肠胃不好适合吃什么食物
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肠胃不好适合吃什么食物
首先是牛奶。牛奶具有养胃润肠通便，以及保护胃粘膜的作用。此外，是还可以多喝粥。因为粥类食物清淡易消化，也容易被人体吸收，且米粥可有保护胃粘膜的作用。此外，还可以喝汤，例如蔬菜汤、鱼汤、肉汤以及菌汤。可...
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肠胃不好吃什么食物调理
香蕉，香蕉食用后不会对肠胃带来刺激，并且还可以中和胃酸。香蕉中还含有保护、修护胃黏膜并促进胃粘膜生长的特殊物质。有研究发现，香蕉中的一些化合物能够抑制导致胃溃疡发生的细菌，有助于预防胃病。 苹果，苹果...
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肠胃不好晚上适合吃什么
肠胃不好的患者在晚上的时候适合吃一些比较清淡的食物，也可以饮用热豆浆或或则我们多吃一些膳食纤维，这样有助于我们肠胃的消化能力提高。肠胃不好很容易引起消化不良的问题，我们建议大家最好是在平时适当的吃一些...
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肠胃不好的人吃什么东西比较好
莲藕：莲藕其实它本身的味道就十分清甜和可口，中医上面认为它是偏向于凉性一些的，但是它有助于健脾胃，还有清热等等这些不错的功效。除此之外莲藕里面还有很多大量对人体有益的成分，比如说一些钾和钠还有磷这些微...
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肠胃不好吃什么食物
可以喝一些粥类如小米粥、粳米粥、糙米粥、山药红枣粥等养胃，可以偏向小麦所制的面食。此外，还可选含优质蛋白的淡水鱼肉、瘦肉、蛋类等，避免摄入含乳糖蛋白的食品，如牛奶。故应养成良好习惯，饮食有节，减轻肠胃...
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肠胃不好应该吃什么食物
香蕉：香蕉有助于恢复肠道功能，特别腹泻或醉酒之后。香蕉能恢复人体电解质和钾，其中富含的纤维素有助于消化。建议每天吃一根香蕉。白菜：白菜中含有较多粗纤维,还含有维生素A、维生素B、维生素C等,白菜中的纤...
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肠胃不好吃什么好
肠胃不好，要多吃一些软的容易消化的食物，可以喝小米南瓜粥。南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒的作用，保护胃粘...
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肠胃不好人吃什么调理
调理肠胃可以多吃苹果，苹果是一种很好的调理肠胃的水果。它含有丰富的膳食纤维，能吸收和保留水分，也能刺激消化液的分泌和肠道蠕动，有利于大便排泄。还可以治疗胃溃疡苹果，对于肠道有双向调节作用，便秘者可通便...
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肠胃不好不能吃的食物
辛辣食物，辣椒如红辣椒或者贾拉普辣椒，都能够给食物增添精的辣，但同时也会扰乱食道。虽然辣椒很味美，但是如果患有慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的病人，由于辣椒素的刺激，粘膜充血的水肿、糜烂，胃肠蠕动剧增，而...
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肠胃不好吃什么食物好
胃肠炎的病人或者是胃肠不适的病人，应该吃柔软、易消化食物。莲藕其实它本身的味道就十分清甜和可口，中医上面认为它是偏向于凉性一些的，但是它有助于健脾胃，还有清热等等这些不错的功效。除此之外莲藕里面还有很...
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肠胃不好吃什么比较好
蜂蜜蜂蜜有很好的养胃作用。科学研究表明：蜂蜜里含有乙酰胆碱，其作用于副交感神经，可促进肠胃蠕动。此外，蜂蜜中还含有很多低聚糖，它能促进人体肠胃中有益微生物的生长，这些有益微生物的代谢能抑制有害微生物的...
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肠胃不适吃什么
烤馒头。烤馒头可以养胃，不妨试试作为主食。面包片、馒头片等主食都是碳水化合物，这样吃下去，往往会刺激胃酸分泌，加重泛酸;但是如果把面包片、馒头片烤一烤再吃，就能起到“养胃”的作用。面条。主食中最养胃的...
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肠胃不好吃什么水果比较好
木瓜，木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。木瓜偏寒，不建议空腹食用。否则容易导致腹泻。 桂圆，荔枝性属湿热不同，桂圆能入药，有壮阳益气、温...
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肠胃不好的人禁忌食物
油炸食物。很多人都喜欢吃油炸食物。但是当食物经过油炸之后会变得难以消化，并且油炸食物除了油腻，还含有高脂肪，这两者对于肠胃来说都是有害无益的，尤其是肠道有炎症的人，吃了油腻食物之后会导致恶心、腹泻症状...
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肠胃不好吃什么
多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等。多吃粥类、多喝清淡的汤类。多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等，和温和的肉类，如：虾、鲢鱼、...
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肠胃不好不能吃什么
辛辣刺激食物如火锅、麻辣烫等，它们会刺激胃肠黏膜，引起烧心感。油炸类食物脂肪含量高，人体不易消化，加重胃肠负担，还会刺激胃酸分泌，导致恶心、泛酸。烧烤影响胃肠蠕动和消化液分泌，损伤胃肠黏膜，加重胃肠不...
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肠胃不好适合喝什么茶
肠胃不好的患者，可以喝淡红茶。肠胃不好的病人需要调理，避免辛辣、太酸、太咸、太甜的食物，避免进食含淀粉量丰富的食物，如番薯、芋头、河粉、拉肠、粽子、马铃薯、板栗等。同时，患者的食物应多样化，不吃霉变食...
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肠胃不好吃什么菜比较好
对肠胃好的食物有粥类、山药、卷心菜、南瓜、酸奶。首先各种粥类不仅营养好而且容易消化，比如花生粥富含蛋白质、脂肪，能有效的保护胃部；小米粥营养很丰富，具有健胃消食、防止呕吐的效果。其次山药具有健脾益胃，...
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胃不好不适合吃什么食物
辛辣刺激的食物，比如各种辣椒、麻椒以及葱、姜、蒜等等食物，本身就具有刺激胃黏膜的作用，容易引起胃病，因此在得了胃病之后，应该不吃或者尽量少吃，以免其刺激胃的黏膜。不好消化的食物，包括各种煎炸、油腻的食...
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肠胃不好不能吃什么水果
对于胃肠不好的人不能吃寒性的水果，比如香蕉、猕猴桃、柚子等。酸性的水果，可以增加胃肠道内酸的含量，会增加对胃的刺激，对于有胃溃疡、胃炎、胃酸本身分泌多的患者来说，应该减少食用。菠萝，菠萝含有的蛋白酶可...