蒜蓉西洋菜窍门
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蒜蓉西洋菜窍门
主料:西洋菜一把。 辅料:大蒜几个。 调料/腌料:盐适量鸡粉少量生粉少量。 将西洋菜整把散开,摘除一些杂草老叶。泡水,洗净。 大蒜去皮,将蒜肉用刀拍碎,并剁细成蒜蓉。将盐、鸡粉、生粉调和成芡汁,用碗盛...
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蒜蓉西洋菜做法窍门
主料:西洋菜一把。辅料:大蒜几个。调料/腌料:盐适量 、鸡粉少量 、生粉少量。将西洋菜整把散开,摘除一些杂草老叶。泡水,洗净。大蒜去皮,将蒜肉用刀拍碎,并剁细成蒜蓉。将盐、鸡粉、生粉调和成芡汁,用碗盛...
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蒜蓉芸香菜做法窍门
主料:云香菜400克。 辅料:油适量、盐适量、蒜蓉适量。 新鲜云香菜洗净浸泡一会。 锅烧开水烫一下。 烫至八成熟捞起。 云香菜捞起沥干一下。 锅烧热油蒜蓉爆香。 把云香菜倒下去快熟炒,放适量盐调味。...
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蒜蓉炒油麦菜的做法窍门
原料:油麦菜300克,蒜末20克。辅料:盐、味精各适量、葱、蚝油(没有的话可以用老抽代替)。蒜切成蒜蓉,葱切葱花,油烧至8成热,下葱花和部分的蒜蓉炝锅,出味后下油麦菜,快速翻炒。然后加入些许蚝油或老抽...
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家常蒜蓉娃娃菜的做法窍门
原料:娃娃菜、盐、油、蒜末、生抽、蚝油、枸杞、淀粉、葱花。做法步骤:准备好所需要的食材。将娃娃菜根部去掉,洗干净后顺着纹路,用刀切成一瓣一瓣的。娃娃菜放锅里开始焯水,倒入适量盐,等煮熟后捞出控水装盘。...
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粉丝娃娃菜蒜蓉的家常做法窍门
主料:蒜1头、粉丝一扎、娃娃菜几颗、盐、辣椒、生抽3大勺、蚝油1大勺、糖半勺。一头蒜切碎,用清水冲洗一下,控干水分。趁油没烧热,倒入蒜末,小火慢炒,炒到金黄色盛出。将炒好的蒜末放适量的盐,搅拌一下备用...
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西洋菜怎么吃
食材如下:西洋菜1把,食盐1茶匙,食油适量。将西洋菜去根去黄叶后清洗干净,然后起锅加入适量的食油,大火烧热。然后倒入清洗干净的西洋菜,大火翻炒至断生。然后加入1茶匙食盐,翻炒均匀即可出锅!...
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西洋菜怎么炒
准备食材:西洋菜、蒜、干辣椒。蒜去皮切片、干辣椒剪成1厘米左右长的段。西洋菜取嫩尖叶,洗净后用盐水浸泡10分钟左右,捞出沥干水分。锅中放入食用油,放入蒜片和干辣椒炒香。倒入西洋菜翻炒,炒2分钟左右,完...
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清炒西洋菜如何做
食材:西洋菜400g、大蒜10g、米酒10g、盐3g将大蒜切成片,备用。将西洋菜,摘干净后放入菜篮子。在清水下冲洗干净,尤其是里边的杂草。为了方便炒菜,把西洋菜折成两段。在铁锅中放入花生油,等待油热。...
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西洋菜功效
痛经活血:西洋菜可以痛经,对肺痨,肺燥肺热所致的咳嗽、鼻出血、月经不调都有帮助。止咳利尿:西洋菜生活在水中,所以属于寒凉的食物,具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。治疗脱发:罗马人用西洋菜治疗脱发和坏...
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西洋菜怎么种植
可以直接买西洋菜用来扦插,一般用老茎,如果有不定根更易成活。把西洋菜的茎剪成10-15厘米左右的小段,每段大约3-5节。把插条斜插到土里,深度大约3-5厘米,一般是半躺式,让茎靠近土面,浇透水。如果要...
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水培西洋菜怎么种
选地西洋菜喜冷凉,不耐热,适于水生。夏季反季节栽培,低海拔地方也可种植,但一定要选择有地下冷凉流动水的地方,且水温(大田水温)最高不超过XT,或者选择阴凉、较高海拔(500米以上)的地方,附近要有清凉...
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西洋菜怎么洗才干净
清洗西洋菜会经常发现蚂蝗(水蛭)附带其上,必需要小心清洗。应先摘去根部,然後浸泡於盐水中约 45 分钟,令内里隐藏之水蛭蜷曲沉底,然後再用流水清洗数次。有机种植的西洋菜品种,则在水中稍加冲洗後即可。西...
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西洋菜怎么摘洗
西洋菜摘洗时需要将其浸泡在盐水中,5分钟后揉洗菜叶和菜根部分,然后放置水龙头下冲洗干净。西洋菜清洗后应该立即烹饪,以免滋生细菌而加快变质的速度,而烹饪后的西洋菜应该在2小时食用完,或者放入冰箱冷藏区保...
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西洋菜要怎么洗
清洗西洋菜会经常发现蚂蝗(水蛭)附带其上,必须要小心清洗。应先摘去根部,然后浸泡于盐水中约 45 分钟,令隐藏的水蛭蜷曲沉底,然后再用流水清洗数次。有机种植的西洋菜品种,则在水中稍加冲洗后即可。西洋菜...
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西洋菜有什么作用
西洋菜也叫做豆瓣菜,属于外国引进的一种蔬菜。它的营养价值还是比较丰富的,里面还有很多的超氧化歧化酶,还有一些维生素、蛋白质、纤维素、胡萝卜素和适量的矿物质。适量的吃一些西洋菜,可以有效的起到美白皮肤的...
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西洋菜哪个部分不能吃
除去西洋菜的根之外都可以吃。西洋菜的营养价值很丰富,西洋菜主要成分有多种,如果按照每100克鲜重西洋菜计算营养成分,维生素C为50毫克,蛋白质为1-2克,纤维素为0.3克,钙为43毫克,磷为17毫克,...
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炒西洋菜的做法
食材:西洋菜500克、蒜2瓣、干辣椒4个、盐适量、鸡精0.5克、食用油40毫升。 准备食材:西洋菜、蒜、干辣椒。 蒜去皮切片、干辣椒剪成1厘米左右长的段。 西洋菜取嫩尖叶,洗净后用盐水浸泡10分钟左右...
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西洋菜怎么做好吃
西洋菜煲猪骨。材料:西洋菜200g、猪棒骨400g、老姜1块、红枣6颗、枸杞10颗、当归1片、玉竹3片、干百合10g、小海米10g。盐1茶匙(5g)。将猪棒骨斩成两截,用冷水洗净备用。而西洋菜要择去老...
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西洋菜蜜枣汤如何做
西洋菜蜜枣汤的用料:西洋菜750克、蜜枣5枚、生鱼500克、猪瘦肉120克、生姜4片、清水1200毫升、盐少许。先把生鱼去鱼鳞、肠脏(这步可交给店家处理)洗净,沥干水,生油起锅,稍煎铲起,同时瓦煲放入...