苦菊怎么使用
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苦菊怎么使用
首先苦菊洗净待用。然后在洗净的苦菊里，调入盐、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌匀即可。苦菊：具有抗菌、解热、消炎、明目等作用。苦菊味略苦，颜色碧绿，可炒食或凉拌，是清热去火的美食佳品。苦菊虽然能够清热消炎...
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苦菊怎么炒
苦菊200克，里脊肉200克，豆瓣酱适量，醋适量，盐适量，葱姜适量。用清水浸泡备用，油烧至5成热，用葱、姜、豆瓣酱、料酒炒肉末；放入苦菊翻炒几下，加少少盐和醋调味即可出锅。苦菊、猪瘦肉、醋、生抽、盐、...
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苦菊怎么种
选地整地。苦菊性喜冷凉环境，喜湿嗜肥、不耐干旱，较耐寒，适宜种植在海拔170-3200米的山坡、林下、田间或靠近水源的地区。种植时选择土质疏松、富含有机质、保水保肥力较好的沙壤土或黏土种植，能适应土壤...
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苦菊怎么储藏
以冰箱保存为主。苦菊在日常生活中也是经常可以食用得到的一种食材，所以平时若是将苦菊一次未食用完全的话最好事先将苦菊置于保鲜袋中进行封存再将其至于冰箱中保存。这样也方便后期的食用，但是苦菊最好还是食用新...
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苦菊怎么吃怎么做
苦菊做法：⑴原料：苦菊1颗。辅料：红椒半个。⑵调料：盐、生抽、醋、糖、香油适量、黑芝麻1勺。⑶苦菊洗净待用。⑷在洗净的苦菊里，调入盐、生抽、醋、糖、香油、黑芝麻拌匀即可。营养功效：苦菊：具有抗菌、解热...
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苦菊怎么吃
材料：苦菊、大蒜、料酒、酱油、陈醋、蚝油、白糖、精盐、花椒、植物油、红椒。苦菊洗净，控水备用。蒜瓣切成小粒，红椒去籽切丝备用。取干净小碗倒入一汤匙料酒，少许酱油，一点精盐，1/2汤匙耗油，调入一汤匙白...
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苦菊怎么凉拌
材料:苦菊、大蒜、料酒、酱油、陈醋、蚝油、白糖、精盐、花椒、植物油、红椒。苦菊洗净，控水备用。蒜瓣切成小粒，红椒去籽切丝备用。取干净小碗倒入一汤匙料酒，少许酱油，一点精盐，1/2汤匙耗油,调入一汤匙白...
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苦菊的吃法和禁忌
苦菊的吃法：把苦菊择洗干净，控干水分；适量芝麻酱放入碗内，加入少许香油，适量杆水搅匀稀释成面汁状；大蒜拨皮放容器内捣成蒜泥，里面放入适量盐，醋，白糖搅匀至白糖完全融化；把调好的芝麻酱倒入控干水分的苦菊...
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苦菊的正确腌制方法
材料：苦菊、去皮油炸花生米、盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥各适量。苦菊洗净，改刀:花生米压碎。将盐、味精、老醋、白糖、香油、蒜泥调匀，再放入苦菊拌匀，装入盘中，撒上花生米即可。苦菊可炒食也可凉拌，它...
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苦菊怎么凉拌好吃的做法
首先将苦菊用清水洗干净后沥水然后切段。然后蒜泥放入碗中，加入糖，醋，生抽，香油搅拌均匀调成味汁。接着将调好的味汁倒入苦菊里，然后加入花生米搅拌匀。最后用盐调味即可。这样一份好吃的凉拌苦菊就做好了！...
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苦菊怎么做才好吃
苦菊去掉根部，放在清水里泡洗干净，捞出来沥净水分。苦菊控掉水分后，再切成两厘米长的小段，放在盘子里备用。松花蛋剥掉外壳，清洗干净，一个松花蛋切成四到五块。花生米清洗干净沥净水分，锅中倒入30毫升调和油...
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炒苦菊怎么做好吃
食材用料：苦菊300克、蒜1头、海鲜酱油适量、盐少许、花椒适量、鸡粉适量、米椒1个 准备苦菊，用清水浸泡半小时，洗净沥干水分。 蒜切末，锅中烧油放花椒粒炸香，捞出花椒粒。 下苦菊翻炒，翻炒均匀，加少许...
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苦菊怎么做好吃
凉拌苦菊，将准备好的苦菊清洗干净，然后放入水中焯一下，并将水分控干，然后准备适量的葱姜蒜、食盐、醋、鸡精等调味品，搅拌均匀后装盘即可食用，凉拌苦菊开胃爽口，十分美味。苦菊米酱拌鲜蘑，将新鲜的蘑菇切成丝...
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苦菊怎么做才好吃
苦菊去掉根部，放在清水里泡洗干净，捞出来沥净水分。苦菊控掉水分后，再切成两厘米长的小段，放在盘子里备用。松花蛋剥掉外壳，清洗干净，一个松花蛋切成四到五块。花生米清洗干净沥净水分，锅中倒入30毫升调和油...
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苦菊怎么拌好吃
材料：苦菊100克、花生米50克、生抽适量、食醋适量、香油适量。 花生米过水10分钟捞起待用。 锅里加入适量食用油，倒入花生米，小火翻炒均匀，一定小火不停翻炒。 听到花生爆出霹雳巴拉的声音，声音由多转...
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苦菊散子怎么凉拌菜
苦菊清洗干净沥水。馓子2小把。沥好水得苦菊，放入大点的容器。加少量食盐。加少量生抽。加适量麻油。加适量食用醋。加少量鸡粉。戴上一次性手套，用力搓揉搅拌10次左右。加适量白砂糖继续搓揉均匀即可装盘。加两...
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苦菊怎么凉拌沙拉
用料：苦菊50g、圣女果30g、梨10g、橙子10g、沙拉酱3g、薯片6g。做法：（1）苦菊和圣女果洗净，控干水。（2）将苦菊撕开，铺在碗底。（3）加入切块的梨和橙子。（4）将圣女果切开放入。（5）挤...
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苦菊怎么样凉拌好吃
食材：苦菊、花生、盐、生抽、醋、白糖、鸡精、香油。平底锅烧热，倒油，放入花生，炒熟。去皮，敲碎。然后把新鲜苦菊用清水洗净，然后把它沥干水分，放在盘子里面备用。掰段，放入碗内。生抽、醋、白糖、香油、鸡精...
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清拌苦菊的做法
食材：苦菊300g、盐3g、酱油5g、醋3g、香油5g、芝麻酱20g。 苦菊去除根部后，放入盆中，加入面粉和水调制的面粉水开始浸泡浸泡20分钟。 浸泡后用清水清洗2次之后，沥干水分，放入盆中准备进行调...
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苦菊凉拌鸡蛋怎么做
材料：苦菊适量、鸡蛋适量、蒜末适量、葱花适量、生抽适量、蚝油适量、白糖适量、剁椒适量、小磨香油适量。鸡蛋煮熟捞出，苦菊切段，蒜切末。碗中放入蒜末、加生抽、蚝油、白糖、剁椒、葱花、小磨香油拌匀。把切好的...