夏日必备清爽凉拌菜

2024-06-30 17:11:23

夏日凉拌菜怎么做

黄瓜一根，腐竹适量，木耳适量，花生适量，小米辣适量，老抽适量，料酒适量。木耳、腐竹泡发后，焯水30秒后捞出。碗中放入腐竹、木耳、黄瓜、花生米、蒜末、香菜、小米辣。加一勺生抽、一勺香醋。少量盐、糖、鸡精...
夏日凉拌菜如何保存

一般都会在它的表面上盖上一层保鲜膜，然后放在冰箱的保鲜层当中保存起来，这样保存的时间就会比较长一些。凉菜吃不完必须放在冰箱中保存，以免天气炎热致使凉菜腐坏。保存时，将其放在密闭容器中为佳，以防止味道沾...
夏日凉拌菜的做法

主料：木耳(水发)20克、蒜瓣3瓣。辅料：火麻油适量、白糖少许、陈醋1勺、生抽7ml、鸡精粉少许、剁椒酱2勺、食盐适量。将黑木耳用冷水泡发，变软后冼净。锅中倒入清水，煮开，放入木耳，焯烫后捞出备用。沥...
夏日六个家常凉拌菜的做法

凉拌黄瓜卷【材料】：黄瓜 1根、辣椒油 1汤匙、生抽 2汤匙、香醋 3汤匙、蒜 7瓣、白糖 1汤匙【做法】：青瓜冲洗干净，切去头尾部，用削皮的工具削成薄片，最好不要削断；把青瓜片卷起来，摆好盘；蒜蓉放...
夏日最好吃的凉拌菜都有哪些

凉拌金针菇金针菇中含锌量比较高，有促进儿童智力发育和健脑的作用，在日本等许多国家被誉为“益智菇”和“增智菇”。金针菇能有效地增强机体的生活活性，促进体内新陈代谢，有利于食物中各种营养素的吸收和利用，对...
大年三十必备菜凉拌菜

酸甜萝卜丝:用料：白萝卜1根，辣椒酱1勺，白糖10克，盐3克，米醋10克。白萝卜洗净去皮，用刨丝刀刨成丝。先往萝卜丝里面加入2克盐，用力抓匀，大约半分钟，静置出水。把腌制出来的水倒掉，再把剩余的材料放...
腌酸辣黄瓜的做法大全

第一种做法（1）准备材料：黄瓜，干辣椒，大蒜，葱，花椒，大料，盐，老抽，糖。（2）将黄瓜洗净后切成滚刀块，加入盐拌匀，腌20分钟左右。（3）将蒜、葱切末、辣椒切碎，花椒、大料备用。（4）爆出香味后，放...
清爽凉拌腐竹做法

腐竹适量，香菜适量，蒜蓉适量，白芝麻适量，白糖适量，陈醋适量，盐适量。腐竹提前几个小时泡软;然后斜刀切长条；锅里烧开水,把腐竹下锅焯熟,沥干水份；香菜洗净切段,蒜蓉剁碎；找个大点盘,放入腐竹丝；加入蒜...
大宝保湿防晒霜

OnlyLady女人志2015-02-15 00:00:00防晒必备大宝清爽保湿防晒露产品特点防晒必备大宝清爽保湿防晒露的防晒指数是SPF20，PA 。SPF20的防晒时间代表了涂抹一次的持续防晒时...
夏日必备爽口小凉菜

凉拌土豆丝（1）准备一个大土豆去皮清洗干净，然后先切成薄片，再切成细丝备用。（2）把切好的土豆丝放入清水中浸泡十分钟，然后再用清水清洗掉土豆丝里面多余的淀粉备用。（3）起锅烧水，水开放入准备好的土豆丝...
如何制作清爽好吃的凉拌粉丝

蒜末适量，辣椒油适量，生抽适量，陈醋适量，盐适量，白糖适量，香油适量菠菜2颗，胡萝卜丝适量，泡好的粉丝约250克，花生米适量。提前将粉丝泡好，然后在碗中加入蒜末，辣椒油，生抽，醋，盐，白糖，香油，搅拌...
女生夏日必备好鞋推荐

乐福鞋如果鞋柜里面只能有两双鞋，一定会选小白鞋和乐福鞋。乐福鞋不仅百搭，而且跟小白鞋相比，它穿起来更方便，俗称“一脚蹬”。乐福鞋既可以搭配裤子，也可以搭配裙子。既可以走帅气风格，也可以走可爱风格，总之...
桔梗的功效与作用

昨天正式入伏，每年三伏的时间都不同初伏：7月11日——7月20日（10天）中伏：7月21日——8月9日（20天）末伏：8月10日——8月19日（10天）一共是40天，是气温最高的40天，也是一年中最...
士力架酸奶块的做法

水果：樱桃、蓝莓、猕猴桃士力架1块、酸奶2杯做法：水果切丁。士力架冷藏后切丁。平盘或蛋糕模具铺好油纸，酸奶倒入模具中。撒入士力架丁和水果丁。模具盖上保鲜膜。放入冰箱中冷冻2到3小时，拿出切块。...
凉拌粉皮的做法

凉拌粉皮的做法如下：粉皮提前泡好。粉皮切成适口大小。黄瓜清洗干净，切圆片。黄瓜片和粉皮一起放入大盘中，加入生抽。加入香醋。加入盐。加入鸡精。加入油辣子。搅拌均匀。最后装盘即可食用。步骤阅读...
芹菜叶怎么凉拌才好吃

原料：芹菜叶、干辣椒、生抽、醋、白糖、盐。备好食材，芹菜叶摘取黄叶，洗净。把芹菜叶放到一个盆里，加适量生抽，老醋，白糖适量，盐少许。锅中放油，把花椒炸香，捞出。当油不是很热时放干辣椒，炸香。把辣椒油倒...
清爽凉拌黄豆芽怎么做

食材：黄豆芽400g、香菜1颗、蒜瓣3个、干辣椒4个、盐适量、糖半勺、味极鲜酱油2勺、白醋2勺、香油适量、鸡精少许、凉白开一大碗。豆芽剪取根部清洗干净。红辣椒、蒜瓣、香菜切碎备用。豆芽焯水后过凉...
凉拌笋丝的家常做法

准备原材料：绿春笋200克是，小青瓜1条，红萝卜15克是，蒜末适当，糖20克是，盐5克是，醋40㏄，味醂20㏄，辣椒面适当。绿春笋煮开去壳切发展约4厘米条形;小青瓜、红萝卜切发展约4厘米条形，放进开水...
这道夏日开胃餐凉拌皮蛋

简单快手菜，好吃好看又营养。其实以前并不怎么喜欢吃皮蛋，看了《赘婿》被种草而喜欢上的，真是莫名其妙的点，哈哈…By 希哟希哟用料皮蛋 5个蒜 3瓣小米椒 1个葱适量香菜适量生抽 2勺陈醋 2勺盐...
夏天吃比较清爽的菜

蒜蓉豆油皮豆油皮很多地方也叫豆腐皮，是熬制豆浆后，在上面挑起的一层天然油膜，里面富含丰富的蛋白质、卵磷脂、钙、铁等微量元素，是大豆的精华，清爽可口又好吃，是夏天不可多得的食材。豆油皮切成细丝，洋葱切丝...