黄瓜和菠菜怎么做
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黄瓜和菠菜怎么做
食材：菠菜100克、黄瓜一条、金针菇100克、蒜瓣4个、盐、鸡精、醋适量、香油适量。 黄瓜洗净切成细丝；蒜瓣拍成蒜泥。 烧一锅水，将洗净的菠菜焯一下，捞出过凉水；金针菇也焯一下，捞出过凉水；两者都沥干...
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黄瓜和菠菜怎么做好吃
可以做黄瓜拌菠菜，具体做法如下：材料：黄瓜300克、菠菜100克、粉皮100克、虾米10克。调料：盐5克、味精2克、香油10克、辣椒油20克。将黄瓜洗净，切成粗丝，放在盘内。粉皮切成0.8厘米宽的条，...
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菠菜香蕉黄瓜汁的功效是什么
健脑安神：菠菜香蕉黄瓜汁中含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利。 减肥强体：菠菜香蕉黄瓜汁中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。 抗衰老：菠菜香蕉黄瓜汁中含有丰富的维生素E，可起到延年益...
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胡萝卜和菠菜怎么做
胡萝卜500克、菠菜200克、食盐4克、葱姜5克、调和油10克、十三香4克。胡萝卜三个大约有500克，洗干净后备用；将胡萝卜切成条状；加入200克菠菜洗干净后备用锅内放入一勺色拉油，将姜片放入油锅内炸...
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韭莱和菠菜盒子怎么做
食材：菠菜500克、韭菜300克、鸡蛋2个、虾皮50克 细粉丝40克。菠菜洗净，切成段 用开水焯一下，挤干水分。鸡蛋打散，用油锅煎熟。粉条也用水泡软，切成小段与鸡蛋，菠菜混合一起。韭菜洗净，切成细末。...
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香菇和菠菜怎么做好吃
主料：香菇10个、菠菜200克。辅料：盐3克、蒜片3克、红辣椒2克、姜末少许。香菇切片倒入开水中焯水断生。关火后利用开水把菠菜顺便烫一下。蒜切片，辣椒切圈，姜切末备用。起锅烧油放入蒜片，姜末，辣椒圈爆...
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黄瓜和土豆一起怎么吃
可以做成黄瓜炒土豆丝。 原料：顶花带刺的鲜黄瓜150克、土豆350克、胡萝卜。 土豆、胡萝卜切丝，用沸水焯过，冲洗投凉，沥干水分; 黄瓜切丝，不要太细，细则一炒就不见了; 起锅，添少许油烧热，用葱花、...
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菠菜和鸡蛋一起炒怎么做
菠菜1把、鸡蛋2个、蒜瓣2个、盐少许。做法；先把菠菜洗净切断，烧一锅开水，把菠菜放入焯水，去掉部分草酸。鸡蛋磕入碗中打散，加入少许水，热锅下油，蛋液倒入翻炒，炒制蓬松。鸡蛋盛出，再倒入少许油，把蒜瓣切...
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烤黄瓜的做法和配方
原料准备：黄瓜1-2根，盐适量，味精适量，醋适量，酱油适量，麻油适量，剁辣椒3勺以上。黄瓜切小块，放入盐，味精，醋，酱油，麻油。拌匀，腌制2-3分钟，在腌制的时候，准备好烤盘，铺好油纸。黄瓜腌制好后，...
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黄瓜酸奶的做法和配方
主料：黄瓜1棵、酸奶180克。 辅料：白糖10克。 黄瓜清洗干净后切成小块，可以去皮也可以不去皮哦，看自己喜欢吧。 将黄瓜块放入便携果汁杯中。 倒入酸奶，加入少量白砂糖。 将果汁杯上盖拧紧，双击开关让...
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黄瓜和鸡蛋怎么做最好吃
鸡蛋2个，黄瓜2根，味精、盐、植物油 、葱、蒜、姜等适量。制作步骤：把鸡蛋打入碗内，加入精盐、味精调拌均匀。黄瓜洗净切成菱形片。炒勺放油加热至六成热，倒入调好的蛋液炒成蛋花倒出。锅内放少许油，烧热再放...
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甜酸黄瓜的做法和配方
原料：黄瓜1000克；配料：醋300ML，酱油300ML，白糖300克，盐15克。将黄瓜洗净去掉头尾后控干水分。把配料混合在锅里烧开，然后放入黄瓜卤烫后迅速捞出。将卤烫后的黄瓜平放在盘中等待晾凉，不能...
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虾肉和黄瓜怎么做一帆风顺菜
材料：黄瓜一根、虾几只、螺丝椒4个.黄瓜洗干净，用瓜皮刀刮出薄薄的长条形备用。虾去须去刀后，放入开水锅中汆烫熟透，捞出控干水，去头后剥掉虾壳。螺丝椒洗干净后放入深一点的容器里，用擀面杖的一端捣成辣椒泥...
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德式酸包菜和酸黄瓜的做法
酸包菜的做法：主要食材：包心菜（卷心菜）750克、黄瓜500克、乳清（1000克牛奶析出的乳清）、调料：食盐适量（调好的泡菜汤不咸不淡）、花椒十二三粒（德国香料以茴香籽为主）。主要做法：包心菜层层剥开...
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菠菜和豆腐可以做汤吗
可以。菠菜豆腐汤，即以菠菜和豆腐为主要材料煲制的汤。菠菜富含多种维生素和矿物质，以及一些其他重要的营养成分，而豆腐也含有许多微量元素，维生素和蛋白质，两者都属于对人体十分有益的食品。但由于菠菜和豆腐同...
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牛肉片和菠菜下面条怎么做
食材：面条150g，牛肉50g，油适量，盐适量，菠菜适量，葱适量，鸡蛋1个。准备食材。锅内油烧热后加入牛肉煸炒至断生，装起备用，原锅留油煎鸡蛋。加入适量清水煮沸后下面条和鸡蛋同煮沸。加入炒好的牛肉同煮...
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辣黄瓜怎样做和储存
食材：黄瓜500克、蒜50克、姜10克、辣椒酱50克、盐10克、醋100克、糖8克、胡椒粉1克。首先需要用刷子将黄瓜360度无死角充分刷洗干净，再用凉白开过一遍水。用厨房纸巾吸去表面水分。将刀沿着黄瓜...
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黄瓜糕的做法和配方
主料：年糕半根，火腿1根。辅料：黄瓜少许。香肠1个切薄片，黄瓜适量也切薄片。水磨年糕（白粿）半条切片。先将年糕片放煮锅里煮熟捞出备用。炒锅里放点油，先炒香肠。接着倒入年糕片一起翻炒。加点生抽将年糕略炒...
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凉拌生苦瓜和生黄瓜一起技巧
主料：苦瓜200g、黄瓜100g、生菜20g 辅料：调和油适量、食盐适量、元贞糖适量、芝麻油适量、醋适量。 苦瓜，小黄瓜，生菜。 苦瓜切开，里面的白瓤尽量去干净，因为白色部分会更苦些。 苦瓜切细丝，越...
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菠菜和牛肉一起怎么吃
菠菜和牛肉一起怎么吃 ：菠菜牛肉羹:主料：菠菜4两，免治牛肉6两，上汤3杯，蛋白2只量。调味料：糖、盐各1/2茶匙，生粉1茶匙，水4汤匙。芡汁料：生粉、开水各2汤匙。菠菜洗净切碎，牛肉用味料拌匀。煮滚...