沙丁鱼三明治如何做
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沙丁鱼三明治如何做
首先提前用烘箱烤出面包备用，将面包从中间切开。将西红柿和青椒切成片，加入到切片的面包中。把一罐沙丁鱼倒在筛网上，过滤去汤汁，并用勺子把鱼肉压碎。压碎的鱼肉放在碗里，加入适量沙拉酱和黑胡椒碎，用勺子拌匀...
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沙丁水田芥三明治怎么做
胡萝卜1个，擦碎，水田芥（西洋菜）170克，切碎，细切的新鲜细香葱2汤匙，低脂奶油干酪140克，麦面包8厚片，橄榄油浸渍的沙丁鱼392克，沥干，红洋葱1小个，切丝。把胡萝卜、水田芥、细切的细香葱和奶油...
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香辣沙丁鱼如何做
首先将沙丁鱼去掉内脏，洗净放入盆中，放盐腌20分钟 。把蒜头和姜剁成细茸，和切碎的干辣椒一起放味碟里，倒一匙料酒和一点点酱油拌成调料汁备用。然后把腌好的沙丁鱼滤干水分，拍上薄薄的生粉。锅烧热后，调成小...
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沙丁鱼怎样做好吃
准备好沙丁鱼、姜、葱、盐、花生油、酱油各适量。 将沙丁鱼处理一下，鱼鳞用切菜刀刮一下，鱼腮和内脏也要处理干净。 处理过的沙丁鱼放水龙头下冲洗干净，沥干水分，知少许盐摸均匀每条鱼身。 把洗干净的沙丁鱼摆...
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冷冻沙丁鱼怎么做好吃
食材：沙丁鱼500克、鸡蛋适量、植物油适量、盐6克、辣椒粉10克、淀粉适量、料酒1汤匙、葱姜适量、孜然5克。把沙丁鱼收拾干净，沥干水分，把葱姜洗净切末。加盐料酒葱姜拌料酒均匀，拌匀后腌渍10分钟以上。...
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咸香沙丁鱼如何做
食材：沙丁鱼500g、油适量、盐适量、料酒适量、五香粉适量、辣椒粉适量、孜然粉适量、花椒粉适量、面粉适量。 先准备好主辅料：沙丁鱼、五香粉、孜然粉、辣椒粉。 再把鱼洗净、沥干水分。 加入盐、五香粉、孜...
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沙丁鱼怎么炖好吃
把葱、姜、蒜切碎备用。将白菜剥开，洗净，然后用手撕成片。把沙丁鱼收拾干净，将头去掉，内脏扔掉，将鱼籽留下，旁边发红的就是鱼籽。锅加倒入植物油，加热。放入切好的葱、姜、蒜爆香，倒入花椒面，酱油。然后倒入...
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油炸沙丁鱼的做法
食材：沙丁鱼10g、植物油适量、孜然粉3g、盐适量、鸡蛋1个、辣椒粉3g。把沙丁鱼收拾干净，把葱姜洗净切末。加盐料酒葱姜拌均匀，腌制30分钟以上。把鸡蛋打散，加淀粉。孜然粉辣椒粉拌均匀。把腌制好的沙丁...
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如何做炸沙丁鱼好吃
食材：沙丁鱼 10条、植物油 适量、辣椒粉 3克、孜然粉 3克、盐 少许、鸡蛋 1个。把沙丁鱼收拾干净，把葱姜洗净切末。加盐料酒葱姜拌均匀，腌制30分钟以上。把鸡蛋打散，加淀粉。孜然粉辣椒粉拌均匀。把...
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船丁鱼怎么做好吃
黄金船丁鱼原料：船丁鱼、盐、面粉；新鲜的船丁鱼准备炸着吃香香嘴，摘除鱼的鱼鳃和内脏洗净撒上盐拌匀腌制20分钟左右入味再用清水洗净沥干水份备用；腌制入味的船丁鱼撒上面粉倒入适量清水搅拌成糊状均匀的裹在船...
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怎样做三明治
食材：吐司片2片、油10g、鸡蛋1个、生菜1片、火腿肠1片、沙拉5g。 锅中加入油10g，鸡蛋1个，煎至金黃色取出。 放入一片吐司片，煎至两面金黄取出。 取出一片吐司放至案板。 加上生菜一片。 鸡蛋一...
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如何做三明治
准备面包，去掉吐司边。挤上沙拉酱，放上起司、火腿片，压实。碗中打入鸡蛋，加入盐、牛奶，搅拌均匀。三明治均匀裹上蛋液。锅里放黄油，放入三明治煎即可。三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪、...
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火腿三明治如何做
主料：香菇酱（原味辣味均可）适量，馒头一个，火腿适量，生菜适量。步骤：锅内放少许油，然后放入馒头片两面煎至金黄色！（喜欢吃脆脆的感觉的，馒头片就切得越薄越好，小火慢煎，煎成金黄色，脆脆的）馒头片煎好以...
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吐司三明治怎么做
将去蒂去籽的青椒和生菜洗净，青椒切成细丝，培根切段，起锅烧油，油热后打入鸡蛋，煎至金黄。在锅中放入切好的培根，小火慢煎，煎出香味盛出，取1片吐司面包片，放入1片生菜和鸡蛋，均匀挤上一层沙拉酱。放上青椒...
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热狗三明治如何做
食材：高筋粉300g、耐高糖酵母3g、黄油30g、盐4g、细砂糖40g、奶粉15g、牛奶165g、全蛋液35g、香肠6根、西红柿1个、生菜叶6片、全蛋液少许、法式沙拉酱少许、香甜沙拉酱少许。首先将除酵...
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火鸡三明治如何做
主料：法棍面包,细长的体形适合搭配整块的夹心材料。辅料：火鸡肉、生菜、西红柿。调料/腌料：黑胡椒。操作:法棍面包横切两半，火鸡肉切薄片。生菜洗净，西红柿洗净切片。在面包上铺火鸡片，根据个人口味撒适量黑...
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三明治怎么做好吃
主料：法棍面包，此款面包本身有淡淡的香味，无论直接食用还是烤食都很棒，基本可以与任何材料搭配。配料：茄子、西红柿、鲜奶酪、鸡蛋。茄子、西红柿洗净切薄片。茄子片裹鸡蛋、面包屑炸熟。在面包上依次铺鲜奶酪、...
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鸡胸肉三明治怎么做
食材：鸡胸500克、盐15克、姜15克、葱30克、酱油10克。鸡胸肉切片，加蚝油，料酒，椒盐，胡椒粉，淀粉（加淀粉会让鸡胸肉变嫩）腌制十几分钟备用。煎锅预热倒一点油，放入腌制好的鸡胸肉，两面煎香煎熟。...
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如何做健康的三明治
选择健康面包。虽然面包本身是非常健康的，适当考虑高纤维全麦面包、高蛋白面包、皮塔面包、低热量面包。寻找高质量的蛋白质。大多数三明治得益于美味的优质蛋白质。记住份量控制——一份肉应该和牌的大小差不多...
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如何做吐司三明治
将去蒂去籽的青椒和生菜洗净。青椒切成细丝，培根切段。起锅烧油，油热后打入鸡蛋，煎至金黄。在锅中放入切好的培根，小火慢煎，煎出香味盛出。取1片吐司面包片，放入1片生菜和煎好的鸡蛋，均匀挤上一层沙拉酱。放...