银耳煮粥的功效与禁忌
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银耳煮粥的功效与禁忌
银耳味甘淡，性平，入肺、脾经，银耳有麦冬之润而无其寒，有玉竹之甘而无其腻，具有很好的滋阴润肺的功效，对于老年性慢性支气管炎有较好的辅助治疗作用。银耳粥中含有天然特性的胶质，它具有滋阴作用，可以帮助滋润...
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黄豆煮粥的功效与禁忌
功效：健脾宽中、润燥消水、解毒。黄豆又称大豆，为“豆中之王”其营养价值高，所含蛋白质达40%左右，且可与动物蛋白相媲美。现代研究表明，500克黄豆中蛋白质的含量相当于1000多克瘦肉、1500克鸡蛋或...
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荞麦煮粥的功效与禁忌
荞麦粉中所含丰富的维生素有降低人体血脂和胆固醇的作用,是治疗高血压,心血管病的重要辅助药物。而且,荞麦粉中含有一些微量元素,如镁、铁、铜、钾等这些对于心血管具有保护作用的因子。荞麦含有蛋白质、多种维生...
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牛奶煮粥的功效与禁忌
牛奶粥：粳米100克煮粥，加入牛奶250毫升，白糖调味食用。有润五脏，补虚损，养阴生津作用，适用于中老年人或病后体弱，气血亏损，体瘦虚赢，反胃噎嗝，口干思饮，大便燥结等症。服用牛奶粥时，忌食酸性食物。...
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蜜枣煮粥怎么做
准备材料：蜜枣，大米（1）将材料洗干净（2）倒入锅中（3）放适量清水。大火煮开，小火慢熬。蜜枣煮粥的作用与功效：（1）增强免疫力 小枣可以协助提升人体免疫力，在其中带有较多的蛋白、维他命、营养元素、碳...
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银耳小米南瓜粥的功效与作用
银耳小米南瓜粥是美容养颜的绝佳之选，它能补血养颜，还能健脾和胃，特别是小米对于肠胃能起到很好的滋养和保护作用。南瓜的营养成分很丰富，也具有补血、健脾和胃的功效。小米有安神养心之功，而南瓜有助于睡眠，两...
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银耳功效与禁忌
银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。 银耳...
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银耳粥的做法与功效
原料：百合100克、银耳(干)15克、枸杞子30克、冰糖30克。做法：百合一片片摘下，洗净，沥干。银耳、枸杞分别泡软，沥干。将银耳去蒂，用手撕成大小适中的块状，放入锅内加水淹满，中火煮约15分钟，加入...
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银耳煮粥的做法
工具：砂锅，碗，勺，食材盘。原料：银耳，红枣，粳米，冰糖。将银耳事先浸泡半天，泡发后洗净待用。粳米洗净后，加水常法煮粥。待到粥煮到半熟时候，加入红枣。加入银耳，冰糖，并加以搅拌，煮熟后即可出锅食用。...
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银耳的功效与禁忌相克
银耳的功效：银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经；补脾开胃，益气清肠,滋阴润肺,增强人体免疫力， 增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力，还有美容养颜等功效。一般人群均可食用。尤适宜慢性支气管炎、肺原性心脏病、阴火...
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银耳的功效与作用禁忌
银耳本身属于一种真菌植物。银耳的功效从营养的角度来看，银耳富含蛋白质，氨基酸，糖和矿物质。摄入体内后，可以有效促进新陈代谢并增强骨骼强度。从中医的角度来看，银耳可以清热利湿，健脾胃胃，清热利便，养血润...
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银耳雪梨汤功效与禁忌
银耳雪梨汤具有宣肺止咳、去痰下火的功效。银耳雪梨汤的营养成分也很高还有多种矿物质钙，磷、钾、钠、镁、其中钙和铁的成分最高，因此具有补气血，生津止渴，润肺止咳，养阴生津的功效。对肺燥热引起的咳嗽都有非常...
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银耳汤的功效与禁忌
能够滋阴润肺，因为从中医食疗的角度来讲银耳汤性平、味甘，入肺经，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、口腔溃疡，肺燥所导致的咳嗽、咳痰，如果适当食用银耳汤，有滋阴润肺的功效。能够益胃生津，对于脾胃虚...
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雪梨银耳冰糖水的功效与禁忌
冰糖银耳雪梨汤主要是用一些银耳炖雪梨，加入一些冰糖以后制作而成的一种养生汤品。老冰糖加梨子具有清热解毒、润肺止咳、清凉止咳、化痰的实际功效，加温后的梨子汁中含有较多的抗癌物质花青素，即“梨和梨子的汁液...
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冰糖雪梨银耳功效与禁忌
从中医的角度来讲具有化痰开窍、润肺止咳、健脾和胃的功效。适量的吃一些这种养生汤，不但可以改善脾胃功能、增加食欲，并且可以降低咳嗽出现的症状。而里面的冰糖具有一定的缓中止痛的功效，对于一些腹痛现象也有一...
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银耳的功效与禁忌
银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。 银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益；因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力。 银耳...
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桂圆银耳汤的功效与禁忌
银耳桂圆汤的功效是健脾胃、养心安神以及止泻，还能够补肾固精，适合肾虚的男女性以及中老年人群服用。红枣中含有红枣多糖，能够帮助清消除人体内的氧自由基，有提高免疫力以及延缓衰老的作用，还能够美容养颜。红枣...
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南瓜粥的功效与做法、禁忌
南瓜粥的功效与作用作为一种营养美味的常见养生粥，南瓜粥的功效与作用非常多。中医认为，南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘。此外，南瓜还有利尿、美容等...
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银耳桃胶红枣汤的功效与作用及禁忌
银耳红枣汤作为食疗的办法，从古至今经常应用，银耳有很好的滋阴作用，红枣，有很好的健脾养血作用，所以银耳红枣汤，具有很好的滋阴养血的功效。适合气血亏虚的人应用，比如产妇和刚做完手术的人，也可用于阴虚火旺...
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荷叶粥的功效与禁忌
荷叶粥主要是用新鲜的荷叶撕成小块以后和大米共同熬制成的一种营养粥品，具有一定的清热去火的功效。可以有效的缓解因上火而导致的头晕头痛、口臭口舌，生疮等现象。而且荷叶具有一定的扩张血管的作用，可以降低心脑...