枸杞叶炒蛋做法窍门

2024-06-29 09:45:18

枸杞叶炒蛋做法窍门

食材：枸杞叶梗150克（枸杞摘取底部梗茎洗净留用）、鸡蛋2个、红椒1/2个、胡椒粉1/2茶匙、湿淀粉1茶匙、糖适量、盐适量、食用油适量。将枸杞叶从枸杞枝上摘下来，用清水洗干净。将洗干净的枸杞叶，用...
莴苣叶子怎么做好

食材：莴笋叶子、鸡蛋、黑木耳、食用油、盐、糖。做法：将准备好的莴笋叶子置于清水中清洗干净之后，锅中加入适量的清水烧开。再将准备好的莴笋叶子置于锅中进行焯水处理，再将其捞出晾凉之后沥干净水分，用刀将其切...
芹菜叶炒腐竹窍门

原料：芹菜100克、腐竹80克。调料：葱花、花椒粉、盐、鸡精、植物油各适量。腐竹泡发、洗净，切菱形段，入沸水中焯30 秒，捞出，晾凉，沥干水分。芹菜择洗干净，切菱形段，入沸水中焯透，捞出，晾凉，沥干水...
黑木耳炒蛋做法窍门

主料：鸡蛋200克，木耳(水发)250克，大葱10克，香菜12克，盐5克，味精2克，香油2克。将水发木耳洗净，沥水，备用；木耳水发技巧：用淘米水泡发木耳,又厚又大,又柔软；再在烧开的水里面焯一下，杀菌...
节瓜炒蛋做法窍门

节瓜1个、鸡蛋2个、油2勺、盐1勺。步骤：节瓜去皮清洗干净、切片。碗里放盐、打入鸡蛋、搅拌均匀。热锅放油、倒入鸡蛋、煎熟、用锅铲弄成小块、装盘待用。热锅放油、放节瓜、加入适量清水翻炒、炒至节瓜软身。倒...
泡菜炒蛋做法窍门

食材：泡菜110克、鸡蛋2只、料酒适量、盐适量、油适量。食材：泡菜、鸡蛋（已打入碗中）。在鸡蛋中加适量的料酒。加适量的盐。调味打成蛋液。烧锅倒油烧热，下入打好的蛋液翻炒成块。然后，合入泡菜...
番茄炒蛋最好吃的做法窍门

番茄1个、鸡蛋2个、盐小半勺、玉米油两大勺、小葱适量、水小半碗。方法：准备好两个鸡蛋和一个大点的番茄。取一个碗，把鸡蛋打散备用。然后把番茄洗干净，先切两半去掉蒂把，再把番茄切厚片。把炒锅烧热，放油，下...
番茄炒蛋青椒窍门

主料：鸡蛋2个、青椒3个、番茄2个、盐适量、蒜适量、花椒粉适量、植物油适量。蒜去皮、青椒去籽去蒂、番茄一起洗净。番茄、青椒切块，蒜切片。鸡蛋磕开打散。锅内放较多的油，烧热，放入蛋液炒散。炒好的鸡蛋盛出...
广东韭黄炒蛋的做法窍门

材料：韭黄250克、土鸡蛋2个、盐适量、鸡精适量。鸡蛋加少许盐打匀，韭黄冲洗干净切成段。锅里热油，把打匀的鸡蛋倒入摊平。将煎熟的鸡蛋用锅铲弄碎后盛起待用。油锅放油，把韭黄放进锅里煸炒。煸炒到韭黄变软，...
旋风炒饭的做法窍门

剩米饭1碗、洋葱1块、黄瓜半根、香菇2朵、豌豆1小把、胡萝卜1块、肠 1块、蚝油半勺、盐1/3勺、生抽半勺、玉米油适量；番茄酱配料：番茄2个红色熟透的、番茄酱2勺、糖1/3勺、盐1/4勺、洋葱1...
旋风炒饭的做法窍门

剩米饭1碗、洋葱1块、黄瓜半根、香菇2朵、豌豆1小把、胡萝卜1块、肠 1块、蚝油半勺、盐1/3勺、生抽半勺、玉米油适量；番茄酱配料：番茄2个红色熟透的、番茄酱2勺、糖1/3勺、盐1/4勺、洋葱1...
枸杞尖炒蛋怎么做好吃

材料：新鲜枸杞叶200克、鸡蛋两个。辅料：盐、蒜蓉。将枸杞叶洗净。鸡蛋和枸杞蒜蓉盐一起搅拌均匀。锅内放油烧至油温八，九成热倒入搅好的蛋液。快炒后出锅即可。枸杞尖炒蛋功效：补虚益肾，女性白带过多。...
蒜叶炒板鸭步骤

蒜叶炒板鸭的用料：板鸭250克、蒜叶100克、盐10克、鸡精5克、色拉油25克。将蒜叶洗净切成4cm左右的小段！板鸭切块后用开水煮1分钟后捞出！放少许油，六成热埚下蒜叶炒一分钟！放板鸭，放少许火、少...
莴笋叶炒笋尖的做法

食材：笋尖2根、莴笋叶150克、盐适量、味精适量。准备好笋尖（已煮熟）、莴笋叶（已清洗）。将已煮熟的笋尖放在案板上切开，待用。将已清洗好的莴笋叶放在案板上切开，待用。烧锅倒油烧热，下入切好的笋尖和莴笋...
枸杞桃花泪做法窍门

主料：桃胶50克、雪梨2个。辅料：枸杞15克。调料：冰糖1小把。桃胶提前泡好，我是提前浸泡了一夜，枸杞子不用提前泡，开始做时再用清水泡上。雪梨去皮切小块。锅中放水，放入桃胶，大火煮开后中小火...
枸杞梨茶做法窍门

准备好一个皇冠梨，枸杞；梨去皮去籽，切块，枸杞洗干净。加入适量的清水，放入洗干净的、切好的皇冠梨。盖上盖子，枸杞雪梨茶煮沸之后再煮三分钟即可。注意：少吃糖更健康，选择的皇冠梨会很甜，很多水分。...
桑葚枸杞膏的做法窍门

食材：桑葚200g、枸杞200g、大枣200、蜂蜜少许。桑葚、枸杞、大枣洗净，大枣去核后撕成碎块。把桑葚、枸杞、大枣放入锅内，加水慢慢熬制，熬制过程中要不停地搅一搅，以防别粘锅了。熬制差不多1个...
党参枸杞猪肝汤的做法窍门

猪肝200克、党参20克、枸杞20克、姜片适量、葱头10个、料酒2汤勺、食盐1/2汤勺。猪肺切成小块，然后洗去血水。放入开水中焯水1分钟后捞出，简单洗掉表明的浮沫，控水备用。准备党参、枸杞，洗净备用；...
荠菜虾仁炒蛋窍门

用料：荠菜150克、鸡蛋3只、虾仁10个、蚝油适量、白胡椒粉少许、盐糖少许、白酒少许。虾仁切小段，锅中水烧开。把洗干净的荠菜放进去烫一烫，立刻捞出。拧干荠菜的水分，切碎荠菜。虾仁，荠菜，鸡蛋混合，加...
韭黄炒蛋小窍门

鸡蛋适量、韭黄适量、油适量、辣椒适量、花椒适量、姜适量、盐适量、味精适量。方法：适量的韭黄、鸡蛋、盐、辣椒等等。将韭黄洗干净之后吗，切成段状。将鸡蛋倒入碗中，并且加入适量的盐、醋，并用打蛋器把鸡蛋打碎...