蒜蓉苋菜牛肉汤怎么做

2024-10-07 17:43:28

蒜蓉苋菜牛肉汤怎么做

材料：苋菜(绿)320克、牛肉(肥瘦)120克、大蒜(白皮)5克、酱油3克、白砂糖3克、淀粉(玉米)5克、花生油5克、盐3克。苋菜洗净摘短.牛肉洗净,抹干切片,用酱油、糖、淀粉和油腌10分钟,灼至半熟...
苋菜怎么做好吃窍门

食材：大蒜适量、苋菜适量、盐适量。把苋菜放水里泡一下，洗净后沥水备用。大蒜去皮拍成蒜蓉。热锅冷油，倒入蒜蓉炒香。倒入苋菜炒软。苋菜炒软后放盐调味即可出锅装盘。...
蒜蓉炒苋菜如何做

准备材料：苋菜500克，大蒜40克，盐2克，味精2克，酱油20克，醋10克，白砂糖15克，香油20克，辣椒油30克。将苋菜从尖顶往下折成小节，撕去筋，弃掉质老部分，洗净。大蒜去皮洗净，捣成蒜泥。锅洗净...
蒜蓉炒白苋菜如何做

准备材料主料：苋菜1把。辅料：蒜蓉1小蝶、糖1小勺、油、盐适量。做法（1）热锅凉油，放入蒜蓉进去煸炒。（2）蒜蓉煸炒出香味后放入苋菜进去翻炒。（3）微微发软时放入1小勺糖（这可是让青菜好吃不变色的窍门...
苋菜汤的做法

将苋菜择洗干净，去掉老梗，留下嫩叶。择好的苋菜泡水里，多搓洗几遍。洗干净的苋菜放盆里，撒点盐拌匀，静置一会。火腿切丁，皮蛋切块，大蒜切片，生姜切丝。放了盐的苋菜，用手搓拌，杀出水分。冷锅冷油，放入大蒜...
苋菜的汤怎么做

红苋菜切掉根部，洗净待用。取红薯粉适量，没有红薯粉就用其他淀粉代替。往红薯粉中加入适量清水，把红薯粉搅拌开，成为红薯粉水待用。取煮锅，添加适量清水，上火烧开，水开后把苋菜放进去，再次煮开，苋菜基本上就...
苋菜皮蛋鲜蘑汤怎么做

原料：油、芥菜、大蒜片、蘑菇、水、皮蛋、盐、味精。先将热油入锅。然后将苋菜和大蒜片、蘑菇倒入，翻炒变软。然后再倒入适量水。然后放皮蛋。开到大火煮开之后放盐和味精，即可出锅。...
鲫鱼汤枸杞浸苋菜怎么做

材料：苋菜400克、蒜头（去衣）30克、杞子20克、鲫鱼1条（8两至1斤）、姜片15克、皮蛋1只，盐、糖、胡椒粉、米酒、花生油各适量。　做法：枸杞子洗净，用清水泡开备用；皮蛋切开备用；将鲫鱼宰好，去...
蒜茸苋菜滚皮蛋汤怎么做

材料主料：苋菜8两（约320克），皮蛋2只，蒜肉2粒，姜1片，油1汤匙。配料：调味料：盐适量。做法（1）蒜肉去衣，洗净剁成茸。（2）皮蛋去壳，洗净切小件。（3）苋菜洗净，摘短段。（4）烧热油，放下...
苋菜蒜蓉炒饭制作方法

把紫苋菜洗干净。把紫苋菜切碎，把蒜切末。锅中放油，放入蒜蓉爆香。把紫苋菜放入翻炒，放入生抽。放入米饭，改为小火翻炒。慢慢把米饭炒劲道。放入盐调味，翻炒均匀即可出锅了。...
蒜蓉酱牛肉怎么做

材料：牛腱、黄豆酱油、葱段、姜片、干辣椒、八角、桂皮、香叶、小茴香、花椒、黄冰糖、蒜蓉酱、甜面酱、食盐、料酒、生抽。首先将牛腱洗净放入清水中浸泡6小时以上，有条件的话可以再泡在黄豆酱油中一夜。之后将牛...
皮蛋苋菜汤的做法

食材：蒜3克，苋菜300克，皮蛋100克，盐3克，鸡精5克。苋菜拔根洗干净。皮蛋切丁蒜切末。热锅热油，皮蛋蒜末入锅。炒至金黄色，加水。水量以碗的大小为标准，2/3碗，煮沸后放盐，一勺左右，试汤有盐味即...
蒜茸苋菜

主料：苋菜300克、大蒜2瓣；辅料：油一勺、盐一撮、生抽一勺。苋菜去掉根部较老的部分，清洗干净，放入开水锅里烫熟。大蒜拍碎，或者直接切成蒜片。倒入油锅爆炒。放入少许盐。淋入适量生抽和少许水，烧开。将汁...
牛肉和苋菜能一起吃吗

苋菜和牛肉是可以一起吃的。苋菜中含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及一些微量元素;牛肉中的蛋白质含量比较高，脂肪含量很低，并且有多种氨基酸及矿物质，很容易被人体消化。这两者在营养成分上不...
牛肉汤怎么做补肾

原材料:仙茅、金樱子、熟地、菟丝子、淫羊藿各9克，五味子 6克，牛肉300克，枸杞、山药、锁阳各15克调味料:花椒3克，生姜10克，料酒5毫升，胡椒粉3克，葱10 克，精盐5克，味精3克.将所有中药...
酸菜牛肉粉丝汤怎么做

牛肉250g，酸菜300g，粉丝50g，冲姜蒜少许。冲姜蒜切小块备用。牛肉切片，几滴料酒和少许生抽，将牛肉腌制10分钟，备用。酸菜切条（酸萝卜也可以）以及粉丝备用。炒锅放少许油烧热，放入冲姜蒜爆炒，...
牛肉做汤怎么做好吃

主料：牛肉(腑肋)500克。辅料：牛排200克、洋葱（白皮）50克、胡萝卜50克、芹菜25克。调料：盐5克。牛肉用水洗净，用刀切成3块；牛骨用砍刀砸断，并用水洗净；芹菜去根洗净。胡萝卜和葱头去...
正宗牛肉汤做法

用料：牛肉200克，姜片３克，水1升，花椒1克，辣椒3克，盐2克。姜切成片。牛肉切成块。烧水去腥去血味。将牛肉捞出后再放入干净的水中，加入姜片、花椒、辣椒、盐大火煮沸转小火炖１个小时即可。...
牛肉汤怎么做好吃

牛肉洗净切大块，锅中烧开水，放入牛肉煮出血水洗净备用。煮锅中加清水，放入花椒、大料、葱姜、料酒，将牛肉大火煮上15分钟。放入焖锅中，焖上一个半小时。所有食材全部洗净切好备用，粉丝温水泡发备用。炒锅倒油...
怎么做牛肉汤

牛肉两斤，花椒、大料5克，葱段、姜块25克，精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。牛肉洗净，切成方块；锅内倒入开水，把牛肉整块入锅，烧开撇去浮沫；加入花椒大料袋、葱姜、黄酒，盖上锅盖，慢火加盐炖1小时...