血糖高能吃什么水果
-
血糖高能吃枇杷吗
枇杷是属于含糖量比较高的水果，所以如果是血糖高，或者是已经确诊糖尿病的患者，我们是不太建议吃枇杷的。建议选择含糖量比较低的水果，比如说可以选择苹果，梨子，猕猴桃，草莓，火龙果，西红柿，黄瓜等等。当然也...
-
血糖高可以吃的水果
无花果：无花果吃起来也是鲜甜可口的，很多人会误以为血糖偏高的人不能吃无花果，但实际上无花果当中含有丰富的酸类以及酶类，再加上无花果当中含有丰富的膳食纤维，对于血糖高的其他来说不仅不会致使血糖继续升高，...
-
血糖高能吃什么水果
苹果：苹果属于世界四大水果之一，适合大多数人群食用。水果中含有的糖分主要是果糖，而根据含糖量的多少来区分，苹果应划分在中糖量水果里。为什么苹果适合血糖高的人群食用呢，因为苹果中含有大量的食物纤维，进食...
-
血糖高可以吃哪些水果
血糖高可以吃每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃、黄瓜、西红柿等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。血糖高也可以...
-
尿酸高血糖高能吃什么
首先针对于尿酸高的患者平时的饮食：尿酸高的患者应多饮水、多吃蔬菜瓜果等富含维生素、矿物质及纤维的食物，保证低盐低脂低胆固醇低嘌呤饮食。避免进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼...
-
血糖高能吃什么主食
首先推荐血糖高的人吃全谷物比较好。现在米面都经过精加工，纤维素大部分都被破坏，这样容易使我们在吃米饭时，血糖快速升高，如在精制米面里面加一些五谷杂粮，纤维素可以延缓血糖升高。推荐给大家几种比较常用食物...
-
血糖高能不能吃土豆
血糖高能适量吃土豆，土豆是一种营养丰富的食品，价廉物美，但不建议与主食同吃。土豆富含各种维生素，包含有较丰富的膳食纤维以及钙、磷、锌、硒、锌等多种矿物质。100g的土豆热量是81kcal，含有碳水化合...
-
血糖高能吃辣椒吗
血糖高的患者是可以吃辣椒的，但一定要注意适量。 血糖高分三种情况，第1是血糖足够高，达到了糖尿病的诊断标准，那这个患者就是糖尿病患者。第2是一过性高血糖，血糖并不是持续地高。第3是糖耐量异常的患者。下...
-
血糖高能吃地瓜吗
血糖高的人要少吃或者尽量不吃地瓜。红薯含有丰富的维生素、纤维素和钙等微量元素，可以补充人体所需的营养物质。但红薯里含有较高的糖分，容易导致血糖升高，不利于对血糖的控制。如果要吃红薯，可以减少相应的主食...
-
血糖高能吃枸杞吗
糖尿病人是可以吃枸杞的，枸杞可以起到调节血脂、调节免疫的作用，但是也不能多吃。对于糖尿病患者，需要限制每天进食的总热量，枸杞有碳水化合物的成分，饮食中主食和副食的数量应该基本固定，一定要注意配餐合理。...
-
血糖高能吃黑巧克力吗
只有真正纯正的,完全不含糖的黑巧克力血糖高患者才能吃。但是,市面上完美不含糖的黑巧克力几乎没有,而且完全不含糖非常苦,一般人也难以下咽。所以,糖尿病患者还是不要吃黑巧克力了,否则很容易影响血糖升高反加...
-
血糖高能吃南瓜吗
血糖高可以吃南瓜,只要控制好食用的量。对于血糖高的人来讲,含糖量高的食物是大忌,不能因为自己一时经不住诱惑,甚至最后危及生命。虽然南瓜吃起来香甜可口,但是适量地食用南瓜却不会引起血糖较大范围的波动,反...
-
血糖高可以吃南瓜吗
对于血糖偏高的人来说，在平时是可以适当吃一些南瓜的，它是里面的膳食纤维很丰富，能够很好地促进人体肠道的蠕动。经常吃南瓜，还能够帮助身体排出多余的毒素垃圾，维持人体内的血脂稳定。 但是对于吃南瓜能否降血...
-
木瓜血糖高能吃吗
血糖高的不可以吃木瓜，木瓜含糖量多，不宜多吃。高血糖患者必须严格控制饮食，多吃芹菜、菠菜、苦瓜、菊花、洋葱、卷心菜、油菜、西红柿、黄瓜、山药、白萝卜等新鲜蔬菜，忌烟酒，多喝白开水、金银花茶、苦丁茶、菊...
-
血糖高可以吃板栗吗
血糖高的人是可以吃板栗的，但是一定要控制好数量。板栗当中含有较多的淀粉，所以糖尿病患者一定要控制数量，以免导致餐后血糖水平的升高，以及总热卡的超标。对于糖尿病患者而言，并无太多的禁忌，在饮食方面，总体...
-
血糖高可以吃草莓吗
糖尿病患者可以进食草莓，在血糖控制良好时，两餐之间少量摄入，可以避免对血糖波动的影响，同时还应适当运动控制体重。糖尿病患者饮食，建议低盐低脂清淡饮食，严格限制每天摄入的总热卡，尽量避免摄入升糖指数较高...
-
血糖高可以吃香蕉吗
血糖偏高不可以吃香蕉。在日常生活中要注意自己的饮食，不要吃食用含糖分比较高的食物，热量偏低、含糖量偏低，这类的水果是可以的。另外要看具体的血糖水平，如果只是稍微偏高，那么偶尔吃也是可以的。当低血糖发生...
-
血糖高能吃梨吗
一般情况下，血糖高可以适量吃梨，但具体情况还要具体分析。糖尿病可以选择梨、苹果或橙子、橘子，这种含糖量比较适中的水果，如果含糖量比较高，像芒果、荔枝或者榴莲也都可以吃，但如果选择芒果，荔枝这种含糖量非...
-
血糖高能吃柚子吗
血糖高可以吃柚子，适当吃，也不是多多益善。柚子其实是高血糖、糖尿病患者可选的一种适宜水果，因为其总含糖量不高，是以果糖为主（果糖是一种不怎么影响血糖的糖，被称为“健康糖”），所以柚子的升糖指数（GI）...
-
血糖高能吃玉米吗
血糖高是能吃玉米的。玉米是粗纤维食物，其含有大量的不饱和脂肪酸，能够很好地降低人体胆固醇；并且坚持食用还能起到降血糖和降血压的作用。玉米含有粗纤维，含糖比较低的，是糖尿病患者的理想食品。玉米中还含有亚...