土豆怎么蒸着吃好吃
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土豆怎么蒸着吃好吃
土豆清水洗干净,注意不要生芽的或者变绿色的,这样的土豆不健康。洗净的土豆用刮皮刀去皮。然后把土豆切成一片片的小片,这样容易熟,也好看。切好的土豆片放到温水里冲一下,然后等锅里的水开了直接用筷子隔水蒸1...
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发芽的土豆能蒸着吃吗
不能。当土豆变青、发芽或许腐烂时,龙葵素的含量会大量添加。一次吃进0.2-0.4克的龙葵素就可能引起中毒。因此,食用发芽的土豆之后,可能会呈现厌恶、呕吐、腹疼、头晕、呼吸困难等食物中毒的症状。发芽的土...
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槐花怎么蒸着吃好吃
食材:槐花1斤,白面粉约3两,盐、小苏打、香油各适量,蒜5瓣。将买到的槐花择干净,也就是将槐花里面的梗去掉,不然影响口感;买槐花时要选择含苞待放的花骨朵最好吃。然后,在水中泡一泡(约泡10分钟),然后...
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腊肉蒸着吃怎么做好吃
食材:腊肉一块,酱油适量,鸡精适量取腊肉一块,用淘米水洗干净。腊肉切成小块,放到锅里煮开后再煮十来分钟,凉凉后,用保鲜袋装好,放到冰箱冷冻室,要吃的时候随时拿出来解冻即可。解冻好的腊肉,切成一厘米厚左...
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南瓜蒸着吃怎么蒸
南瓜清洗干净,把南瓜瓤掏出来不要了,南瓜皮建议不用去掉,南瓜蒸熟之后的南瓜皮很好吃的哦,南瓜切成长条或者块都行。取一个红心的地瓜,清洗干净去皮,切成块。锅里加上清水烧开,放上蒸格,把南瓜和地瓜放进大盘...
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鲍鱼蒸着吃的方法
粉丝用温水泡软,约20分钟。 用刷子将鲍鱼肉和鲍鱼壳刷干净,用小刀小心的将鲍鱼肉贴着壳挖出。 鲍鱼肉割下来后,翻到背面,剪掉食管和嘴巴。壳内剩余的内脏也要去掉,冲净备用。 鲍鱼肉切十字花刀。先将鲍鱼竖...
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猪心蒸着吃怎么做好吃
材料:猪心、酱油、食油、料酒、淀粉、食盐、糖、姜将猪心清洗干净,去掉里面的血水,然后切成薄片;将姜洗净,然后切成姜丝待用;将猪心片装进碟子里,放进姜丝,加上淀粉、酱油、食油、糖、料酒,然后用手抓匀,静...
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土豆和玉米可以一起蒸着吃吗
土豆和玉米可以一起煮着吃,不会对身体造成不良影响,两者一起适量吃对身体有一定的好处。土豆中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素等,适量吃土豆有助于补充机体所需的营养和能量。玉米...
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怎么蒸鸡好吃
食材:鸡半只、虫草花适量、红枣4个、枸杞子8粒左右、泡发适量、葱花一小把、生粉适量、姜适量。将所有材料下干净,放一边备用。把姜切细丝。将每个红枣切开4等份,去核。将泡发好的香菇切薄片。把鸡肉砍开一块块...
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山药怎么蒸着吃才好吃
原料:山药、枸杞、香葱、白糖、生粉、芝麻油。先把山药洗干净,打皮,再切成片备用。把枸杞洗一下准备好,香葱洗干净切成葱花备用。把枸杞撒上山药上面。也可不加枸杞啦。素蒸也好吃。用一小碗调制少量淀粉水,就是...
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茄子蒸着吃怎么做好吃
食材:茄子1个,蒜适量,干红辣椒适量,食用油适量,盐适量,醋适量。把茄子放入一个适当的容器里,往这个容器里倒入适量的水,将茄子清洗干净。把清洗干净的茄子放在水龙头下面再冲洗一下。把清洗干净的茄子放在案...
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带鱼蒸着吃怎么做好吃
材料:带鱼一条(一斤左右) ,葱、姜、料酒、盐、味精、鱼露。将带鱼切成块状,洗干净;带鱼块两面剞十字花刀(斜切成网格状),切半寸段;带鱼块装盘,加入调料,上蒸笼蒸6分钟;(家庭蒸要用10-15分钟)。...
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草鱼蒸着吃怎么做好吃
做清蒸鱼吃,若调理不当或火候不到,蒸出的鱼肉色发暗,吃起来肉质又粗又腥。要想蒸出的鱼好吃,需要把握以下4个技巧。 放尽血清蒸活鱼必须先用刀身猛击鱼头,使其晕厥;并从鱼鳃处放血,使鱼肉中的毛细血管不会吃...
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鸡蒸着吃怎么做好吃
文昌鸡1只(1500克左右)。配料:老盐(10年以上粗盐)50克,鸡粉25克,味精25克,胡椒粉5克,糖5克。鸡初加工(同上),晾干水分。将老盐炒热碾碎,和鸡粉、味精、胡椒粉、糖混匀,用来擦匀鸡腔、鸡...
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什么鱼蒸着好吃做法
清蒸鱼最重要的是选鲜活的,刺少的鱼好。地域口味不同选择的鱼也不同。 淮阳菜-清蒸鲩鱼,江苏菜-清蒸刀鱼,粤菜-清蒸鲈鱼,川菜-清蒸青鳝,鲁菜-清蒸甲鱼,浙江菜-清蒸桂鱼,清蒸鳗鱼,清蒸石斑鱼,清蒸鲈鱼...
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皮皮虾蒸着好吃还是煮着好吃
对水煮皮皮虾和清蒸皮皮虾,每个人的观点都不同,因为每个人都喜好都不一样,所以也不能肯定的说哪个更好吃。 不过一般水煮皮皮虾肯定比清蒸皮皮虾要重口味一些的,而且因为水中加了很多香料,所以肯定没有清蒸皮皮...
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海螺蒸着吃还是煮着吃好吃
海螺可以清蒸也可以水煮,两种方式各有优点。清蒸海螺:清蒸海螺吃起来味道更加鲜美,营养也不容易流失,蒸好之后加上蒜蓉、炒粉丝等一起吃,味道更好。水煮海螺:水煮海螺的肉质更加紧实、鲜嫩一些,而且在水煮的时...
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玉米蒸好吃还是煮好吃
玉米要煮着吃。煮玉米吃不仅保鲜,吃起来口感也比蒸的好得多。蒸着吃不单会显得发干,而且要煮至少半个小时以上(用高压锅)。玉米(拉丁学名:Zea mays L.)是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物。别名:玉蜀...
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几种鱼可蒸吃
鲈鱼,一般在做清蒸的时候直接选择鲈鱼,鲈鱼营养价值特别高,不仅有非常丰富的蛋白质,而且还有很多的维生素和微量元素,经常吃鲈鱼对身体健康特别有益,鲈鱼用清蒸这种做法,可以让鲈鱼的口感特别细嫩,特别爽滑。...
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柚子肉怎么蒸着吃
将柚子洗净,横向切开将里面掏空备用。 将掏出的柚子去掉皮,弄碎加入冰糖,加水比例约为2;1:1。 将柚子放入锅内。 约蒸5分钟,当冰糖化了即可食用。 功效:冰糖柚子皮具有止咳、润肺的功效。...