干炒芥蓝虾米

2024-09-18 18:22:45

干炒芥蓝虾米

食材：芥蓝1Kg，虾米100g，蒜米5瓣，老姜5片，红辣椒1条，红萝卜5片，食油适量，盐适量，蚝油适量，花雕酒适量。把芥蓝冲干净泥，装入水盆里浸泡着。然后洗净虾米和蒜米投入搅拌杯里绞碎。（备用）将红萝...
芥蓝怎么挑选

观看叶片：在挑选芥蓝时，可以仔细观察芥蓝的叶片，通过观看它的叶片，也能够分辨出，芥蓝是否新鲜。新鲜的芥蓝它的叶片是非常浓绿的，而且也是非常厚实的，这种芥蓝在生长过程中是经过充足的日照的，生长的比较好品...
芥蓝怎么炒

芥兰洗净，如果芥兰比较粗，用小刀在比较粗的茎杆上切出十字刀。锅中放适量油，大火，4成热，放入拍碎的老姜，炒香。加适量盐，这时油温已经上来了，放入芥兰，立即盖上锅盖。洗好的芥兰不要故意甩干水份，让它水嗒...
芥蓝如何挑选

观看叶片。在挑选芥蓝时，可以仔细观察芥蓝的叶片，通过观看它的叶片，也能够分辨出，芥蓝是否新鲜。新鲜的芥蓝它的叶片是非常浓绿的，而且也是非常厚实的，这种芥蓝在生长过程中是经过充足的日照的，生长的比较好品...
如何挑选芥蓝

观看叶片：可以在挑选芥蓝时，可以仔细观察芥蓝的叶片，通过观看它的叶片，也能够分辨出，芥蓝是否新鲜。新鲜的芥蓝它的叶片是非常浓绿的，而且也是非常厚实的，这种芥蓝在生长过程中是经过充足的日照的，生长的比较...
大芥蓝怎样保鲜

采后的芥兰不要过水。这是保持菜苔柔软爽口的关键。芥兰的叶片有特殊蜡层，田间要防好病虫，采后不需进行防腐处理。短途运输最好加碎冰降低菜温，但是碎冰千万别直接与叶片接触，否则叶片将被“烫伤”，变青软，...
香菇蚝油芥蓝

芥蓝500g、香菇，口蘑，草菇250g、食用油15g、蚝油一汤勺、生抽一汤勺、白糖两茶勺、香油三滴、水淀粉一汤勺。锅内倒1升热水，加两勺白糖烧开芥兰入锅焯水，滴几滴食用油护色，三分钟以内，变色便需捞出...
芥蓝炒肉片

食材：猪肉。配料：生粉、油、蒜头、盐。芥蓝洗净，小棵的就可以整棵炒，先用水焯一下后沥干。猪肉切薄片，用生粉，花生油抓匀。蒜头拍碎。炒锅下油爆香蒜头，把猪肉拉熟盛出。锅里再放少许油，把芥蓝快...
凉拌芥蓝做法

材料：芥蓝、枸杞、蒜蓉、香油、盐、生抽、酱油、豉油、陈醋一点点、冰糖粉。把芥蓝切成宝贝们想切成的条状，过下开水，过冷水，放入冰箱冰镇一下。枸杞洗好也过下开水，这样的枸杞看起来很饱满。把准备好的蒜蓉...
白灼芥蓝

将芥兰下端的老叶连茎去除，再把顶部的老叶切掉剩小部份。用小刀将茎部的老皮剥除。调好酱汁：生抽3匙、细砂糖1小匙、凉开水1大匙、浓缩汤料一小块（如没有可不加。）。将生姜切成丝备用。锅内放半锅水，加入色拉...
芥蓝球怎么炒

芥蓝球500g，猪油盐生抽糖适量。去外皮切成丝。肥肉切小小块冷锅放进去慢火熬出油放了点盐好像说这样熬猪油不会弹油。放芥蓝丝炒。放点糖不停的翻炒。炒到软身，起锅前滴些生抽上色即可。因为之前炸猪油已...
草菇芥蓝怎么做

材料：芥蓝200克，草菇150克。辅料：葱15克，香油10克，精盐2克，味精0.5克。将草菇用刀切两半；葱洗净，切成末；芥蓝洗净，切成2厘米宽的斜刀片。将水烧开，草菇、芥蓝同时下锅，水再次开时。捞出沥...
芥蓝怎么做好吃

食材：芥蓝半斤，鸡蛋2个，植物油3汤匙，盐少许，捞汁10毫升。鸡蛋磕入碗中，加入少许食盐搅拌均匀，芥蓝的嫩叶摘洗干净以后控去水分。开始烹饪此菜，先把食用油倒入铁锅中，油温渐热放入芥蓝翻炒。芥蓝翻...
芥蓝炒牛肉的做法

食材：芥兰、牛肉、生抽、老抽、蚝油、姜片、蒜、盐、油、淀粉、胡椒粉。芥兰摘去叶子，然后洗净切断；牛肉切片，用少许盐、胡椒粉，抓入底味，不需完全入味，再用少许淀粉抓透，用适量油封油。锅里烧开水，放入...
芥蓝菜腌制方法

材料：芥蓝一个、白糖四勺、大料，花椒，干辣椒少许、食用油适量、盐适量、味精适量。芥蓝洗净削皮，切条状备用。选择密闭的保鲜盒盛装。放入辣椒6.7个。放入白糖四勺。盐四勺，味精少许。小锅内放入醋多...
芥蓝可以生吃吗

芥蓝是可以将其直接生吃的，芥蓝在生吃的时候可以将其中含有的营养物质吸收的比较完全。芥蓝也被称之为紫叶甘蓝，食用价值比较高，而且芥蓝这种食材种植的时间比较早，食用价值也比较高，在生活中将其直接生吃的话可...
凉拌芥蓝胆做法步骤

用料：芥蓝胆、木耳、盐、胡椒粉、糖、花椒油、香油、蒜片、洋葱。芥蓝胆，洗净、去皮，切片。花椒油可以现炸，也可炸好，凉后放油瓶里。水开后，和木耳一起下入，半分钟后，变绿，捞出。冲凉水，稍控水，再...
芥蓝种植时间及方法

整地施肥：芥蓝种植选用保肥保水的壤土，精细整地，每亩施入基肥腐熟猪粪、堆肥3000～4000公斤，过磷酸钙25公斤，翻入土壤混合均匀，耕耘耕平，土粒打细。畦一般做平畦，但夏季栽培应做小高畦。定植方法：...
芥蓝营养价值有哪些

清热除火。味苦，能清心泻火，清热除烦，能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。消食。有助于胃酸的分泌和食物的消化，宜于治疗饮食积滞证。通便。纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大...
小炒芥蓝怎么做

主料：云耳20克、芥蓝1根。辅料：油适量、盐1勺、糖0.5勺、味极鲜1勺、蚝油1勺、生粉1勺、大蒜10克、红萝卜15克。云耳泡发用手直接撕成小片，芥蓝削皮切斜片，红萝卜，蒜子，姜均切小片。汤锅内...