鸡胸肉可以做什么菜好吃又简单
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鸡胸肉可以做什么菜好吃又简单
麻辣鸡片（目前最好吃的鸡胸脯肉做法）。鸡胸肉切片，放入一大勺酱油，一小勺蒜泥，淀粉中略腌。锅里放油，放辣椒酱炒，放鸡片炒熟后，放青红椒，用酱油，姜末，糖各一大勺勾芡。最后放花椒末。把鸡胸煮熟（煮的时候...
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鸡胸肉和什么菜炒好吃
南瓜烤鸡胸肉的做法步骤，就是要先将食材准备好，鸡胸肉洗净沥水切大小一致的小块，放入料酒、精盐、胡椒粉、生抽与生粉，抓捏均匀腌制一小时以上。洋葱洗干净切成丝，南瓜去皮，去皮南瓜三分之二切小块，三分之一切...
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如何做鸡胸肉好吃又简单
鸡胸肉清洗干净，切成薄片备用。 青辣椒和红辣椒各一个，去籽洗净再切成片。 鸡胸肉放在碗里，加入适量的黑胡椒粉、蚝油、盐、料酒和生粉，抓匀腌10分钟。 锅中倒入适量的菜油，加入花椒粒和葱段炒出香味，再加...
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水煮鸡胸肉怎么做好吃
准备材料：鸡胸肉适量、圣女果适量、藜麦适量、生菜适量、酸奶适量、海盐适量、黑胡椒 适量、盐适量、罗勒叶适量、柠檬汁适量。将切片的鸡胸肉用盐和黑胡椒腌制15分钟。将生菜洗净，手撕成片。锅中烧水，加入罗勒...
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鸡胸肉怎么做好吃又简单
把玉米粒和西兰花分别煮熟，西兰花煮熟后切碎、红萝卜切粒备用（西兰花煮之前记得泡盐水15分钟清洗干净）。鸡胸肉清洗干净后，放入搅拌机搅成肉泥，在鸡肉泥上加入生粉少许、生抽1勺、少许盐、少许胡椒粉搅拌均匀...
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鸡胸肉可以做什么菜
用料：鸡胸肉一块、嫩姜50克、油四勺、盐一勺、葱花10克、酱油一勺、鸡蛋一个、淀粉适量。鸡胸肉切成3-5毫米粗细的丝，加入少许盐抓揉。鸡蛋敲开，取蛋清倒入肉丝中，抓匀，让肉更嫩滑。撒入适量淀粉，抓拌均...
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鸡胸肉最简单的做法
材料：鸡胸肉200克，青笋500克，酱油10-15毫升，淀粉2-5克，菜籽油15-20毫升，姜2-5克，盐2-5克。首先将青笋刮掉外皮，洗净，切成片，撒上少许盐，腌制约15分钟。鸡胸肉切成片，加酱油和...
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扁豆鸡胸肉好吃又简单
材料：鸡胸脯肉300g、扁豆500g、油适量、盐适量、清水适量、鸡精适量、料酒适量、生抽适量。鸡胸脯肉切片，扁豆摘洗净切成丝备用，热油锅，下鸡肉片煸炒。煸炒至鸡肉片变色，加料酒和生抽煸炒下，把扁豆丝放...
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鸡胸肉怎么吃减肥又好吃
材料：鸡胸肉500克、黄瓜一根、花生油5克、食醋一勺、蛋清一个、食盐少量、耗油一勺、胡椒粉少量、生粉两勺。先将鸡胸肉切成小丁，加入料酒、盐、黑胡椒粉、蛋清和生粉抓匀腌10分钟。再将黄瓜洗净，切成丁。...
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鸡胸肉怎么做又好吃又辣
主料：鸡胸肉(400克)。调料：花椒粉(10克)、姜(5克)、大葱(8克)、辣椒粉(15克)、白砂糖(20克)、盐(5克)、酱油(40克)、料酒(10克)、植物油(35克)。将鸡胸肉切成块，加入料酒、...
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鸡胸肉怎么做才能好吃又减脂
鸡胸肉洗净切成粗条，加入料酒、生抽、蚝油和黑胡椒搅拌均匀，腌制15分钟。另起一碗，加入勺盐、孜然粒、孜然粉、白芝麻和辣椒面，混合均匀备用。锅中涂上少许油，放入鸡胸肉煎至两面焦黄上色。加入混合好的干料翻...
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如何做低脂又好吃的鸡胸肉
鸡胸肉清洗干净，切成薄片备用。青辣椒和红辣椒各一个，去籽洗净再切成片。鸡胸肉放在碗里，加入适量的黑胡椒粉、蚝油、盐、料酒和生粉，抓匀腌10分钟。锅中倒入适量的菜油，加入花椒粒和葱段炒出香味，再加入青红...
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鸡胸肉怎么做才好吃又嫩
准备食材：鸡胸肉、青椒、鸡蛋、姜蒜、盐、耗油、料酒、生抽等首先将青椒洗干净切成丝备用，鸡胸肉也同样顺着经脉切成丝状，然后将切好鸡胸肉放到盘子里，适当的清洗一下，沥干水分后加入鸡蛋、料酒、生抽、胡椒粉、...
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玉米可以做什么菜
玉米可以尝试与鸡肉同炒，鲜嫩可口。玉米鸡丁具体做法如下：煮熟的鸡肉切丁。准备好玉米粒，可以用新鲜玉米切粒，也可以使用玉米罐头。准备好姜，葱，蒜，辣椒，分别切粒。炒锅值旺火上下菜油，倒入鸡丁，加姜蒜少许...
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水煮肉什么菜好吃又简单
水煮肉片里都是放豆芽或者白菜或生菜，不过一般都是水煮鱼放豆芽，水煮肉片放白菜或生菜。将瘦肉洗净后切成薄片，生菜洗净，姜、蒜洗净切片，葱切成花，干辣椒切碎备用。 锅中放油烧热，放入姜片、蒜片爆香，加少...
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鸡胸肉可以炒什么菜
原料：白豆干、鸡胸、西芹、胡萝卜、剁椒酱、糖、蚝油、生抽、洋葱。做法步骤：白豆干切小块。胡萝卜，芹菜，切条（长片）。鸡胸肉，切适合大小的片或条。热锅冷油，白豆干先煎制，定型，以免炒碎。白豆干定型后，拨...
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鸡胸怎么做好吃
将鸡胸肉切成条，放入生粉、面粉、盐、辣椒粉、胡椒粉、一勺白糖、黑胡椒粉搅拌均匀腌制十分钟。 放油入锅，锅中油热后放鸡胸肉炸，炸鸡胸肉时注意翻动。 炸3~4分钟，最后把鸡胸肉炸成金黄色即可。...
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鸡胸肉应该怎么做才好吃
食材。鸡胸肉1条，香菇5-6朵，青椒1个，红椒1个，还需要准备好调理，需要酸梅酱2勺，白糖8克，盐5克，白胡椒少许，淀粉5克，料酒15毫升。把鸡胸肉洗净，然后用刀剔出鸡胸肉表面存在的白色筋膜，然后再把...
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怎么做简单好吃的鸡胸肉减肥餐
鸡胸肉整块煎的话，由于比较厚，很难煎透又老，所以要先去鸡胸上的筋膜，然后片成薄片。然后将片好的鸡胸肉用刀背均匀的敲一遍，让肉更松弛。撒上适量食盐和黑胡椒粉。腌制30分钟以上。平底锅置火上，刷薄薄一层油...
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肉可以怎么做
食材：猪肉一块1斤、葱段4.5段、蒜、姜丝、酱油、盐、糖、五香粉、老抽、干黄酱1袋。 现在以一斤肉为例，切好葱段，蒜末，姜丝，将肉洗净切成片状，片不可以太厚也补可以太薄，做回锅肉一样的大小。 放入食用...