高效能人士的7个习惯
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高效能人士的七个习惯读后感
初次翻看此书，被内容的实用性激发兴趣；内容涵盖了管理学，心理学，哲学等多个学科领域，作者站在哲学的高度，灵活指导，摄入浅出，给我带来很多新的认知。看到序言部分，被一句话吸引：“要做一个领导，你要知道自...
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高效能人士的七个习惯
《高效能人士的七个习惯》是青年出版社于1989年出版的一本图书，作者是史蒂芬·柯维（美）。强调以原则为中心，以品德为基础，进行能达到个人效能和人际效能的“由内而外”的修炼。作者在书中提出“全面成功...
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高效能人士有哪些习惯
善于学习。学习是一个完善自我的过程，高尔基说，如果不想在这个世界上虚度一生，那就要学习一辈子，学习亦是进步的阶梯。善于思考，爱因斯坦说，学习知识要善于思考，思考，再思考。人要相信思考的力量会让你了解更...
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成功人士的七个习惯
积极主动别指望谁能推你走，人性本质是主动而非被动的，不仅能主动反应，更能主动创造有利环境。采取主动是表示自己要开创前途的责任。以终为始忠于自己的人生计划，每个人都有自己的人生计划，尤其以成功人士为最。...
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年轻人小心7个危险的运动习惯
选择超出自己能力范围的项目。青年人一般喜欢激烈对抗、动作幅度大的运动，或是追求新、奇、怪的运动，如壁球、滑板、花式单车等。这些项目不适合老人。没有合适的运动装备。慢跑要穿慢跑鞋，打网球要穿网球鞋，打篮...
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饭菜放保温桶7个小时能吃吗
饭菜放保温桶7个小时一般能吃。建议放进冰箱保存。但是夏天温度本来就比较高，在高温的情况下，食物也是会发生变质的，所以不建议将饭菜放到保温饭盒里太长时间，否则就会出现变质变味的情况。即使你装入时很烫也不...
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成功人士必须了解的5个职场秘诀
灵活的解决问题能力，对于一个成功的职场人士来说，必须要让自己具备一定的解决问题能力，只有自己的问题解决了，这样才能够得到更大的关注和更好地发展。 具备全局观的能力，作为成熟且成功的职场人士，总是能够以...
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有什么能在家挣钱项目
作为一个宝妈没收入，必须通过兼职来搞钱！但是平时得管宝宝，没有时间去做线下兼职，那该怎么办呢？没关系，可以做网络兼职啊！这个是我今年最多一个月的兼职收入:1、码字员码字员也是我个人比较推荐的，简单不用...
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不停的打嗝怎么能止住
弯腰喝水：把一杯温热的开水慢慢分几次喝下去，同时90度弯腰。由于胃部靠近膈肌，温水可以减轻膈肌痉挛，让打嗝停止。拉舌头：感到不能忍受打嗝的时候，可以把舌头用一块纱布包裹住，用手向外拉舌头，这时会觉得有...
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吃什么蔬菜能减肥
白菜，白菜性凉，味甘，入肺、胃、大肠、膀胱诸经。所含营养成分除糖、蛋白质外，还有维生素B、维生素C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、锌等矿物质，是最佳减肥绿叶蔬菜。生菜，生菜含有甘露醇可以促进人体血液的循环，...
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高效沟通的六个技巧
讲出来。尤其是坦白地讲出来你内心的感受、感情、痛苦、想法和期望，但绝对不是批评、责备、抱怨、攻击。不无根据地批评、不责备、不抱怨、不攻击、不说教无根据地批评、责备、抱怨、攻击这些都是沟通的刽子手，只会...
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高效阅读的4个方法
集中注意力去阅读对着书本心不在焉的读上几个小时甚至一天都不会有任何收获，我们应该培养自己集中注意力去读书。全神贯注的读书才能从书中找到兴趣，一旦有了兴趣，学习任何东西都不成问题。带着问题去阅读我们不妨...
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excel最常用的八个函数
函数一：求和。Sum函数可以对数值型行或者列进行操作，计算一行或者一列的总和。函数二：最小值。Min函数可直接对数值型或者列进行操作，计算一行或者一列的最小值。函数三：最大值。Max函数可直接对数值型...
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同质化竞争如何处理
持续创新。你可以像苹果苹果苹果苹果6那样，持续创新。慎重选择客户。要确保我们的客户在他自己的行业也不是在进行纯粹的价格竞争 ，尤其当你是一个B2B公司的时候。盈利能力管理。对每个客户的盈利能力有清楚的...
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发动机怎么清洗能把水弄干净
洒发动机清洁剂到各个部件上，特别脏的地方要多喷点。等到发动机清洁剂开始溶解的时候，打开高压喷水枪喷洗发动机及其污秽处。用高压枪喷洗前挡风玻璃下的道风口。喷洗前挡风玻璃与发动机室隔热空间内的树叶、污泥和...
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8个动作在家练出麒麟臂
直杆杠铃弯举。弯举时，直杠重点强调的是肱二头肌的短头，因为短头正处于一个非常好发力的位置上。曲杆杠铃弯举。曲杠弯举，主要刺激的是肱二头肌的长头，在站姿弯举过程中长头并不是它最容易发力的位置。绳索锤式弯...
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管理团队的9个技巧
明确大家都认同的目标目标是方向，是团队存在的理由，是高绩效的基础。有了目标，就让所有成员明白了他们为什么会聚在一起，他们到底要做什么。这个目标有两个层次，一是公司层面的长远目标，就是所谓的使命和远景;...
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10个常见的烹饪坏习惯
把油加热到冒烟。加热时只要看到锅中的油开始发出微光后就可以放心烹饪了。 过度翻炒食物。过度翻炒会让食物无法被充分加热，欠缺特有的滋味，还会将一锅美味菜肴变成杂碎糊糊。 锅中需要材料放得过满。这样反而会...
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良好习惯趁早养成
有良好的学习计划。有数据统计显示：成绩优异的学生往往都会有一个共同的特点，那就是有充分的时间管理计划，有良好的学习习惯，知道什么时间该去做什么。有计划并且能按照计划执行学习起来才更有效率，才能学出结果...
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痛风可以吃鱼吗
痛风是否能吃鱼要分情况来看，淡水鱼相对嘌呤低一点，痛风患者可以适当进食，像是鲫鱼、草鱼、鲤鱼、鲈鱼等。海水鱼以及带贝壳类的海鲜的嘌呤相对较高，海水鱼像是秋刀鱼、沙丁鱼、鲳鱼等，带贝壳类的海鲜，比如扇贝...