酸奶泡火龙果怎么做
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酸奶泡火龙果怎么做
食材：红心火龙果450克，酸奶100克，白糖30克，鸡蛋40克，面粉50克，淀粉20克，盐5克，醋2克。火龙果去皮切成小块。加入适量的酸奶，白砂糖，用料理机打成泥。倒入适量的面粉，打入一个鸡蛋，用筷子...
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酸奶拌火龙果方法
材料：火龙果1个，酸奶2杯。酸奶撕开倒入一个容器内！用刀把火龙果一分为二！用勺子或者用刀把火龙果切成丁（大小自己顺口就可以）放入装有酸奶的容器内，搅拌均匀……喜欢甜的朋友可以放些糖在酸奶里搅拌好再放入...
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火龙果酸奶的做法
将买回来的火龙果洗净装入大盆中剥皮，将火龙果切成块儿并捣碎，有颗粒感口感更好，根据自己口味加入适量蜂蜜。先往瓶中倒入一层果肉，剩余火龙果泥加入适量浓稠型酸奶混合，调成浅颜色。继续倒入瓶中，形成漂亮的分...
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炸火龙果酸奶怎么做
半个红心火龙果切块；加糖，榨成汁；贴着杯壁，倒入酸奶；倒满即可。火龙果和酸牛奶另外都具备有抗氧化性、抗氧自由基、延缓衰老的功效，还具备抑止大脑神经转性，防止痴呆症的功效，对胃粘膜也有维护功效。酸牛奶和...
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火龙果燕麦拌酸奶的做法
主料：火龙果半个、酸奶1份、燕麦1把、开水适量。辅料：蜂蜜小许。抓一把燕麦放碗里，倒入开水。静置一会儿，是这样，不粘糯，放微波炉。加热40秒。取出来。酸奶开口。倒一半杯里。放燕麦。倒剩下的酸奶。火龙果...
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火龙果酸奶冰淇淋怎么做
食材：原味酸奶2杯、火龙果1个。 准备原料。原味杯装酸奶、火龙果、冰棍木棍子。原味酸奶可以用各种水果搭配都不会覆盖味道，另外用杯装酸奶，可以省去冰棍模型，连洗都可以省略。 红肉火龙果洗净，去外皮，一半...
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酸奶燕麦片的正确泡法
食材：麦片40克，酸奶200克，苹果，香蕉适量，开水400毫升。首先把麦片倒出来放入一个小碗里，备好酸奶。把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。用电热壶烧一壶开水，等水沸腾后，直接倒入麦片碗里。给麦片碗盖上盖...
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酸奶火龙果功效
延缓衰老：火龙果和酸牛奶另外都具备有抗氧化性、抗氧自由基、延缓衰老的功效，还具备抑止大脑神经转性，防止痴呆症的功效，对我们的人体是很好的。维护胃粘膜：火龙果中带有的天然植物人体白蛋白，这类有特异性的人...
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火龙果拌酸奶的功效
排毒护胃。它含有一般植物少有的植物性白蛋白，这是两种非常重要的营养物质，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。白蛋白对胃壁还有保护作用。火龙果里含有非常丰富的花青素，这是一种有着非凡功...
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火龙果酸奶的家常做法
主料：牛奶500毫升。辅料：酸奶发酵剂0.5克、火龙果50克、蜂蜜适量。牛奶隔温水泡热，大概40度左右，滴在手背上不觉得烫就可以。酸奶发酵桶用开水烫1分钟左右，然后控干水分，把酸奶发酵剂放进去，然后冲...
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酸奶加火龙果的功效
润肠通便：火龙果中含有较多的膳食纤维，在食用之后能吸水膨胀，刺激胃肠蠕动，而酸奶中含有一定量的益生菌，也能帮助调节肠道菌群，有一定的通便功效，一起食用能促进排便。减肥瘦身：火龙果含有较多的膳食纤维，在...
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火龙果拌酸奶的功效
排毒护胃。它含有一般植物少有的植物性白蛋白，这是两种非常重要的营养物质，这种白蛋白会与人体内的重金属离子结合而起到解毒的作用。白蛋白对胃壁还有保护作用。火龙果里含有非常丰富的花青素，这是一种有着非凡功...
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火龙果香蕉酸奶的功效
火龙果、香蕉和酸奶可以帮助胃肠道消化，还可以增加肠道蠕动，起到通便帮助身体代谢的功效。火龙果香蕉和酸奶最好在饭前食用能减少主食的摄入量，可以清除肠道中的毒素后购，从而能起到帮助减肥的作用。快速减肥可以...
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红心火龙果加酸奶能减肥吗
酸奶拌火龙果能减肥。 酸奶和火龙果在一起搭配是比较好的。酸奶是比较好的奶制品，火龙果是有很有营养价值的一种水果，两种食材在一起吃，不但能够提高身体的免疫力，还有很好的促进排毒的作用，能够清除肠道的有害...
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火龙果和酸奶的功效与作用
火龙果和酸奶同时都具有有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用，对身体是非常好的。 火龙果中含有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排...
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火龙果香蕉酸奶可以一起吃吗
香蕉最好不要和酸奶一起吃，其它的可以，因为香蕉含有很多的有机酸，如果与酸奶一起吃，有机酸会和蛋白质结合，会影响酸奶的吸收，同时会让人感觉不舒服。而且酸奶和香蕉在一起吃据说会产生致癌物，最好还是别放香蕉...
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火龙果和酸奶能一起吃吗
火龙果和酸奶能一起吃，火龙果的水分含量较高，酸奶香味浓郁，还带有酸味的口感，适合一起食用，并且火龙果和酸奶都是属于高营养价值的食物，一起食用能补充大量的营养，并且促进吸收。酸奶的功效：酸奶能够抑制肿瘤...
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酸奶麦片怎么泡
把麦片倒出来放入一个小碗里，备好酸奶。 把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。 用电热壶烧一壶开水，等水沸腾后，直接倒入麦片碗里。 给麦片碗盖上盖子，让麦片焖上15分钟。 焖好后，把碗里多余的水份倒掉，把酸奶...
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麦片怎么泡酸奶
把麦片倒出来放入一个小碗里，备好酸奶。把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。用电热壶烧一壶开水，等水沸腾后，直接倒入麦片碗里。给麦片碗盖上盖子，让麦片焖上15分钟。焖好后，把碗里多余的水份倒掉，把酸奶倒入泡好...
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酸奶泡燕麦片怎么泡
准备用料。麦片、酸奶、苹果、香蕉、开水。把麦片倒出来放入一个小碗里，备好酸奶。把苹果和香蕉去皮洗净切成小丁。用电热壶烧一壶开水，等水沸腾后，直接倒入麦片碗里。给麦片碗盖上盖子，让麦片焖上15分钟。焖好...