮食之首，等重量的小...
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吃牛油果有没有营养价值
吃牛油果有营养价值，详情如下：纤维：牛油果的纤维含量很高(一个牛油果提供的膳食纤维为每日摄取量的34%)，因为可溶纤维能清除体内多余的胆固醇，而不溶纤维帮助保持消化系统功能正常，预防便秘。叶酸：牛油果...
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燕窝到底有没有营养价值
燕窝有营养价值，但是没有必要夸大。燕窝可以养阴、润燥、补气、化痰、止咳，在临床上对于一些身体虚弱的患者，像男性反复的遗精，肺结核患者常年出现咳嗽、咳痰、喘、咳血等，患者出现长时间的腹泻、痢疾，以上症状...
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维他奶有营养吗
维他奶以纯天然非转基因大豆为主要原料，它不仅保留了大豆本身的营养成份，且其配方科学，综合平衡了植物蛋白与动物蛋白，还含有多种的维生素，容易被人体吸收！近期维他奶还大力推出了含钙配方,其含有优质钙源，蛋...
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牛肉怎么看有没有注水
一般情况下，牛肉注水后就会慢慢地渗水出来，购买前要先观察一下，看看商家是否经常拿布在擦拭。注水的牛肉多呈鲜红色，由于水的稀释导致牛肉颜色发白、发亮，表面光滑无褶。而未经注水的牛肉则呈暗红色，表面有皱纹...
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蔬菜的茎有没有营养价值和叶子相比哪个更好些
菜叶和菜茎都有营养，不同的蔬菜茎叶营养价值不同。 叶菜类的根和叶相比较，根比叶的营养要多，如白菜、菠菜、芹菜。白菜根具有清热、解毒的作用，对于治疗伤风感冒有较好的帮助。菠菜根营养丰富的，含有纤维素、维...
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酸奶没有牛奶有营养吗
酸奶比牛奶有营养。虽然说酸奶的营养成分取决于原料奶的来源和成分，但是一般说，酸奶比原料奶的成分都有所提高。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须...
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葡萄没有冰箱要怎么保存
没有冰箱的时候葡萄的最好的保存方法是不要清洗，放入塑料袋中，扎几个小孔（用于透气），摆放在阴凉通风处。原因：葡萄的表皮有一层白色费粉末，是天然的保护层。葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果。葡萄汁...
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黄豆如何做才没有嘌呤
虽然黄豆的嘌呤含量略高于瘦肉和鱼类，但经过加工，制成豆腐、豆腐干过程中溶解了很大一部分嘌呤，因而豆腐、豆腐干等产品的嘌呤含量已大幅下降，其含量比肉类鱼类要低。同时，打豆浆的时候加入大量水，豆浆中所含嘌...
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没有鳞片的鱼怎么做才好吃
没有鳞片的鱼这样做好吃：准备无鳞鱼1条，姜葱、酱油、盐适量。把鱼去内脏，洗净，在鱼身上各划几刀；用盐腌一下，把葱姜丝塞入鱼肚及划口中腌两三个小时。锅中加油爆香葱姜，花椒下入鱼煎一下，反过来煎一下另一面...
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白蚌汤怎么做
白蚌450g、净竹笋200g、咸肉200g、姜片20g、八角1个、葱6根、味精适量、白胡椒粉适量。方法：将白蚌洗净，除杂边。洗净竹笋，切片作为备用。提前四小时泡软咸肉，将咸肉切片。烧热开水，将河蚌放入...
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龙骨海蚌汤做法步骤
龙骨250g，海蚌200g。龙骨切块。焯水备用。生姜爆香锅底。放海蚌，加适量料酒。将龙骨放入砂锅中。海蚌加水去浮沫。倒入砂锅中。最后再大火煮开就好了。海蚌属于海产双壳贝类，福建江苏浙江俗称海蚌，广东香...
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营养价值
营养价值,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。营养价值指在特定食品中的营养素及其质和量的关系。一般认为含有一定量的人体所需的营养素的食品，就具有一定的营养价值；含有较多营养素且质量较高的食品，则...
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鸡营养价值
鸡营养价值如下。鸡肉含丰富蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱，病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜。公鸡的肉质较紧致，很难熬出浓汤。人们吃公鸡更...