蝶豆花的营养价值
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蝶豆花的营养价值
蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E, 而且可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛,抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。蝶豆花中的天然蓝...
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蝶豆花的功效与作用
其中含有丰富的维他命，可以有效地促进皮肤的弹力，有美容养颜的效果。可以有效的提高机体的免疫力，具有补脑的效果。其中所含有的天然花青素可以适当的做成食品染色剂。泡水喝有消暑解热的功效，用于夏季中暑的患者...
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蝶豆花加果冻的制作方法
准备材料：蝶豆花十朵左右、开水1000ml、凉粉40ml、冰糖适量；开水倒入蝶豆花，浸泡大约15分钟；凉粉放入煮锅中，用蝶豆花水冲入凉粉中不断搅拌，放入冰糖煮至融化，水煮开关火，注意全程小火；趁热倒入...
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蝶豆花的功效与真假鉴别
蝶豆花主要是用热带植物蓝蝴蝶加上牛奶，冰水，果汁等混合而成，具有理气，疏肝解郁的功效。蝶豆花的鉴别：（1）蝶豆花多种植在泰国，越南等地，人工种植的蝶豆花颜色深，擦之不去，具有淡淡幽香，且久置不散。（2...
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蝶豆花怎么泡
取出五六朵干蝶豆花，放入玻璃茶具中，最好选用有滤网的。在沸开水里泡上一分钟左右，泡出的茶汤是淡淡的蓝色，蓝的清澈纯洁。这时可以取出滤网，这样蝴蝶花就和水分开了。如果觉得单独的蝶豆花味道太淡，可以在壶里...
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小米蝶豆花八宝饭
食材：蝶豆花糯米180g，小米80g，藜麦50g，豆沙馅适量，葡萄干适量，坚果仁适量，红枣或蜜枣适量，枸杞适量，咸蛋黄1个，代糖30g，黄油20g。准备食材。将蝶豆花糯米，小米和藜麦用水泡两个半小时，...
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如何妙用蝶豆花制作色馒头
准备食材：600g面粉、4g酵母、2勺白糖、蝶豆花适量。首先在碗里加入300g面粉、2g酵母和一勺白糖，加入130g清水，搅成面絮后揉成光滑的面团。然后分成小剂子，擀成薄饼，再切成三角块。另起锅加入清...
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蝶豆花泡茶的副作用
蝶豆花泡茶喝对人体有诸多好处，但也有一些副作用存在。它不利于人体外伤，伤口的愈合，那些出现外伤或者刚刚做完手术的人在用蝶豆花泡茶后附作用最为明显，对伤口恢复不利，另外它具有明显的活血作用，女性在来月经...
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蝶豆花泡茶的功效与作用
解毒消肿。蝶豆花是一种性质寒凉的中药材，用它泡茶喝能消炎杀菌，也能解毒消肿，它对人类因感冒导致的咽喉肿痛和牙龈肿痛以及口舌生疮等症都有特别明显的治疗作用，别动花泡茶喝，还具有明显止痛功效，人们在出现头...
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蝶豆花毛巾卷怎么做
准备好四只冷藏的鸡蛋，最好在50-58克左右。将蛋清和蛋黄分离干净，分别倒入无水无油的容器中。蛋清中加入几滴白醋，再加入白砂糖。提示:夏季炎热常温以免消泡，请放入冰箱冷藏备用。分离好的蛋黄加奶粉加纯净...
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蝶豆花巧克力卷的家常做法
鸡蛋4个，低粉80，白砂糖50，牛奶80，玉米油60，蝶豆花粉5—8克，柠檬汁适量，巧克力甘纳许适量。将牛奶与玉米油放入到容器中，用蛋抽充分搅拌至乳化。其判断标准就是，呈粘稠状，表面没有油花。将蝶豆花...
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蝶豆花椰青杨梅冰饮的家常做法
食材：杨梅250克、冰糖15克、蝶豆花适量、柠檬汁适量、纯净水300ml、椰青300ml。一小把蝶豆花泡热水，放凉备用。将一半的蝶豆花水倒入冰格，剩下的加入适量柠檬汁，调色以后也倒入冰格。杨梅需要好好...
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蝶豆花不能和什么同食
蝶豆花茶在冲泡饮用时，不能和具有刺激性气味的食材搭配在一起合，不然刺激性食材的气味会掩盖蝶豆花独有的花香，会影响茶汤泡出后的滋味，而且不利于人体对蝶豆花中营养成分的吸收与利用。蝶豆花最好不要和其他具有...
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葡萄的营养价值和营养功效
葡萄中的葡萄糖含量非常的丰富，这种糖分能够很快的被人体吸收，转换成能量。所以如果出现了低血糖的情况时候，可以喝一些葡萄汁，能够很好的缓解低血糖的症状。法国科学家研究发现，葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓...
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荸荠的营养价值
促进发育荸荠含有磷，可以促进人体的生长和发育以及维持正常的生理功能，对于牙齿骨骼的发育也非常有帮助，特别是小孩子可以多吃这种水果，因为小孩子正处于生长发育的黄金阶段，多吃这种水果会让自己孩子的生长发育...
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苜蓿的营养价值
止咳平喘。现代药理发现，苜蓿中含苜蓿素和苜蓿酚等物质，有止咳平喘作用，对支气管疾病有一定疗效。补血止血。苜蓿中含有较多量的铁元素，因而可作为治疗贫血的辅助食品，苜蓿中所含的维生素B12成分，可治疗恶性...
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梨子的营养价值
梨子含有丰富的葡萄糖、蔗糖、水分以及纤维素、钙、碘、钾等微量元素。还含有一定量的蛋白质、胡萝卜素和苹果酸等物质。梨中富含的B族维生素，能保护心脏、减轻疲劳;配糖体及鞣酸使梨对咽喉有很好的养护作用。...
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鸡腿的营养价值
鸡肉蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致...
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芦柑的营养价值
芦柑性味归经：性凉，味甘酸；入脾、胃、膀胱经。有生津止渴、和胃利尿功效；由于柑的果汁能清胃热，故凡膈烦热、口中干渴或酒毒烦热、食少气逆、小便不利者，可为滋养食疗果品。芦柑味道芳香甘美，食后有香甜浓蜜之...
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田螺的营养价值
解酒功效田螺具有很好的解乙醇毒性的作用，而且能在解毒性之后马上的排除体外。所以很适合那些酒桌上宿醉的人群，有很好的解酒的效果。利尿解毒田螺还有很很好的清血液中热毒的功效。对于水肿，小便不畅，热淋等等一...