预防的近义词
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预防的近义词
预防的近义词是：提防、防患、戒备、抗御。提防，读音：[ dī fang ]释义：小心防备。防患，读音：[ fáng huàn ]释义：防止祸患。戒备，读音：[ jiè bèi ]释义：警戒防备；对人有...
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怎样预防中暑
躲避烈日：应避免上午10点到下午16点这段时间在烈日下行走，尤其老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能地减少外出。遮光防护：如打遮阳伞，戴遮阳帽、太阳镜，涂抹防晒霜，...
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怎样预防龋齿
早晚刷牙、养成饭后漱口的好习惯；少吃酸性刺激食物，临睡前不吃零食；少吃含糖分高的食物，如糖、巧克力、饼干等；不可吃太多的过于坚硬的食物，以免牙齿磨损；常参加体育锻炼，定期检查口腔，一般12岁以上的人应...
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预防衰老的方法
第一就是平时不要皮肤直接晒着太阳，无论春夏秋冬都得涂抹防晒霜，这也是为了避免太阳紫外线的照射使皮肤变差。第二就是能够吃适量的水果，特别是能够美白又美容的水果，平时适量的摄入也是有助于皮肤变好的。第三就...
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水痘怎么预防
现在有预防水痘的疫苗，家长可以为孩子进行接种，而且价格也不贵。儿童在接种疫苗以后，最少能够保证孩子十年不会感染水痘。水痘疫苗使用的范围很广，从一岁到十二岁的儿童都可以接种。在接种以后，孩子半个月就可以...
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如何预防痛风
定期检查血尿酸浓度，痛风是全是慢性代谢性疾病，因体内嘌呤代谢异常血中的嘌呤代谢产物—尿酸含量增高所致。一旦发现血尿酸增高，就要服用降尿酸药物，只要控制了高尿酸血症痛风就不会发生。减肥，避免过度的肥胖，...
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如何预防色斑
合理调整饮食结构：多吃些绿叶蔬菜并且要多吃些豆制品，可以起到调节内分泌的作用，尽量少吃甜食，经常吃甜食会影响到女性皮肤的正常代谢功能，并且很容易对女性的皮肤产生损伤，多吃些蔬菜水果能够补充维生素，可以...
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怎么预防脚臭
首先，要保持脚部清洁干燥，经常换洗鞋袜，特别是跑步和打球之后，出汗比较多，一定要及时的洗脚，换袜子。其次，要多穿透气性好的鞋子和袜子。再者，要少吃辛辣刺激的食物，比如生葱，生姜，生蒜，多吃清淡的食物。...
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怎样预防触电
在使用家电过程中，需要将插头部位与地面或其他具有接地效果的物体保持良好的接触。在维修家庭线路或用电设备时，首先应确保电源已经断开，并且在操作之前，用测电设备再次测试以确保设备或线路安全。对于用电设备的...
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如何预防感冒
注意天气变化。关注天气变化，注意防寒保暖，尤其是季节转换时节，天热不要随便脱衣服，防止突然降温，夜里睡觉要盖好被子，以免着凉。保证睡眠。注意养成规律的作息时间，每天保证充足的睡眠，尤其是不要熬夜，以免...
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如何预防流感
注意个人锻炼，合理安排一些体育锻炼，如散步，跑步，爬山，打球和练习太极拳可以增强身体，提高身体抵御病毒的能力。注意充分休息，人们的休息和睡眠会直接影响到抵抗力的水平，所以任何活动都要停止，保持充足的睡...
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如何预防火灾
预防火灾的方法生活中的烟蒂不得随地乱丢，或丢到可燃物上，以免引起火灾。电线不能接错，一个插座不得接太多电器。在出门时，要将所有的电源都切断。若是发生停电，要使用应急灯，关闭所有开关、插座。...
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预防中暑的正确方法
充足睡眠养足精神，夏天的中午，烈日当头，酷暑炎炎,人们最容易疲劳犯困。我们不仅晚上要睡好休息好，而且适当的午睡一会不但可以避开高温而且可以养足精神, 使我们的大脑和身体的各系统都得到放松, 不仅利于工...
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预防癌症的方法
任何的因素都会诱发癌症，想要降低癌症的机率应该从生活习惯着手。首先饮食结构要合理，多食用粗纤维素食，适量的增加肉食，避免肥胖。霉变的食物不要食用。其次睡眠要保持充足和规律。最后平时不要多愁善感，保持乐...
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预防感冒的常用方法
根据环境温度及时增减衣服保持正常体温。 进行冷锻炼，用冷水洗脸刺激皮肤血管，增强抗寒抗病能力。 均衡营养，多吃鱼肉奶及豆制品等营养价值高的食物，增加免疫球蛋白的含量，维C也对预防感冒有一定作用。 多运...
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预防干燥的方法
勤拖地，通过拖地、雾化喷壶喷湿窗帘可以很快的使房间湿度上升，可以暂时缓解干症状，明显感觉舒服很多。在家里的阳台、卧室中养一些绿植，可以释放出湿润的氧气，润肺防口干。睡前饮用一杯热蜂蜜水，能健脾养胃，生...
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怎么预防肥胖
预防肥胖的方法如下：饮食清爽要想身体苗条健壮、避免肥胖，就要采取合理的饮食营养方法，每天的饮食尽量做到定时定量、少吃甜食厚味的食物、多吃素食、少吃零食。加强运动经常参加慢跑、爬山、打拳等户外活动，既能...
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预防晕车的方法
生姜：生姜能够起到舒张肠胃运动的作用，可以帮助肠胃蠕动的更快，又能够防止晕车的人出现恶心呕吐等情况，上车之前可以选择喝一些生姜水，或者吃生姜糖，把生姜片贴在肚脐上也可以。涂抹清凉油：清凉油因为气味芳香...
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预防山火的标语
钻木取火，始于文明；玩忽失火，殆于毁灭。森林是万物之家，森林防火靠大家。时时注意森林防火、人人重视森林防火。冬春草木干、防止火烧山。已在林区、请勿用火。饭不可一日不吃、火不可一日不防。山火无情人有情、...
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如何预防蛀牙
好好刷牙，因为进食以后如果不及时刷牙，或者刷牙不够彻底，食物残渣会积存在牙冠的表面或者牙颈部，慢慢地被口腔当中的致龋细菌利用，产生酸破坏牙釉质形成龋洞，所以刷牙是第一位的。建议每餐后加之睡觉前刷牙，睡...